Wir lernen, was nützlich ist Gurke

Crisp Gurke essen ist immer ein Vergnügen, und gesalzen oder in Essig eingelegte Gurken schmücken jeden Tisch. Grown mit ihren eigenen Händen, sind diese Gemüse erhalten schmackhafter, wird es an jedem Gärtner bekannt. Und über das, was nützlich Gurken, weiß nicht alles. Und es ist vergeblich, weil dieses Gemüse mit vielen anderen konkurrieren kann.

Was ist nützlich bei der Gurke?

Viele bezweifeln den Nutzen von grünem Blattgemüse wegen zu wässriger Konsistenz. Aber für diejenigen, die eine Diät hält, diese Eigenschaft an sich ist ein Plus. Eine weitere Eigenschaft der Menschen als nützlich Gurken, ist eine große Menge an Ballaststoffen in frischen Früchten. Es ist nützlich bei Verstopfung, sondern auch hilft, den Körper von Cholesterin zu reinigen. In Gurke enthält Pektin, das den Darm Fäulnis steuert. Das Gemüse ist nicht zu viel Kalzium, aber alkalische Verbindungen, die Sodbrennen neutralisieren, enthält es genug. Darüber hinaus ist es und Natrium- und Kaliumsalze, die die Harmonie Nieren- und Herz-Kreislaufsystem beitragen. Für Bluthochdruck und Rheuma Gemüse sollte hundert Gramm mit jeder Mahlzeit essen. Aber Nierenprobleme ist es notwendig, langsam zu essen, um den Körper nicht zu schaden.

Nützliche als eine Gurke in Form von Saft?

Saft dieser Gemüse unterscheidet sich wohltuend und beruhigend, vorteilhaft in den Magen-Darm-Erkrankungen. Wenn Sie eine halbe Tasse dieses Getränks dreimal täglich trinken, Verbesserung wird nicht langsam zu manifestieren. Verbrauchen Sie den Saft benötigt für 40 Minuten vor einer Mahlzeit, ein wenig Honig in ein Glas legen. So können Sie sogar Schmerzen in Gastritis oder Ulcus lindern. Das gleiche Werkzeug wird eine wirksame Behandlung und Erkrankungen der Atemwege sein – drei Esslöffel Saft mit Honig dreimal täglich schmerzhaften Husten besiegen helfen. Für Anhänger von Naturprodukten der Schönheit Saft Bleaching, feuchtigkeitsspendend und Reinigungsmittel. Für Zähne, Haare und Nägel, ist seine Wirkung auch sehr günstig. Einer der Gründe für die das Mittel wirksam ist, ist, dass es Jod enthält.

Wie nützlich Gurke für Kinder?

Einige junge Mütter glauben, dass das Kind soll nicht das grüne Gemüse gegeben werden. Aber die Frustration eines Stuhls kann keine Angst, wenn Ihr Kind in Maßen essen. In den zehn Monaten ist es bereits möglich, Baby Gurke Püree, hergestellt mit Hilfe von einem Mixer zu bieten. Wenn Zähne erscheinen, können Sie ein kleines Gemüse kauen machen. Milben sind in der Regel gerne eine nützliche Delikatesse essen, ist es sogar möglich ist nicht klar, umso mehr, in der Haut enthalten Vitamine – Carotin und Ascorbinsäure. Wenn eine Gurke im Laden gekauft, ist es noch notwendig, zu reinigen, weil in der Haut kann enthalten und Nitrate werden.

Wie nützlich Gurke, wenn es bitter schmeckt?

Gemüse sind geschmacklos, wenn sie richtig gepflegt. Aber Gurken in keiner Weise verantwortlich zu machen, so werfen sie aus ist nicht erforderlich. Wenn dieses Gemüse erhält, verschwindet die Bitterkeit. Und für die Gesundheit, bleiben sie nützlich, daher kann es gorchaschy und frische Gurke sein. Bestimmen Sie, ob die Gurke geschmacklos ist, kann der Kauf auf dem Markt geformt werden – großes und gebogenes Gemüse fürchten soll.