Sellerie-Saft. Die Heilkraft der Natur

Sellerie ist eine beliebte Pflanze für Menschen , die Gewicht verlieren wollen, und dementsprechend Ernährungswissenschaftler. Sellerie-Saft ist unglaublich nützlich für den Organismus. Die gleiche Sellerie kann in jeder Form verwendet werden – gebraten, roh, gedünstet, und in jedem von ihnen ihm spart eine Menge an Vitaminen und wertvoller Substanzen.

Allerdings ist es besser vom Körper aufgenommen ist Sellerie-Saft. Er dringt in den Körper fast auf zellulärer Ebene, und den Einstieg in das Blut und Lymphe, bringt nicht nur Nährstoffe, sondern auch Energie. Frisch gepresster Saft von Sellerie ist als Abführmittel, Anti-Allergie und Blutreinigungsmittel verwendet. Dieses Getränk verbessert den allgemeinen Ton, stärkt die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit. Auch kann Sellerie-Saft auch topisch verwendet werden, es hat entzündungshemmende Eigenschaften und fördert die schnelle Heilung von Wunden.

Sellerie ist nützlich für Menschen, die von Gefäßerkrankungen und Herzkrankheit leiden, da sie reich an Ascorbinsäure sind. Es ist auch ein Geschenk des Himmels für eine spezielle Kategorie von Menschen – Raucher. Nikotin erhöht die Ausscheidung von Vitamin C, die für Mängel und Sellerie kompensiert. Es enthält auch die Vitamine A, B, C, Kalzium, Kalium und Phosphor. Aufgrund dieser Tatsache auf der Basis von Sellerie-Diät hat keinen Einfluss auf den Zustand der Haare, Haut und die allgemeine Gesundheit in den Staat.

zur Behandlung von frisch gepresster Saft von Sellerie wird verwendet , Schwierigkeiten beim Wasserlassen, in Gegenwart von Steinen in der Blase und Nieren. Da es sich um ein Diuretikum, gegen deren Anwendung zeigt überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper. Der wichtigste Vorteil von Sellerie ist, dass es nicht nur nicht mit seinem Empfangsmodus erfordert die Einhaltung, aber nicht das Volumen seines Verbrauchs begrenzen.

Wie um den Saft zu machen aus dem Sellerie? Die effektivste ist die Verwendung von Entsafter, Saft wird schnell und ohne viel Aufwand erhalten. Aber da viel Saft für 1 Mal nicht trinken, können Sie einfacher Optionen verwenden – Sellerie gerieben auf einer Reibe und durch die Bandage oder Gaze auswringen die Pulpe aus dem resultierenden Saft. Sellerie-Saft kann sicher mit Säften aus anderen Früchten und Gemüse kombiniert werden – ohne Einschränkungen, es interagiert perfekt mit jedem Produkt zu probieren.

Es ist nicht nur wichtig, den Saft von Sellerie zu machen, und wie es zu trinken. Es wird davon abhängen, was Ihre Ziele. Um den Gesamtklang zu verbessern, ist genug, um frische Saft Sellerie 1 Tasse pro Tag zu trinken. Um den Prozess der Verdauung in einem halben Stunde vor einer Mahlzeit trinken 3 h. Esslöffel Saft zu verbessern. Genau das gleiche Prinzip der Anwendung, wenn Sie ein paar Extra-Kilos verlieren mögen. Wenn Sie ein Zielgewicht deutlich zu verlieren, zusätzlich zu dem Saft müssen Sie in die Ernährung einer Vielzahl von Eingabe Gerichten aus dem Sellerie.

Wie bei jedem anderen Produkt in Sellerie-Saft gibt es Gegenanzeigen. Es soll nicht sehr schwache und ältere Menschen gegessen werden, da die Entfernung von großen Mengen an Flüssigkeit es nicht empfohlen wird. Sie können auch nicht den Saft in Magengeschwür verwenden, Zwölffingerdarmgeschwür Krankheit mit. Wenn Sie, dass der Saft Zweifel profitieren und nicht schadet Ihren Körper, ist nicht überflüssig, mit Ihrem Arzt zu konsultieren.

Mehrere Rezepte von Sellerie für eine gesunde Ernährung:

• Um die Ablagerung von Salzen ist notwendig zu bekämpfen nehmen 4 Gramm Sellerie (zerdrückt), Wasser – 1 Liter. Nicht weniger als 8 Stunden und Filter. Nehmen Sie Tinktur Notwendigkeit 3 mal täglich 1 h. Löffel.
• Schlaflosigkeit zu bekämpfen – nehmen etwa 35 Gramm Sellerie (zerhackt), pour 1 Liter Wasser, das, bevor es zu sieden und kühle notwendig ist. Bestehen Sie darauf, etwa 8 Stunden benötigen und dann abgießen. Dazu dient, eine Tinktur 3 mal täglich 1 h. Löffel.
• Um das saure Milieu im Körper zu neutralisieren, müssen eine Mischung aus Apfelsaft und Sellerie-Saft trinken.