Nützliche Eigenschaften von Tomaten. Nutzen oder Schaden?

Tomaten gehören zu den Nachtschattengewächsen , und Sie können sie in den wärmeren Monaten treffen, fast jeder Tisch. Auch während der Herrschaft von Katharina II, wurden sie in unsere Breite von Südamerika gebracht. Nur wenige wissen, dass die Tomate ist eigentlich eine Beere, verschiedene Sorten, von denen für unterschiedliche Zwecke bestimmt sind. So ein rosa fleischigen Früchte mit einer dünnen Haut, enthalten gelbe Sorten Mengen an Carotin erhöht. Tomaten sind nicht nur in seiner natürlichen Form verwendet wird, ist sehr beliebt in unserem Land unterschiedliche Erhaltung, Saucen auf Basis von Tomaten und natürlich, Tomatensaft. Doch was sind die nützlichen Eigenschaften von Tomaten? Und wenn sie essen überhaupt? Wir werden versuchen, dieses Problem zu lösen.

Nützliche Eigenschaften von Tomaten

Tomaten enthalten eine große Menge an Pektin, Faser, Karotin, Lycopin. Von den Vitaminen sind in Gruppen A, B, C, E, Vitamin K, Makro- und Spurenelemente, die eine beruhigende Wirkung auf dem Nervensystem haben, hat einen sehr ausgeprägten anti-Stress-Effekt. Ernährung, Tomaten , die eine wichtige Rolle spielen, ist ein Raucher, aufgrund der Eigenschaften der Tomate , den Körper von Giftstoffen befreien. Nützliche Eigenschaften von Tomaten sind wirklich einzigartig. Aufgrund der Anwesenheit von natürlichen Antioxidantien, sie sind in der Lage, den Alterungsprozess zu verlangsamen, durch kalorienarm aus und sind ein Nahrungsprodukt angesehen. Auf Kosten der enthaltenen Jod, Tomaten haben eine normalisierende Wirkung auf das endokrine System, hilft , das Herz – Kreislauf – System aufgrund der Anwesenheit von Kalium zu stärken. Tomaten sind zu empfehlen für Menschen mit Magengeschwüren zu verwenden, da sie eine positive Wirkung auf dem Wasser-Salz-Gleichgewicht im Körper haben.

Tomaten in der Kosmetik

Tomaten haben eine ausgeprägte kosmetische Wirkung. Zum Beispiel perfekt Tomatenmaske der Haut, sättigen sie mit Vitaminen und Mineralien, Falten zu glätten befeuchten. Hilfe komprimiert Fleisch Beeren für Krampfadern.

Tomatensaft

Es ist wissenschaftlich erwiesen , dass in ihrer chemischen Zusammensetzung, Tomatensaft viel nützlicher als ein beliebtes orange. Deshalb ist es für schwangere Frauen und junge Mütter zu verwenden, um empfohlen die körpereigene Balance von Vitaminen und Mineralien zu halten. Außerdem Saft markierten Objekte reduzieren intraokularen Drucks es eine antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung.

Gegenanzeigen für die Verwendung von

Es würde die Tomaten scheint, die Eigenschaften sind seit langem ausschließlich positiv auf den gesamten menschlichen Körper untersucht worden. Allerdings sprachen die positiven Eigenschaften von Tomaten vorausgesetzt, dass die Beere in einer ökologisch sauberen Gegend angebaut wurde, ohne den Einsatz von chemischen Düngemitteln. Andernfalls Tomate absorbiert Nitrate und Pestizide, die mit der stärksten Vergiftung behaftet ist. Darüber hinaus ist die Beere ein sehr starkes Allergen, also Menschen, die anfällig für allergische Reaktionen sind, ist es notwendig, sie mit äußerster Vorsicht zu verwenden. Vorsicht sollte eine Kombination von Tomaten und Stärkehaltige Lebensmittel sein, da eine solche Verbindung in der Lage ist, Nierensteine zu bilden, und der Harnblase. Übersäuerung, die Tomate hat, in der Lage zu verletzen und diejenigen , die an Nierensteinen Krankheit leiden, oder hat ein Problem mit der Gallenblase.