Andrew Sidersky. Biographie. "Yoga 23"

Yoga wird heute fast überall verbreitet, es ist unglaublich beliebt bei Frauen, Männer und sogar Kinder. Aber nur wenige von denen, die leidenschaftlich sind Beschäftigungen „Oberfläche“ kennt, dank denen die östliche „Gymnastik“, kam nicht nur in unserem Land, sondern in der Regel Anfang März auf der ganzen Welt.

Welche führte zu einem Ziehen Sidersky Yoga?

Einmal in Kiew in der Familie der herkömmlichen Technik Belegschaft einen Jungen, seinen Namen geboren wurde, sowie die Eltern, war Sidersky. Biographie Zukunft Yoga-Meister beginnt mit 1960. Sechs Jahre nach der Geburt eines Kindes war bedroht unbeweglich zu bleiben. Die rasante Entwicklung der Wirbelsäulenkrümmung könnte zu einer vollständigen Lähmung der unteren Extremitäten führen.

Sieg über die Krankheit geholfen Koryphäen ukrainischen Professor für Orthopädie und Dr. Zherdinovsky Putilova. Sidersky sich jetzt, sagt er, dass ihre Methoden der medizinischen Gymnastik populär Genie Pilates System wie die heutigen als gut. Beschäftigung durch körperliches Training zu verbessern wurden durch Sportschwimmen ergänzt, gefolgt von einer langen Ausbildung „auf dem Boden“. Bis 1975 wurde die Skoliose gestoppt. Sidersky getragen durch die Tatsache weg, dass heute Tauchen genannt wird. Sein Trainer Z. N. Berman, hat mehr verdient als eine Auszeichnung in der Weltreise, mit Respekt für Yoga und Praxis viele ihrer Atmung und gymnastische Elemente.

Drei Jahre später wurde Andrej Wladimirowitsch Sidersky ein Student des Kiewer Polytechnic Institute. Hier trat er sofort die lokalen Sportverein und Taucher zum ersten Mal mit einer Fachpublikation auf Yoga konfrontiert, die ihn zu verstehen gab, dass indische Praxis ihn seit seiner Kindheit fast begleiten. Andrew las viel von Samisdat-Literatur, übersetzte ausländische Autoren und bildet ihre eigene Meinung über die Wunder Techniken, viele von ihnen in der Praxis umsetzen.

Im Jahr 1980 wurde er Lehrer in Unterwasser-Sport-Trainer und ein Universitätsclub „Atlantis“ in der Geschwindigkeit Schwimmen. Jahrelange Erfahrung und ein reichen theoretischen Rahmen erlaubt Andrey Vladimirovich neue Techniken in der Einführung mit Kunden Schwimmer arbeiten.

Wie war die Bildung Sidersky als Yoga-Meister?

Coaching Sidersky nicht stand still, er im Jahr 1988, ihre Fähigkeiten zu verbessern und parallel weiterhin in ihrer Arbeit Yoga-Techniken anzuwenden. Seit 1989 leitete er die Abteilung yogaterapii im medizinischen Zentrum „Avicenna“ in Kiew.

Als die Sowjetunion zusammenbrach, Andrew Sidersky Lage ins Ausland zu gehen praktisches Wissen über Yoga so berühmter Meister wie V. Van Kootenai und A. Bauer, in seiner Zeit zu erhalten, die an dem sehr Iyengar suchte. Sie interessieren sich für ukrainische Yogis und Praktiken Kampfkunst, die Geheimnisse der Lehre der Vielzahl von Experten aus der ganzen Welt lernen: Sh Remete, Chen Wang Peng, Sri Indar und andere.

Durch das Verständnis der Grundlagen aller „Klassiker“, Sidersky allmählich, wie die meisten fortgeschrittenen Meister, kam zu seinem eigenen intuitiven Verständnis des Systems. Nachdem alles versuchte, mich vorzustellen, dass er durch Verletzungen und Stress, willensstark Bemühungen durchdachtes Studium gelernt, er war in der Lage, ein praktisches Verfahren zu schaffen, die für die Entwicklung von Anfängern zur Verfügung gestellt werden könnte, und sie zu dem gewünschten Ergebnis so schnell wie möglich zu bringen. Es war die größte Aufmerksamkeit auf Andrei Praxis gegeben und neue Lösungen zu finden, haben wir ein wirklich angemessenes System geschaffen haben, die auf der heutigen Gesellschaft konzentriert.

Was das Aussehen der Y23-Technik voraus?

Die erste groß angelegte Entwicklung, die von Andrew Sidersky erstellt wurde, wurde eine spezielle Technik für die Organisation von Unterwasser-Übungen für die Atemwege, die so genannte „Plavita Sadhana.“ Seit vier Jahren wurde sie verbessert. Die zweite „Idee“ des Yogis wurde „Short Pranayama“, entworfen als Warm-up aus einer Reihe von kurzen Übungen für die Atmung. Diese Technik nach der Modernisierung im Jahr 2007 trat die ‚Zubehör Fachliteratur„komplexe Basis, die heute die größte Schwimmer der Welt.

Getrennt für Yogalehrer und Ausbilder Sidersky etabliert und hoch professionelle Methode. All diese Entwicklungen führten ihn zur Entdeckung im Jahr 2005 des Bildungs komplex und es war ein Yoga-Studio Sidersky, die beide seine Türen geöffnet für Anfänger und Profis.

Heute in dem größte Studio in Osteuropa sind Klassen von Qigong und Yoga, übte eine Vielzahl von psychophysischen Techniken. Sidersky versucht, in ihrer Praxis, in der Klasse präsentiert, da die Funktionalität und psychoenergetische Komplexe können besser optimiert werden.

Yoga Studio, erstellt Andreem Vladimirovichem, kombiniert perfekte Proportionen und hohe Fitness-orientalische Kunst. In dieser Klasse sind so gebaut, dass sie bequem auch sehr beschäftigt moderne Einwohner Metropole integrieren.

Was ist das "Yoga 23" System?

Systematisiert langfristige Entwicklungen, kam Sidersky zur Schaffung einer besonderen Praxis, die nach Ansicht des Autors, von der signifikant verschieden ist „was wir normalerweise tun.“

Im Jahr 2008 gab es ein „Yoga 23“, so durch die Anzahl der Übungen in dem Bau von Einzel- und Gruppenprogrammen beteiligt genannt. Das System verfügt über 2 Jahre seine Basis zu verbessern und zu erweitern. Es beinhaltet Trainingstechniken der Kampfkunst, Fitness, Yoga, Tauchen und Schwimmsport. Einzigartige betrachten es, dass mit dem richtigen Ansatz, das System in der Lage ist sicher in einem relativ kurzen Zeitraum gute Ergebnisse zu liefern.

Das Endergebnis ist eine Reihe von Übungen, die die Matrix bilden; und die Formen durch den Körper im Laufe der Beschäftigung genommen – eine Art „Code – Einheiten“ in der Welt gesandt und die Matrix unseres verändern Informationsraumes. Die Technik ist auf die Tatsache gerichtet, dass es für jeden einzelnen festgelegt werden müssen, kann ihnen helfen, das gewünschte Ziel zu erreichen. Der Autor betont, dass die Verwendung solcher Techniken nur mit der richtigen Absicht und die Einhaltung von moralischen Prinzipien. In anderen Übungen können nicht nur die Gesundheit schädigen, sondern auch das Schicksal des Menschen im Allgemeinen.

Durch die Praktiken, die in Sidersky Ausbildung eingeführt, Yoga in seinem System erfolgreich in der Rehabilitation eingesetzt wurde, therapeutische und allgemeine Entwicklungszwecke.

Andere Entwicklungen auf dem Gebiet des Yoga Sidersky

Für diejenigen, Yoga auf einem hohen Niveau zu praktizieren, erstellt Andrey ein anderes System, einschließlich der Spezialausbildung kurz, in der Reihenfolge angeordnet ist. Andernfalls wird das Projekt GYAMS oder ‚Fitnesstraining Yogis genannt -. Steuerung Mini-Serie"

Fortgesetzt „Yoga 23“ an seiner Basis gebracht Andrey Sidersky eine YOGA neue Richtung 23 Fitness zu entwickeln. Das ist ein recht dynamisches Training mit besonderem Schwerpunkt auf dem Prinzip der Atmung. Schwierigkeitsgrad ist hier geringer als im Basisprogramm. Die Klassen sind nach Tageszeit gebaut – abhängig von ihrem Energieinhalt. Die Ausbildung umfasst alle Muskeln und Organe, die Wiederherstellung des gesamten Organismus gewährleistet.

Das spricht über Yoga Sidersky?

Andrew Sidersky sieht Yoga als Finer abgestimmtes System von umfassenden, nicht nur körperlicher, individueller Entwicklung. Eine Vielzahl von Techniken kann das Gehirn beeinflussen, was der Schlüssel für die Verwaltung sowohl Bewusstseins ist und der umgebende Raum. Andere Systeme ausschließlich auf Psycho gerichtet sind, können nicht so effektiv sein, aufgrund der Tatsache, dass wenig Aufmerksamkeit auf Physiologie und Energetik bezahlt wird.

Verstehen Sie dieses Prinzip persistent Yogis (die später in den Schriften des alten Nath bestätigt wurde), um die Arbeit der theoretischen Physik half.

Yoga für Sidersky – Aufruf Dharma, was er gerne tut, das Gefühl, sein Schicksal. Er räumt ein, dass das System des Autors zur Perfektion bringen können nur vor sich hin. Sehen Sie die vielen Folgen der Analphabeten Verwendung von Yoga-Praktiken im modernen Fitnesscenter, versucht Andrei alles zu tun, damit diese negativen Trends wurden ausgeschlossen.

Was bietet die berühmte Yogi?

Die Theorie und Praxis von Yoga und psychotronischen Techniken – es ist nicht alles, was die Sidersky. Bücher yogi international bekannt, obwohl nur wenige an der Zahl, aber sind sehr beliebt bei denen, die in der östlichen Kultur interessiert sind. Andrey startete drei große Arbeiten zu verschiedenen Aspekten des Hatha Yoga, „dritte Öffnung der Stärke“, „Hatha Yoga“ und „Yoga acht Runden.“ Er schreibt auch Feuilletons und Gedichte.

Darüber hinaus beherrschen zu Übersetzungen von Werken gewidmet von Calder, Carlos Castaneda, M. Chia, R. Bach und mittelalterlichen Abhandlungen über Hatha Yoga viel Zeit seine eigenen Werke zu schreiben.

Eine neue Form von Kunst, oder eine besondere Art des Denkens?

Sidersky und als Gründer der besonderen Art von Technik bekannt ist, gestaltet sich ändern und die Umwelt zu gestalten. Er malt, bestehend aus geometrischen und Farbkombinationen, die in irgendeiner Weise beeinflussen können, zum Beispiel auf das menschliche Bewusstsein. Diese psychotronischen Kunst, die er neigt dazu, eine bestimmte Art von „Design-Arbeit“ vollständig unmischbar mit Emotionen zu beziehen. In der gleichen Vene, entwickelt und Skulpturen.

In der Regel sind diese Ideen nicht neu – sie werden von vielen abstrakten Künstlern verstanden. Sidersky gab auch die höchste Funktionalität seiner Arbeit. Seine psy-Kunst entworfen in Menschen das verborgene Potenzial zu wecken und sie zur Erkenntnis der inneren Welt anzupassen.

Sidersky – eine einzigartige Person, a-Art Genie, das in dem herkömmlichen System einführte etwas radikal Neues, aber nicht leugnen, die Errungenschaften des alten Meisters geschaffen hat. Sein Leben ist ein Beweis für die Tatsache, dass jeder Mensch sein eigenes Schicksal hat, verkörpert, dass er die Welt verbessert.