Calorie Zimt und seine Verwendung für die Gewichtsabnahme

Heute werden wir über ein sehr wohlriechend und schmackhaft Gewürze sprechen – Zimt. Überraschenderweise ist es nicht nur in der Küche verwendet! Um zu erfahren, wo und wie diese orientalische Gewürz verwenden, besprechen wir in diesem Artikel. Derzeit aktuell ein gesundes Leben und Respekt für die richtige Ernährung. Und weil Kalorien Zimt – ganz die richtigen Informationen, vor allem für diejenigen, die häufig ihre Nahrung verwendet.

Was ist Zimt?

Zimt – ist die getrocknete Rinde eines immergrünen Baum – Cinnamomum. Dieser Ceylon Baum der Familie, egal wie seltsam, Lorbeer. Cinnamomum entdeckte zuerst in Sri Lanka, und später ist es perfekt in Madagaskar, Java, Sumatra, sowie in Brasilien, Vietnam und Ägypten gefangen. Die hauptsächliche Verwendung von Zimt – eine würzige Würze, die in Form eines Hammers gekauft werden können, und in der Form eines Rohr gewickelten Rindenstücke. Die Menge solcher Rohre normalerweise fünf bis zehn Zentimeter in der Länge erreichen.

Calorie Zimt

Trotz der Tatsache, dass Zimt – das ist nur ein Gewürz, hinzugefügt, um die Schale in einer kleinen Menge, nicht über ihren Energiewert vergessen. Kalorien pro 100 Gramm Zimt ist nicht weniger als 247 und nicht mehr als 267 kcal. Aber keine Angst vor dieser Figur, weil Zimt – unglaublich leicht würzen und in sehr geringen Mengen verwendet wird. Urteile selbst: Kalorien Teelöffel Zimt – nur fünfunddreißig Kalorien! Aber nicht in jeder Bäckerei geht sogar Teelöffel voll von aromatischen Gewürzen. Calorie einen Stick, der nicht mehr als vier Gramm wiegt – nur zehn Kalorien. In der Küche, die oft nicht nur Zimtstangen, aber auch Zimt gemahlen.

Vorteile der östlichen Gewürze

Durch den hohen Gehalt an Mikro- und Makronährstoffe, Vitamine und biologisch aktiven Komponenten von Zimt ist nicht nur bei der Herstellung von Desserts und Getränke, aber auch weit verbreitet in der Kosmetik, der traditionellen Medizin und sogar Diät.

Traditionelle Medizin macht ausgiebig Gebrauch von Zimt als ein Produkt, das den Blutzuckerspiegel senkt. Immer wieder bessere Verdauung und das Herz-Kreislauf-System mit seinem häufigen Einsatz in Lebensmitteln bemerkt. Das Beste von allem, in diesem Fall Kalorien Zimt bleibt noch ziemlich niedrig, weil es auch für therapeutische Maßnahmen in kleinen Mengen verwendet.

Zimt – ein beliebtes Produkt und für Kosmetikerinnen. Tatsächlich hat es Eigenschaften wie eine Straffung und Reinigung der Haut, sowie kühle glättet feine Linien. Es wird oft als Teil von Masken verwendet Altersflecken und glätten feine Narben aufzuhellen.

Es ist nicht überraschend, und die Tatsache, dass Zimtöl oft Parfümeur verwendet wird ihren betörenden Duft zu kreieren. Immerhin fügte der Duft von Zimt zu irgendwelchen Geistern Schatten von Verführung und Sinnlichkeit.

Zimt für die Gewichtsabnahme – Mythos oder Realität?

Sehr oft ist das schöne Geschlecht ist zumindest ein wenig, ist aber unzufrieden mit ihrer Figur. Und im Kampf gegen Fettleibigkeit, wie das Sprichwort sagt, alles gut. Aufgrund seines relativ geringen Kalorien Zimt wird oft nicht nur als aromatisches Gewürz, sondern auch als Hilfe für den Prozess des Abnehmens verwendet. Er beschleunigt perfekt Stoffwechsel, die in einer ziemlich schnellen Zeit hilft in den problematischsten Bereichen von Fettdepots loszuwerden. In diesem Abschnitt betrachten wir die beliebtesten Rezepte mit Zimt, mit dem Sie die Arbeit des Verdauungs- und Ausscheidungssysteme organisieren helfen.

Joghurt mit Zimt – sehr lecker und unglaublich gesundes Getränk. Es kann Sie als Snack oder ein vollwertiger Ersatz Mahlzeit dienen. In einem Glas fettarmer Joghurt benötigen nur eine Prise gemahlener Zimt. Kaloriengehalt dieses Getränks ist nicht mehr als fünfzig Kalorien.

Kaffee mit Zimt – für diejenigen, die nicht seine Morgen ohne eine Tasse frisch gebrühten aromatisierte Getränk vorstellen kann. Ein wichtiger Punkt: in Kaffee und Zimt für die Gewichtsabnahme nicht hinzufügen Zucker! Die Dosierung der Gewürze ist das gleiche wie in der Rezeptur mit Kefir: eine Prise zu einer Tasse trinken.

Leckere und gesundes Frühstück mit Zimt – ein Teil von Haferflocken und Kleie, eine halben Banane und einem halben Löffel von Gewürzen. Das Frühstück ist nicht nur Ihren Körper mit lebenswichtigen Vitaminen zu sättigen und Spurenelemente, aber den Darm zu reinigen und den Stoffwechsel beschleunigen.

Die Kombination von Zimt und Ingwer – es ist nur ein paar unglaublicher Schlankheits Gewürz, das verwendet werden kann, nicht nur innerhalb, sondern auch für Kosmetika und Körperpackungen. Da es in den komplexesten ist, beschleunigen sie den Stoffwechsel, Giftstoffe und Abfallprodukte und ausgezeichnete überschüssiges Fett verbrennen. Deshalb ist es ratsam, dieses duftende Paar zu verabschieden.

Abschluss

Heute haben wir versucht, während seiner Verwendung detaillierte Fragen zu Zimt Kalorien, seine positiven Eigenschaften und Methoden der Gewichtsabnahme zu beantworten. Jetzt nur noch die Qual der Wahl – weiterhin Zimt als aromatisches Gewürz verwenden oder sie beginnen zu verwenden, um Gewicht zu verlieren.