Salat mit Bohnen und Mais. Rezepte für Salate mit Mais

Salat – es ist sehr schmackhaft und nahrhaft Gericht, das als Vorspeise oder einfach nur zum Frühstück serviert werden kann. Salat Kochen erfordert keine großen Ausgaben von Zeit und Geld. Sie werden aus rohen oder gekochten Gemüse zubereitet, Kräutern, Früchten und sogar Beeren. Bis heute eine große Anzahl von bekannten Verfahren zur Herstellung von Salaten, von denen jedes Original in seinem eigenen Weg. Salate gekleidet mit Pflanzenöl, fettarmen Sauerrahm, Mayonnaise oder frischem Zitronensaft. Für Salate gibt es keine einheitlichen Regeln, alles auf Ihrem Geschmack und Gewaltphantasien abhängt.
Hier sind einige Rezepte sehr schmackhaft und leichte Salate, die Sie kochen kann und sein Haus unterhalten und Freunden leicht.

Salat mit Bohnen und Mais

Für den Salat benötigen: ein Glas Dose roter Bohnen und in Dosen Mais, vier gesalzen oder in Essig eingelegte Gurken, ein roter Paprika, Pflanzenöl (vorzugsweise Oliven Anzug), 2-3 Walnüsse, frische Petersilie und eine Prise Meersalz. Mit diesem bunten Zutaten Salat mit Bohnen und Mais macht sie sehr hell und schön aus.
Vorbereiten eines Salat mit Bohnen und Mais:
Öffnen Sie die Bohnen und Mais, abtropfen lassen sorgfältig alle Flüssigkeit und verteilt den Inhalt der Dose in eine tiefe Schüssel geben.
Kleine Würfel oder Scheiben geschnitten eingelegte Gurken und in die Schüssel hinzufügen. Nun sauber geschrubbt die Paprika aus dem Samen und in Würfel schneiden, die Größe sowie Gurken.
Grind Walnüsse mit Hilfe einer Teigrolle oder tolkushkoy und fügen Sie das geschnittene Gemüse. Die Petersilie waschen, schneiden die Unterseite des harten Stielen und den Rest des fein shinkuem.
All das Gemüse gut mischte in einer Salatschüssel geben, mit Salz nach Geschmack und fügen Sie das Pflanzenöl.
Serve-Salat mit Bohnen und Mais auf den Tisch wird empfohlen, unmittelbar nach der Herstellung, da nach einiger Zeit stehen, es geschmolzen werden kann und verlieren ihr Aussehen.

Salat mit Meerkohl mit Mais

Notwendige Zutaten: 400 Gramm Algen, Bank of Dosen Mais, eine frische Tomate, eine Gurke, Zwiebeln, ein gekochtes Ei, eine halbe Zitrone, eine Knoblauchzehe und Mayonnaise.

Salat Zubereitung:
Geschnittene Tomate, Gurke und Ei Medium Würfel schneiden und in einer Salatschüssel geben. Darüber hinaus gibt es das Hinzufügen Laminaria. Öffnen Mai, Entleeren und in einer Schüssel zu verbreiten.
In dünne Halbringe Zwiebeln, in Butter gebraten und mit dem Salat hinzufügen.
Alle sanft umrühren und Spritzer Zitronensaft. Im Anschluss fügt fein gehackten Knoblauch, und alle die Mayonnaise. Einmal mischte wieder gut und Salat bereit.

Einfache Salate mit Mais

1) Herstellung des Salates dauert nur 15 Minuten.

Sie benötigen: eine Bank von Mais in Dosen, eine Paprika, grüne Zwiebeln, 200 g saure Sahne und Salz abschmecken.

Zubereitung: hacken Pfeffer und grüne Zwiebeln, mischen Sie es mit Dosen Mais und gemischt. Salz abschmecken und mit Salatcreme gekleidet. Sehr einfach, leicht und herzhafter Salat.

2) Dieser Salat hat einen ungewöhnlichen Geschmack und eignet sich für diejenigen, die auf Diät sind.
Sie benötigen: eine Bank von Mais in Dosen, ein Pfund Garnelen, 2 Gewürzgurken, 3 Maslinka, Zwiebeln, frische Kräuter, Mayonnaise zum Tanken und Salz nach Ihrem Geschmack.

Herstellung: Zunächst einmal shrimp boil in Salzwasser und dann aus der Schale gereinigt. Die Zwiebel fein hacken Halbringe, Gurke in Würfel schneiden. Setzen Sie die Schüssel in den Mais, Gurken, Zwiebeln und Mayonnaise. mischte alles gut, mit Salz, die sie über die Oliven in Scheiben geschnitten und mit gehackten Kräutern.
Salat schmeckt besser, wenn die Datei, um sie gekühlt.