„Männliche Laune“ Salat: ein Schritt für Schritt Rezept, Zutaten

„Männliche Laune“ – Salat ist sehr schmackhaft und nahrhaft. Zum Kochen Köche eine völlig andere Produkte verwenden. In diesem Artikel werden wir Ihnen drei verschiedene Möglichkeiten , präsentieren diese zu schaffen ungewöhnliche Snacks. Welches man wählen – es ist bis zu Ihnen.

Machen Sie einen Salat „Male Laune“ mit Pilzen und Ananas

Es heißt extremely juicy und tender dish mit einem pleasant sweetness von pineapple und prunes. Um es, brauchen Sie nicht viel Zeit.

Also, um einen Salat „Frauen-Laune“ machen mit Ananas, müssen Sie sich vorbereiten:

• gekühlt Hühnerbrust – 200 g;
• Kohl frisch – etwa 100 g;
• entkernte Pflaumen süß – 50 g;
• Zwiebel rote Zwiebel – 1 kleiner Kopf;
• Pflanzenöl – Bauteile zum Braten verwendet wird;
• Frische Pilze – nicht mehr als 150 g;
• Ein großer Hühnerei – 2 Stück;.
• Dose Ananas – etwa 200 g;
• Mayonnaise auf dem Wachtelei – etwa 3 große Löffel.

Verarbeiten, um die Zutaten für den Salat

Wie diner dish „Frauen Lust und Laune?“ Kochen Salat erfordert alternative Verarbeitung aller erworbenen Komponenten. Zuerst gründlich waschen und die beschädigten Blätter von Chinakohl schneiden. Weitere gehackt, es feine Julienne. Danach gehen Sie auf die Verarbeitung von frischen Champignons. Sie werden gewaschen und in Scheiben schneiden. Außerdem ist eine separate saubere rote Zwiebel und in Halbringe gehackt.

Durch die Kombination der beiden Komponenten in einer gusseisernen Pfanne, werden sie in Pflanzenöl gebraten, bis gekocht. Am Ende des Produkts Salz und Pfeffer.

Sobald die Pilze verarbeitet werden, beginnen Hähnchenbrust kochen. Sie sind ausgebildet Salzwasser vervollständigen Weichheit in und dann abgekühlt, entfernt ungenießbar Komponenten und fein gehackt.

Auch unterzogen, um gründliche Verarbeitung süß entkernte Pflaumen. Es wurde mit kochendem Wasser gewaschen und verbrüht. Eine halbe Stunde später wieder getrocknet gewaschen und sehr fein gehackt.

Auch in Dosen Ananas zerkleinert, ohne Sirup.

Das Verfahren zur Bildung der Imbißnahrung

Snack „Male Laune“ Wie geht es? Salatmischung in einer großen Schüssel geben. Es breitete sich Hähnchenbrust, Chinakohl, Zwiebeln gebratene Champignons, süß Pflaumen, Eier (gekocht und vorzerkleinerte) und in Dosen Ananas. Am Ende der Produkte hinzugefügt, um die Mayonnaise.

Mischen Sie das Produkt, werden sie auf einer Platte verteilt, die zuvor mit frischen Salatblättern verziert. Falls gewünscht, kann ein solcher Teller Snack Mandarinen Stücken oder Scheiben Pflaumen dekorieren.

Angelegenheiten ungewöhnlicher Salat „Mal Laune“ mit Huhn und Walnüssen

Betrachtet Gericht kann auf verschiedene Arten zubereitet werden. Jemand macht es mit Ananas, und jemand fügt Walnüsse und sogar frische Gurken.

Also, ein Licht, aber sehr lecker und nahrhaften Snack vorzubereiten, wir brauchen:

• gekühlt Hühnerbrust – 1 Stück;.
• großes Ei – 2 Stück;.
• Gurken von mittlerer Größe – 2 Stck.
• Hartkäse jede grade – 90 g;
• Walnüsse geschält – 50 g;
• Frische grüne Zwiebeln – 10 g (sowie alle anderen grünen);
• Süße entkernte Pflaumen – 8-9 Stk.
• kalorienarmes Mayonnaise oder Joghurt – etwa 100 g;
• Meersalz – nach Ihren Wünschen;
• frische Salatblätter – 5-6 Stücke.

Wie die Zutaten vorbereiten?

Um den Salat „Mal Laune“ mit Pflaumen zu machen, müssen Sie vorge gekochte Eier und Hühnerbrust. Kühle Produkte, sollten sie sauber sein und hacken in kleine Würfel schneiden.

Es erfordert auch eine separate Wasch Pflaumen und gießen Wasser 10 Minuten kochen. Wie die Zeit vergeht, sollten getrocknete Früchte wieder gespült und mahlen. Ebenso ist es notwendig, Gurken, grüne Zwiebeln und andere Kräuter zu schneiden.

Bezüglich Walnüssen, sie in einem Mikrowellenofen gründlich gewaschen, getrocknet und dann mit einem Messer oder Teigrolle pulverisiert.

Wie man einen Salat bilden?

Für die Bildung der Snacks tiefe Platte. Es breitete sich Hähnchenbrust, Eier, Nüsse, süße Pflaumen, Gurken, grüne Zwiebeln und anderen Kräutern. Danach werden alle Komponenten aromatisierte Mayonnaise oder Naturjoghurt und gründlich verrühren.

Legt Salat auf einem Teller, streuen Sie es großzügig Hartkäse, der in eine kleine Reibe geschliffen wird. Bevor Erfrischungen an den Tisch serviert es ist auch Hälften dekoriert Walnüssen und Salat (die Ränder).

Der einfachste und schnellste Salat für Frauen

„Männliche Laune“ – Salat, der auf unterschiedliche Weise hergestellt werden kann. Mit Rezepten oben dargestellt, werden Sie auf jeden Fall ein herzhaften und nahrhafte Snacks bekommen. Aber sie bereiten Sie sehr schwer haben, um zu versuchen. Wenn Sie möchten, schmackhaft machen, aber zugleich ein schneller Salat, dann bieten wir das Rezept unten beschrieben. Zur Umsetzung es, wir brauchen:

• Kühlhähnchenbrust – 400 g;
• Dose Ananas – 1 große Bank;
• Käsefeststoff – 150 g;
• jede Kalorie Mayonnaise – nach Ihren Wünschen;
• Walnüsse – nach Belieben zu verwenden.

Ein Verfahren zur Herstellung von Snacks

So erstellen Sie eine solche ungewöhnliche Snack, verwenden Sie nur frisch gekühlt Hühnerbrust. Sie sind für etwa 40-50 Minuten in leicht gesalzenem Wasser gekocht und dann vollständig abgekühlt. Danach trennte sich das weiße Fleisch von den Knochen und der Haut, und dann fein gehackt (gewürfelt). Auf ähnliche Dose Ananas zerkleinert.

Wie für den festen Käse, dann ist es auf einem großen Reibe gerieben.

Wie Form des Snack in Betracht zu sehen? Um dies zu tun in einer großen Schüssel Ausbreitung gekocht Hähnchenbrust, geriebenen Käse und gehackte Ananas. Neben ihnen ein wenig Sirup aus Dosenobst (ca. ½ Tasse) und etwas Mayonnaise.

Rühren Sie die Komponenten, ihre Ausbreitung in der Salatschüssel und serviert auf dem Tisch. Falls gewünscht, kann ein Snack können Sie ein wenig von geröstetem und schlug Walnüsse hinzufügen. Sie werden das Gericht nahrhafte und nahrhaft machen.

Zusammengefasst

Nach den Bewertungen der Köche bei der Zubereitung von Salat „Mal Laune“ keine großen Sache. Die Einhaltung aller verschreibungspflichtigen Anforderungen, werden Sie auf jeden Fall ein schmackhaftes und nahrhaftes Gericht erhalten, die nicht nur auf die schöne Hälfte der Menschheit ansprechen wird, sondern auch die Vertreter des starken Geschlechts.