Churchkhela: Kalorien, Nutzen, Schaden und Möglichkeiten von zu Hause kochen

Eines der bekannten orientalischen Süßigkeiten – churchkhela. jedoch Kalorie es, verwirrt, viele, vor allem Damen, auf Diät sitzen, auch wenn sie das Risiko von verwöhnen in den Ferien verlockend treat laufen. Und wenn man bedenkt, dass alle seine Komponenten ganz natürlich sind, es Dessert und Kinder vorzuschlagen ist verlockend: weniger verschiedene Arten von Chemikalien in den unreifen Organismus eingeführt. Plus-Leckereien können in Betracht gezogen werden und die Verfügbarkeit seiner unabhängigen Produktion, wie churchkhela Haus nicht nur möglich ist, sondern auch relativ einfach. Aber ohne Zweifel, müssen warten, wie sie, sozusagen reif. Also, eine Behandlung zu unterwerfen beschlossen haben, der Begriff seiner Bereitschaft ist notwendig für den Urlaub zu planen, die ein paar Monate in die Zukunft verbannt.

Churchkhela: Kalorien, befürchtet

Sagen Sie einfach, dass die Sorten von Süßigkeiten in Hülle und Fülle. Und Mingrelian Süße wird anders sein, beispielsweise aus den Imeretien nicht nur im Aussehen und Zusammensetzung, sondern auch nahrhaft. Aber in jedem Fall wird es churchkhela. Kalorische Dessert variiert, bleibt aber innerhalb der mindestens 410 kcal pro 100 Gramm behandelt beziehen. Außerdem sind Kalorien in leicht verdaulicher Form, so ist es fast vollständig in den Körper passieren. Kein Wunder, dass in der Antike gab churchkhela Soldaten als Nahrungsreserve: ihre Vorteile waren nicht nur eine lange Haltbarkeit, sondern auch Nährwert, die die Kämpfer Kraft nach langen Übergang unterstützen könnten. Diejenigen, die bezieht sich stark auf die Ernährung und zählt jede Kalorie, kaum geeignet churchkhela – Kalorien Produkt ist zu hoch. Aber es kann zu Kindern in der Schule gegeben werden, und sie haben offensichtlich keinen Hunger ohnmächtig passieren.

Was gut churchkhela

Delikat enthält den Saft und Nüsse, getrocknete Früchte sind manchmal austauschbar. Seine Zusammensetzung und bestimmt alle Eigenschaften von churchkhela besaß: Nutzen und Schaden von Hand in Hand gehen und werden von den gleichen Faktoren erklärt. Zunächst werden die Profis.

1. Natürlicher Ursprung macht das Süße absolut umweltverträglich: Es hat keine Farbstoffe, Süßstoffe und Konservierungsstoffe.
2. Der hohe Gehalt an Zucker in einer Vielzahl von churchkhela raubend steigert die Effizienz und macht mehr klar denken.
3. In churchkhela enthalten sie große Mengen an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen; es macht es unnötig, die Aufnahme von künstlichen Drogen zu essen.
4. Verdauung diejenigen, die churchkhela regales, deutlich verbessert. Das gleiche kann über die Stabilität des Herzsystems gesagt werden.

Ernährungs Leckereien macht es fast unverzichtbar bei der Wiederherstellung des Körpers durch irgendwelche Faktoren geschwächt – erinnere mich an die alten Krieger und wir sehen dies ohne zusätzliche Beweise.

Um zu vermeiden, churchkhelas

Wie jedoch ein anderes nützliches Produkt, behandelt Hochland nicht alle zu empfehlen. Bei Risikogruppen gehören:

• diejenigen, die durch den Verzehr von churchkhelas übergewichtig sind es nur zunehmen wird;
• Diabetiker, von denen alle Zähler grape Derivate sind;
• Menschen mit schwerer Niereninsuffizienz;
• TB-Patienten in schweren;
• Allergien sollten churchkhela sanft und zum ersten Mal beschränkte auf ein kleines Stück davon nähern: die Reaktion darauf ist durchaus üblich; Aus dem gleichen Grunde dieser Delikatesse ist besser zu verweigern, Kinder und stillende Mütter zu tragen.

Behandeln ihre eigenen Hände

Und nun schauen, wie churchkhela in einer Küche zu Hause zu machen. Zustimmen, nicht jeder in der Nähe des Hauses lebt einen echten Georgier, es zu verkaufen ausdauernd. Und essen etwas, das Sie wollen.

1. Es braucht einen starken Faden und Nadel Fett Zigeuner. Am Seil aufgereiht Nüsse (Walnüsse im Original).
2. Die geringe Menge an Selbst gepressten Saft grape verknetet Glasmehl Zustand beskomochnogo filtriert und gießt in den Behälter mit der Masse des Saftes (müssen alle Liter betragen).
3. Auf der ruhigsten Wärmemasse gekocht Veränderungen in den dicht Burgunder zu färben.
4. Wenn sauer im Saft gefangen Trauben aufgelöst 5-6 Löffel Zucker, obwohl es gegen die Regeln ist.
5. Jedes Gewinde mit Muttern auf der Schleife und eingetaucht in Sirup gehalten. Richtig gekocht, mit „Perlen“ Drain Er wird nicht wachsen.

Dipping sollte mehrmals wiederholt werden, nachdem die vorherige Schicht trocknen – so auf Nüsse wickeln wird dick. Nach Faden hing in der Küche, und eine Woche später können Sie bereits Tests starten. Ihre Osttribüne 2-3 Monate, aber die Geduld zu warten, so lange es unwahrscheinlich ist, dass jemand wird eingegeben werden.

Alternative Herstellungsverfahren

Churchkhela zu Hause aus Granatapfelsaft hergestellt werden – es wird sehr nützlich bei Erkrankungen des Blutes und in der Erholungsphase.

Statt Walnüsse, können Sie andere nehmen, sowie Rosinen, getrocknete Aprikosen, Pflaumen, getrocknete Feigen.

Wenn natürliche Trauben oder Granatapfelsaft nicht, können Sie es mit einer Erdbeere oder Kirschsirup ersetzen können, nicht schlechter arbeiten.