Weiße Bohnen – Rezepte, die von Zeit getestet

Beans – es ist eine der wertvollsten Lebensmittel. Die einzigartige Zusammensetzung von chemischen Elementen und die Proteinen in den Glasbohnen enthalten ist, fähig ist, die notwendige Menge an leicht verdaulichem Protein, Vitamine, Eisen, Schwefel, Zink und Aminosäuren sind für die menschliche Leben sehr wichtig. Die Gastgeberin, die Pflege seiner Familie Gesundheit nimmt, sollten Sie dieses wertvolle Produkt verwenden, ihre kulinarischen Meisterwerke vorbereitet. Besonders weiße Bohnen, Rezepte von Gerichten , die am häufigsten in der Küche zu Hause verwendet werden, hat sich die vorteilhaften Eigenschaften.

Wie weiße Bohnen kochen?

Typischerweise werden die Bohnen in kaltem Wasser für mehrere Stunden getränkt, oder im Wasser über Nacht stehen gelassen. Wenn jedoch aus irgendeinem Grunde nicht in der Lage ist, es zu genießen oder vergessen, es zu tun, keine Sorge. Weiße Bohnen perfekt von der gleichen Zeit wie die Bohnen gekocht nach dem Einweichen. Es müssen nur trockene Bohnen in das kochende Wasser gesenkt werden! Beachten Sie, dass, wenn sie gekocht weiße Bohnen, Rezepte, dass Salz vor, sollte am Ende hinzugefügt werden, wenn das Produkt fertig ist.

Weiße Bohnen – Rezepte für eine einfachen Koch

Kartoffeln und Bohnen – ist ein sehr schmackhaftes Gericht, das in Ihrer Familie eines des beliebtesten zu werden, ist sicher.

Alle Bestandteile können genommen werden, „das Auge“, um nicht das Rezept zu erinnern, aber auf Kochtechniken und Aromen Verhältnis Produkten zu konzentrieren. Jetzt sind Sie bereit. Glas Bohne einen Liter Wasser kochen (ca. zwei Stunden). Dies kann auch im Voraus erfolgen und einen Topf mit gekochten Bohnen im Kühlschrank lassen.

Auf einer erhitzte Pfanne (oder einen Topf) gießt pflanzliches Öl, Wärme und braun Zwiebeln (in Scheiben geschnitten Ringe, wenn Sie mögen den Geschmack von Zwiebeln, gewürfelt oder wenn Sie in einer Schüssel gefegt nicht beugen wollen wurde). Karotten (ziemlich groß) in Würfel schneiden. Wenn sie groß sind, wird es dem Gericht einen gewissen süßen Akzent und ein sehr attraktives Aussehen. Karotten sollten auch braten. Wenn Sie mögen , Petersilienwurzel, sie paßt auch sehr gut in diesem Gericht.

Danach sypte Ihre Lieblings-Gewürze, aber denken Sie daran, dass die beste Lösung: Curry, Koriander, Paprika und Kurkuma. Die Kombination aus rotem Pfeffer und gelben Kurkuma wird den Kartoffeln appetitlich goldbraun geben. Nach einem kulinarischen Meisterwerk – ist nicht nur Geschmack, sondern auch die Art der Schale. Gewürze behalten ihren Geschmack und Festigkeit, wenn sie mit dem Öl verbunden sind – wie Parfüm.

Während gebratenes Gemüse, schälen ein paar große Kartoffeln. Ihre Anzahl ist abhängig von der Kapazität der Pfanne, die Anzahl Ihrer Familienmitglieder und auf welche Ziele Sie erreichen wollen – eine Kartoffel mit Bohnen zu kochen oder zu wünschen weiß gedreht haben Bohnen mit Gemüse. Beachten Sie auch, dass Sie nach Ihrem Teller auf dem Tisch Datei, jemand oder sogar alle, die es versucht, fragen Sie nach „Zusatzstoff“. Kartoffeln können in Würfel oder große Scheiben geschnitten werden. Senden Kartoffeln in die Pfanne geben, mischen mit Gemüse, alle Scheiben sind gleichmäßig golden geworden. Sie nicht braten und Kartoffeln suchen – dies ist nicht erforderlich.

Dann dem Plan folgen – gießen Sie die Bohnen mit Wasser, in dem sie in den Kartoffeln gekocht, zum Kochen bringen und Flamme reduzieren. Salz Schale, Deckel und lassen schmoren, bis die Kartoffeln ganz weich sein.

In der Zwischenzeit nimmt einen Kopf von Knoblauch. Keine Sorge, es ist ein wenig. Putzen und waschen, die Zähne. Legen Sie die Nelken in Schale Kochen und für die Bereitschaft warten. Nach dreht das Feuer, legte eine Prise getrocknete oder gefrorene Paprika Gericht aus und lassen Sie es brauen. Die Grünen werden Reiz und Geschmack hinzufügen.

Unter Verwendung einer dicken Konsistenz, der das Gericht eine weiße Bohne Rezepte gibt kann man sich wie Suppen, Soßen, Aufläufen erfinden usw.