Salate mit saurer Sahne oder ohne

Manchmal möchte man in etwas Leckeres, nicht frönen, während die Bemühungen zur Beilegung der Rezepte von exotischen Produkte. In diesem Fall kann die Kochhilfe geht sauer, die jedem Gericht erstaunlichen Geschmack zu geben vermögen.

Dieses Produkt ist ein nativer russisches nationales Produkt. Im Ausland wird es verwendet nur einen Salat vorbereiten mit saurer Sahne. Sauerrahm erfolgreich Mayonnaise, Salate stopfte wie ein traditionellen „Olivier“ und ersetzen „unter Mantel.“ Perfekt kombiniert mit Sahnesauce und frischem Gemüse und Meeresfrüchte, so dass auch den anspruchsvollsten Feinschmecker ausgezeichneten Appetit. Viele Salate mit saurer Sahne aus den einfachsten Produkten, wie Rote Beete gemacht werden. Bei der Erstellung dieser scheinbar vertraut Gemüse hat seine eigenen Macken.

Es stellt sich heraus , dass für Salate besser zu nutzen Rüben gekocht, und in Folie gebacken. Backen Sie es dauert eine lange Zeit – mindestens zwei Stunden. Dann muss es cool sein und in Scheiben schneiden. Beets benötigt eine spezielle Sauce aus zerdrückten Knoblauch mit Salz, geriebener Meerrettich und Zwiebeln, Salz, Zucker und sauren Sahne zu füllen. Alles ist gut gemischt und ein paar Tropfen Essig hinzufügen.

Normalerweise Salate, gekleidet mit saure Sahne Versorgung in der am wenigsten, aber diesen Salat Sie müssen im Voraus füllen und im Kühlschrank für eine Stunde setzen. Wie für den Frühling und an den gleichen kalorienarm Salate, dann sind hier einige leckere Rezepte auf dem Zettel.

Viele Salate mit saurer Sahne kann in wenigen Minuten hergestellt werden, zum Beispiel ein Salat „Frühling“. In vier Portionen benötigen Sie die folgenden Lebensmittel nehmen: Gurken – 500 Gramm Tomaten – 500 Gramm, Pfeffer – 500 Gramm, saure Sahne – 500 Gramm, Dill, Petersilie – bis 50 Gramm. Mit Salz Bedarf abschmecken. Zuerst waschen und schneidet Gemüse, gekleidet mit saurer Sahne, Salz, fügen Sie den Greens, gerührt und gekühlt.

Viele Salate mit saurer Sahne hat einen schönen Namen, wie „Caesar marokkanisch ist.“ Zeit, diesen Salat vorzubereiten geht viel mehr, etwa eine Stunde. In vier Abschnitte nehmen die Hähnchenbrust – vier Stück, 800 g grüner Salat, Olivenöl zwei große Löffel, 200 Gramm Weißbrot, eine Zitrone, 100 g saure Sahne 30 Gramm Honig.

Spülen unter fließendem Wasser, Hähnchenbrust und entlang der gesamten Länge kleine Schnitte machen. Rollen Sie die Brüste in der Marinade nehmen und backen auf dem Grill für 20 Minuten. Für die Marinade ist notwendig, Chili zusammen zu mischen, Knoblauch (vorher gemahlen), Honig, schwarzen Pfeffer, Salz und Olivenöl. Zur Herstellung der Croutons reiben müssen Weißbrot mit Knoblauch, in Würfel schneiden und trocken in den Ofen. Zur Herstellung der Sauce müssen Sie das Olivenöl mischen, saure Sahne und Zitronensaft. Dann müssen Sie die gehackte Zitronenschale hinzufügen, mit Salz abschmecken, Pfeffer. Vereinbaren einen Teller mit Salatblättern. Top mit geschnittenen kleinen Stücken von Huhn, Croutons und gießt Sauce.

Salate, natürlich gibt es viele, und sie alle sind etwas verschieden voneinander sind. Zum Beispiel gibt es Salate ohne Mayonnaise und Sauerrahm. Zum Beispiel Salat Rüben und Kohl, mit Pflanzenöl gefüllt. Bei 200 Gramm Kohl hat eine Rübe zu nehmen, Zucker und ein wenig Salz, Pflanzenöl. Beets gebacken oder gekocht und zerhackt. Shinkuem Kohl, Salz und mischen sich mit Rüben. Verdünnte Zitronensäure in Wasser, Zucker, Gemüse zugeben und mit einem Löffel Pflanzenöl angezogen.

Salate fallen in die Kategorie von Licht und die richtige Nahrung. Aber zu erreichen, um die beste Kombination von Geschmack und Nützlichkeit in kalorienarm Salat fügt Sie nicht Mayonnaise.

Es scheint, dass ein Salat – die einfachste und gewöhnliches Gericht. Aber stellen keine Salate festlich gedeckten Tisch ist einfach unmöglich, weil dieses Gericht immer sehr lecker und schön!