Salat mit Pflaumen. Rezepte

Prunes sind nicht nur einen guten Geschmack hat, aber es hat seine viele nützliche und heilende Eigenschaften. Es besteht aus Mineralien und Vitaminen, Zucker, Eiweiß, Ballaststoffe.

Der tägliche Verzehr von Pflaumen und verbessern lassen den Körper von Übergewicht loszuwerden. Es ist gut für seine diätetischen Eigenschaften, so dass der Salat mit Pflaumen, die Rezepte von denen nachstehend aufgeführt sind, sind nicht nur lecker und schön, sondern auch nützlich.

Kopfsalat mit Pflaumen, Rezepte, die in verschiedenen Interpretationen gefunden werden können, sollten mit Zitronensaft, orange oder Nicht-Fett-Joghurt nachgefüllt werden.

Der Geschmack dieser Gerichte beeindruckt auch die anspruchsvollsten Feinschmecker. Ein Liebling mit vielen Salat mit Pflaumen und Nüsse – sind seit langem einen würdigen Platz auf dem Tisch Urlaub besetzt.

Salat mit Pflaumen Rezepte

Layered Salat mit Pflaumen und Huhn

Zur Herstellung von Salat Bedarf: Pflaumen – 100 g; eingelegte Pilze – 100 g; Huhn; Zwiebel, Walnüsse – 40-50 g; Mayonnaise; 3 Eier; Salz; Petersilie; 1 Gurke, Extenderöl.

Gießen Sie Wasser über Pflaumen und fein hacken kochen.
Filet von Huhn kochen, kühlt und in Würfel schneiden.
Belasten Sie die Pilze, waschen und etwas braten.
Die Zwiebeln schälen, waschen und fein hacken. Braten, bis sie gold Farbton.
Grind die Walnüsse. Kochen Sie die Eier und schneiden. Schälen und fein hacken die Gurke.
Salatschüssel gelegt in sieben Schichten in der folgenden Reihenfolge:
1) Pflaumen;
2) Das Hähnchenfleisch;
3) die Bogen;
4) Muttern;
5) Eier;
6) Pilze
7) Gurke.
Jede Schicht muss Mayonnaise geschmiert werden. Sie können mit Petersiliensalat streuen.

Salat mit Pflaumen „Birke“

Zur Vorbereitung des Salates benötigt: Mayonnaise – 860 g (Eimer); Pflaumen – 200 g; frische Pilze (bessere Nutzung von Pilzen) – 400-500 g; Hähnchenschenkel – 1; Käse – 200 g (bevorzugt fest); Gurken – 2 Stück;. luk- 2 Stück, dehnbares Öl. Wie im vorigen Rezepte, alle Zutaten in einer Schüssel geben Schichten gelegt. Jede obere Schicht wird mit Mayonnaise gefettet.
Die erste Schicht wird Pflaumen. In kaltem Wasser waschen Pflaumen, verhindern, dass es raskisnut. Sorgfältig in Streifen geschnitten und auf der Unterseite der Teller legen. Diese Schicht umfasst nicht den gesamten Boden. Wenn Sie zu viel beschneiden, wird es sauer Salat machen.

Nächste Schicht Pilze. Pilze waschen, trocknen und braten mit Zwiebeln. Es wird schmackhafter sein, wenn zum Braten Pilzbutter verwendet. Teile Pilze auf einer ersten, oberen Schicht setzten Mayonnaise.

Huhn ist die dritte Schicht. Kochen Sie das ganze Bein, das Fleisch in Streifen schneiden. Um es auf der Oberseite der zweiten Schicht und wieder Mayonnaise.

Gurken umfassen eine vierte Schicht. Raspeln sie einen groben Reibe, und eine dritte Schicht mit Mayonnaise setzen müssen.

Käse – die fünfte Schicht. Es muss Rost. Teilen Sie auf die vorherige Schicht und wieder Flaum Mayonnaise.

Jetzt ist es notwendig, die Schüssel in den Kühlschrank Imprägnierung zu setzen. Sie können den oberen Rand einer beliebigen Grün schmücken.

Sie können kochen und Obstsalat mit Pflaumen. Rezepte können variiert werden. Hier ist eine:

Salat mit Birnen und Melone mit Pflaumen

Zur Vorbereitung dieses Bild Salat Bedürfnisse: 4 Birnen; Melone – 300 g; 2 Orangen; Pflaumen – 200 g; 200 g süßen syrkovoy Gewicht; 200 g Sahne 20% Fettgehalt; Salat – 8 Stück;. Saft und Orangenschale, 2 EL. l Zucker, Zimt (pinch)

Die Birnen schälen, halbieren und entkernen, in Scheiben schneiden. Melone in Würfel schneiden. Klare Orangen, schneiden Sie sie in Scheiben schneiden, entkernen; Saft bestreichen, mit einem kleinen Birnenscheiben. Brühe Pflaumen 10-15 Minuten bei leichtem Rückfluß, kühlt es, Gruben entfernen und syrkovoy Masse entleeren. Ordnen Sie auf einem Teller mit Salatblättern, legte sie gleitet Obst, abwechselnd sie mit Pflaumen. Die Sahne, nach und nach Zugabe von Zucker, Zitronenschale und Orangensaft. Würzmittel, Soßen, Zimt, Pflaumen, es anzuziehen. Bevor Sie sich bewerben, können Sie einen Salat von Orangenscheiben dekorieren.