Fasten-Kuchen

Abendessen am Heiligabend – eine besondere Mahlzeit, und das Essen bei dieser Gelegenheit beschlossen, etwas Besonderes zu kochen. Viele Ernährungsberater beraten zu den Traditionen unserer Vorfahren, und am Vorabend des Ferien zu kochen Essen sehr schlank zu halten. Schließlich sind diese Gerichte eine Quelle von Mineralien und Vitaminen, die die Gesundheit, Kraft vermehren, und unser Immunsystem unterstützen.

Und eine dieser schmackhafte und gesunde Gerichte sind fleischlos Kuchenrezept kochen , die sehr einfach ist. Variationen dieses eine riesige Menge Schüssel, es in fast allen ethnischen Küchen vorhanden ist. Um köstlich fleischlos Kuchen zu kochen, müssen Sie diese Zutaten: 500 g Mehl, 30 Gramm Backpulver Salz, 50 g Zucker, 200 ml warmen Wasser, Essig, 50 ml Öl.

Mischen Sie alle trockenen Zutaten – Mehl, Backpulver, Zucker und Salz. In einem separaten Gefäß vereinen alles Flüssigkeit – Wasser, Öl und Essig. Schnell die „trockene“ kombinieren und „flüssig“ Mischung wird der Teig sofort beginnen und Ansatz schnaufend. Alle müssen streng auf Rezept erfolgen, da das Produkt zu hart sein kann, oder umge lose umge.

Fasten-Kuchen auf Sole

Zutaten: eine Tasse Zucker, 250 g Salz, 15 g Backpulver, Mehl, 300 g Pflanzenöl.

Alle Zutaten werden gründlich gemischt und kneten den Teig auf eine dicke Konsistenz. Der Teig wurde verbreitet einen Esslöffel in der Pfanne verwendet wird, vorher Backpapier ausgekleidet. in dem Ofen. Backzeit – 30 Minuten.

Rezept – Kuchen mit Kartoffeln

Versuchen Sie, diese Fasten Kuchen mit Kartoffeln einmal, können Sie sich nicht leisten, das Vergnügen zu verweigern, sie zu trainieren, nicht nur in der Post. Um solche Gerichte zubereiten erfordert die folgenden Bestandteile :. 0,5 kg Mehl, Kartoffelknolle 2, 200 ml Wasser, 0,5 Teile Salz, eine Karotte, eine Birne, 1 h Löffel Soda, pflanzliches Öl ..

Das Mehl und Backpulver, fügen ihnen ein Glas kühles Wasser, schnell mischen. Nach dem weichen Teig kneten und zu einem Ball machen, mit Mehl bestäubt und in dem Kühlschrank kühlt. Inzwischen Kartoffeln und Karotten waschen, schälen und raspeln. Zwiebeln putzen, waschen und schneiden. Erhitzen Sie das Sonnenblumenöl in einer Pfanne, stellen die geriebenen Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln, Pfeffer, Salz und braten , bis gekochten Kartoffeln. Den Teig, teilen sie in 8 gleich große Stücke, rollen, aus denen kleine Kuchen. Dann erweitern, um die Füllung auf dem Kuchen, um die Kanten zusammen und leicht abgeflacht zu versiegeln, die Füllung zu verbreiten. Sorgfältig abrollen und in heißem Öl anbraten.

Rezept – Diät Kuchen Maismehl

Dieses fleischlos Gebäck genannt mchadi sie sind einfach und schnell zubereitet. Sie folgende Zutaten benötigt: 450 g Maismehl, Pflanzenöl, 300 ml heißem Wasser und Salz.

Messen Sie das Mehl und steckte es in eine Schüssel geben, mit Salz würzen. Pre zakipyachennuyu Wasser vorsichtig in kleinen Portionen gießt in Mehl unter ständigem Rühren. Den Teig kneten und teilen sie noch heiß 6 Portionen, kleine Kuchen und braten auf beiden Seiten zu formen.

Meatless Rezept Tortillas mit Bohnen

Zutaten :. 550 Gramm Mehlteig, 1 Teelöffel Hefe 30-40 Gramm Mehl Teigschichtungsund, 400 ml Wasser, 4 Esslöffel. Esslöffel Butter, Salz, 3 h. Löffel Zucker, Bohnen in Dosen, Knoblauch, Olivenöl, Koriander trocken, Weinessig und Paprika.

Die Hefe in einem halben Glas warmen Wasser, fügen Sie ein wenig Mehl und mischt. Lassen Sie ein Gebräu an einem warmen Ort. Inzwischen mit einem Mixer restliche Zutaten mischen – Wasser, Salz, Mehl, Zucker, Pflanzenöl. Kombinieren Sie die resultierende Mischung mit Hefe nähert, kneten nicht sehr steifen Teig und lassen für eine Stunde. Bis der Teig gebraut wird, müssen Sie die Füllung vorbereiten. Bohnen mit erwärmter Flüssigkeit abgelassen und Maische Maische Zustand. Nach und nach einführen das Olivenöl und ein wenig Wasser oder Gemüsebrühe, fügen Sie Knoblauch, Paprika, Essig, trocken Koriander. Der fertige Teig in 6 gleich große Stücke, die ein wenig ausrollen müssen, legen Sie die Füllung auf sie, zaschipnut Rand. Ausschlagen resultierende Beutel Platz und Bindewalze auf eine Dicke von 0,8-1,0 cm. Fry 3-5 Minuten pro Seite auf Pflanzenöl.

Guten Appetit!