Ein paar Tipps, wie Sie den Kürbis in dem Ofen backen

Wenn nach Gören, Kinder in der Küche waren die Samen und Zellstoff Unfall ausgehöhlten Gemüse – je mehr es gibt einen Grund sich eine würdige kulinarische Verwendung zu finden. Hier sind einige Empfehlungen, wie man den Kürbis im Ofen backen, oder so viel einfacher im Zeitalter der High-Tech-Küche – in einem Mikrowellenofen.

Ein Stück Kuchen kann nur Kürbis gedämpft werden. Als solches behält es mehr Nährstoffe und Vitamine, geeignet, um die gastronomischen Strafen Dame Finger, Diabetiker, sowie einschlägig bei der Fütterung Baby bis zu einem Jahr zu erfüllen. Außerdem, backt gekocht Kürbis entpuppt weiche und schneller den gewünschten Zustand erreichen. So, wie der Kürbis backen im Ofen.

Ein weiterer nordamerikanischen Indianer gebackenen Kürbis geschätzt, kochen sie in der Asche ganz andere Kräuter. Um es zu wiederholen eine kulinarische Legende Redskins Führer brauchen eine kleine Fruchtgrößen nehmen (sonst propechetsya). Um Kürbissaft zu lassen, durchbohrt seine Spitze Stecker oder an mehreren Standorten und senden Sie es im Ofen bei einer maximalen Temperatur (190-200 °) für etwa eine halbe Stunde genäht. Fertigen Sie einen Kürbis schnitzen sicher, können gekocht werden, um den Brei in einem Topf für Suppe oder Brei, und in den hohlen Schal Senden und schmackhafte Salat Datei, Dessert oder Kürbissuppe. Es ist nicht notwendig, der Samen loszuwerden – nur eine halbe Stunde in den Ofen, mit Salz bestreut, werden sie zu idealen Snack an korotaniya Abend. Um Samen saftig stellte sich heraus und schnell ausgetrocknet, sollten sie in kaltem Wasser für eine Stunde einweichen.

Wie man einen Kürbis backen im Ofen mit Pfeffer? Dieses Gericht bietet uns die genialen Griechen. Schneiden Sie die Früchte in Würfel, geschält. Wärmen Sie eine Bratpfanne Mischung aus Olivenöl, Meersalz und eine Prise Paprika und fügen Sie den Kürbis. Wir gießen Sie die Tomatenpaste in wenigen Minuten probieren Sie eine Knoblauchzehe setzen und immer – Basilikum, oder die Griechen nicht die Urheber anerkennen. Wenn der Kürbis weich ist, so dass wird es möglich sein, sie mit einem Spatel zu strecken, entfernen und original lobio als Soße für Fleisch oder getrennte Gerichte servieren.

Sehr frisch im Herbst Tabelle sieht Salat mit gebackenem Kürbis. Bevor Sie den Kürbis im Ofen backen, nachdem wir mit Olivenöl bestreichen und mit Gewürzen wie schwarzem Pfeffer reinigen und shinkuem Masse streuen. Backen in einer Pfanne bei einer Temperatur von 180 Grad eine Stunde. So fügen Sie den gekühlten Kürbis traditionellen Duo – Feta-Käse und ein wenig Oregano (3 Esslöffel). Man kann auch das grüne Rucola oder Basilikum, Salz und Gewürze verdünnen.

Aber für faule Menschen und Liebhaber von leuchtend orange Früchte zeigen wir Ihnen, wie man einen Kürbis in der Mikrowelle backen. Schneiden Sie ein Stück Kürbis in einem Spezialbehälter für die Mikrowelle aus, garniert mit ein wenig Wasser auf, um nicht die Säfte zu verlieren, und senden Minuten bis 8 „Grill“ in der Mikrowelle. Zucker und Butter hinzufügen, nur dann können Sie auch Geschmack mit Zimt – sehr originell und warmer Kombination. Empfehlungen, wie Sie den Kürbis in einem Mikrowellenherd zu kochen, die Masse, aber alle Rezepte sind entweder pre-Steam-Verfahren oder das Gericht von kleinen Läppchen.

Das herrlich kombinierte Kürbis Pasta mit Spaghetti, wird in Form von Mischungen mit anderen Getreidekörnern zugeführt. Diese Schale hat einen niedrigen kalorischen Wert und den Reichtum der Natur in Form von Karotin, Faser, Vitamin E.