Ein einfaches Rezept von Käse-Auflauf

Über die Verwendung von Quark sagt viel. Er, wie alle anderen Milchprodukt, ist es für jeden des menschlichen Körpers notwendig, vor allem für Kinder und ältere Menschen, weil es reich an Kalzium ist, nützlich für Knochen und geistige Entwicklung. Allerdings ist der tägliche Nutzung Hüttenkäse in seiner reinen Form wahrscheinlich nicht jeden ansprechen, aber Kinder sind dafür bekannt, sehr wählerisch über das Essen sein. In solchen Fällen auf die Hilfe des Quark-Auflauf Rezept.

In der Tat, diese Rezepte recht große Zahl, aber es ist notwendig, sich auf die einfachsten von ihnen zu wohnen, so dass leicht zart und gut gewürzt Gericht bekommen.

Dementsprechend ist die Basis des Käses casseroles machen Käse. Sie können ein fettarmes Produkt nehmen, die jetzt in einem großen Sortiment präsentiert wird. Die einzige, aber wichtige Bedingung ist die Haltbarkeit von Hüttenkäse, sollte es so frisch sein. Auf einem Pfund Käse 3-4 Eier, 20 g Grieß und 30 Gramm Zucker nimmt (kann durch Vanillezucker, oder füge einen zusätzlichen Teelöffel Vanille ersetzt werden). Eier sollten in Eigelb und Eiweiß vorge unterteilt werden, wobei letztere in einen Schaum gepeitscht. Alle Zutaten außer Eiweiß, das in den Teig in die letzte Kurve sanft eingeführt werden. Nach eigenem Ermessen, können Sie Rosinen oder gehackte kandierte Früchte hinzufügen. Der Teig wird in eine Form gegossen, die mit Öl und besprenkelt mit Paniermehl vorgeschmiert wird. Bake der Schale erfordert eine Stunde bei niedriger Temperatur (etwa 180 Grad). Im Prozess des Kochens nicht den Ofen zu öffnen häufig bis zum fertigen Produkt erworben Glanz empfohlen.

Der folgende Rezept Auflauf Quark enthält zusätzliche Inhaltsstoffe, wie Karotten und Äpfel. Zur Vorbereitung dieses Gericht ein Pfund Käse es notwendig ist, mit drei Eiern zu mahlen, eine Prise Salz, Zucker nach Geschmack, 5 Esslöffel Grieß, geriebenen Karotten und frisch gehackter (vorzugsweise in einem Mixer) Apfel. Die resultierende Mischung wurde in eine Form gegeben und in einem Ofen bei einer Durchschnittstemperatur von ungefähr 30 Minuten gebacken. Das fertige Gericht sollte warm serviert werden, ihn Creme oder Marmelade einlädt. Sie können auch den Pudding mit Puderzucker bestreuen.

Interessanter Rezept Auflauf Quark und Kürbis. Zur Vorbereitung darauf, benötigen Sie semiviskose Brei kochen, fügen Sie es gekocht Kürbis gehackt und Käse, püriert mit Eiern. Salz und Zucker nach Geschmack hinzugefügt. Die resultierende Mischung wurde gut geknetet, bis eine homogene Masse für etwa 40 Minuten in eine Form und gebacken bei einer mittleren Temperatur des Ofens eingefüllt wird.

Der Auflauf kann eine Vielzahl von Produkten hinzuzufügen. Dieses Gericht bietet viel Platz für die Fantasie der Köche. Hüttenkäse mit süßen Produkten nicht nur kombiniert. Sie können mit Nudeln, Gemüse, Huhn und anderen Zutaten Quark-Auflauf machen. Auf diese Weise ist es möglich, Käse in der täglichen Ernährung und zur gleichen Zeit aufzunehmen um das Menü zu diversifizieren.

Es soll beachtet werden, dass ein Kind bis zu drei Jahren besser ist es, Kinder zu geben, Käse zu essen. Es wird in aus einer Brust Küche oder kauft die industrielle Produktion. Allerdings bevorzugen einige Mütter, es selbst zu tun. Es ist genug , um Milch zu nehmen, aufkochen und 5% hinzufügen , Calciumchlorid, in Apotheken verkauft. Nachdem das Produkt eingeschränkt wird, lehnt er sich in Gaze und eine Zeit lang Glasserum links. Es ist wichtig zu Speisen und die ganze Atmosphäre steril war beim Kochen, und halten mehr als einen Tag, ist dieses Produkt nicht zu empfehlen. Dieser Hüttenkäse aus der Milch ist geeignet für Aufläufe und andere Gerichte.

So, Aufläufe Rezept Quark ist einfach herzustellen, aber in der Lage, um das Menü zu variieren und erlauben sogar ein kleines „Nehochuha“ solch ein nützliches Produkt zu füttern.