Diätgebäck ohne Margarine und Butter

Cookies ohne Margarine und Öle wie diejenigen, die ihre Figuren beobachten. Auch ein wahrer Genuss ist es nützlich für diejenigen, die ihre Aufnahme von fetthaltigen Lebensmitteln begrenzen sollten. Und wie Kekse zu machen , ohne Margarine und Butter? Wer wird es zeigen. Wir betrachten einige interessante Rezepte.

Kekse

Cookies ohne Butter und Margarine, hergestellt auf Basis von Brei mit Eiern und Honig. Servieren Sie ein besseres Gebäck für Tee. So, wie ein Keks vorbereiten?

Zur Vorbereitung benötigen Sie:

• 6 Esslöffel. EL Pflanzenöl;
• 4 EL. Honig;
• 150 g Haferflocken, und die gleichen Nüsse;
• ein Teelöffel Backpulver.

Zubereitung:

1. Kuchen ohne Margarine und Butter sind bereit zu vergeben. Zuerst schleift die Haferflocken in einer Kaffeemühle Mehl zu bilden.
2. Mischen Sie die resultierende Mischung mit Honig Eier und Sprengmittel. Als nächstes gut mischen alle.
3. Nüsse Nach dem Hinzufügen kneten den Teig.
4. Legen Sie dann Cookies ohne Margarine und Öl in der Pfanne heraus, vorher eingefettet. Shape-Produkte können alles sein.
5. Als nächstes zwanzig Minuten lang die Pfanne in den vorgeheizten bis zweihundert Grad Ofen senden. Nach dem Abkühlen streuen Cookies Zuckerpulver.

Diätprodukte

Betrachten wir nun einen weiteren Keks Rezept ohne Butter und Margarine. Um einen Back Bedarf vorbereiten:

• 500 g Zucker;
• 500 ml Milch (entrahmte);
• vier Eier;
• fünf Tassen Mehl;
• Teelöffel Vanilleextrakt, Salz;
• Zwei Teelöffel Backpulver.

Der Prozess des Kochens:

1. Zuerst wischen Milch und Zucker.
2. Weitere, die Eier zu brechen, gießen Sie die Vanille-Extrakt. Nach weiter zu mischen.
3. Dann fügen Sie das Mehl, das Backpulver. Salz und kneten den Teig. Nach decken Sie sie mit einem Deckel und senden Sie es im Kühlschrank für eine Stunde abkühlen, aber vorzugsweise über Nacht.
4. Als nächstes Roll auf Mehl bestreuten Oberfläche Teigdicke von einem Zentimeter.
5. Nachdem die Form von Cookies. Kann für diese spezielle Form verwendet werden.
6. Legen Sie dann die Cookies auf ein Backblech, gefettet. Im vorgeheizten bis zweihundert Grad Ofen von 5 bis 10 Minuten. Gekochte Cookies deckt die Oberseite mit Glasur.

Hüttenkäse Kekse

Hüttenkäse Kekse werden diejenigen ansprechen , die Puddings und cheesecakes mögen. Ist ein solches Produkt ist einfach genug. Daher auch Gastgeberin aufstrebender mit dem Prozess zu bewältigen. Zur Vorbereitung benötigen Sie:

• ein Glas Weizenmehl;
• vier Eigelb;
• Soda;
• 350 g Hüttenkäse;
• Zucker (je nach Geschmack).

Kochen ein köstliches Hüttenkäse Kekse:

1. Zuerst in einer großen Schüssel Platz Quark, Zucker nach Geschmack, Eier. Dann wurde die Mischung gründlich zerdrücken.
2. Als nächstes wird in der Masse einrühren einer Prise Backpulver. Nach dem Aufsehen, lassen Sie den Teig für fünf Minuten.
3. Als nächstes sichtet das Mehl bestreuen darin in dem Teig, aber nicht alle auf einmal, sondern nach und nach in kleinen Portionen, jedes Mal gerührt wird.
4. Weitere kneten den Teig in einen Zustand der Elastizität. Beachten Sie, dass es nicht klebrig bekommen sollte.
5. Dann rollen Sie den Teig zu einer Kugel, wickeln mit Frischhaltefolie und lagern in der Kälte für zwei Stunden.
6. Nach diesem Walze Teig in eine Schichtdicke von etwa 0,5 cm. Weiterhin ist die Bildung der geschnittenen Cookies Form ausgewählt.
7. Nach dem Laien Artikel auf dem Tablett voran das Pergamentpapier gelegt.
8. dann in einem vorgeheizten Ofen bei 180 ° C Backen, bis sie leicht gebräunt für zwanzig Minuten. Sobald das Gebäck gekühlt hat, wenden Sie es oder grüner Tee auf pflanzliche. Guten Appetit!

Schließlich wird eine kleine

Nun , da Sie wissen , wie man kocht leckere Kekse ohne Butter und Margarine. Wir sahen uns an verschiedene Weise gut zu schaffen. Wir hoffen, dass einige von ihnen haben Sie mögen, und Sie können für ihre Lieben zu Hause köstliches Gebäck zu tun.