Salat Rezepte aus Chinakohl

Jeder von uns hat eine Beziehung zum Chinakohl. Bis vor kurzem haben wir es nicht als Gemüse wahrgenommen wird. Es Kohl, was könnte besser sein. Doch diejenigen, die pekinku versucht haben verstanden, dass dieses Gemüse zu lieben für das, was ist. Und dann begann viel reden über ihre Vorteile und reich an Vitaminen und Mineralzusammensetzung. Im Allgemeinen erkannten die Menschen, dass die Chinakohl in vielerlei Hinsicht überlegen Kohl. Heute, auch einen angemessenen Preis für ein Produkt diejenigen nicht zu stoppen, die leckere und gesunde Gerichte aus Chinakohl kochen wollen, die für die erste in der Kultivierung beschäftigt Zeit von Peking Bewohner.

Chinakohl kann eine Vielzahl von Gerichten, einschließlich Salate machen. By the way, wie sie am beliebtesten sind. Salat Rezepte aus Chinakohl – eine Quelle für Vitamine, unvergesslicher Geschmack und die ungewöhnliche Kombination aus einer Vielzahl von Produkten. Pekinka enthält eine große Menge an Ascorbinsäure hat einen feinen Geschmack, etwas zwischen einem normalen Geschmack und Kopfsalat. Mischen Sie es mit Krabben-Sticks, Garnelen, Eier, verschiedene Gemüse und viele andere, werden Sie einen leckeren Salat bekommen die in der Lage sein wird, Ihre Lieben zu gefallen.

Salat Rezepte aus Chinakohl

Krabbensalat mit Chinakohl

Variante 1

Zutaten: Kohl 200 g konservierte Mais 200 g, 1-2 Knoblauchzehen, getrocknet und frischem Dill, 200 ml Sahne, Salz und Pfeffer.

Zubereitung: Führen Sie die Kohlscheiben oder Scheiben geschnitten, jedoch nicht zu fein. Mischen Sie es mit Dosen Mais, fügen Sie einige frische und getrocknete Dill. Knoblauchzeh sind durch chesnodavku geleitet und fügen Sie den Salat. Gekleidet mit saurer Sahne, Salz abschmecken und Pfeffer.

Option 2

Zutaten: 200 g Chinakohl, Karotten 200g Koreanische Bank Dosen Mais, 200 g Käse, Mayonnaise.

Zubereitung: den Kohl fein hacken und mischen die koreanischen Karotten und Mais, fügen Sie auf einer groben Reibe Käse gerieben, Mayonnaise.

Ein kleines Geheimnis: ein spezieller raffinierter Geschmack des Salates, wenn Sie Croutons Weißbrot hinzufügen gegeben. Und ihre besten selbst zu machen, in einem Ofen oder braten Laib getrocknet.

Salat mit Kochwurst

Zutaten: die Hälfte des Kopfes pekinki, 1 mittelgroße Karotte, Zwiebel, 1, 200-250 g gekochte Wurst, 1 Gurke, Mayonnaise.

Zubereitung: hacken Chinakohl, Karotten Rost, fein hacken die Zwiebel, Gurke in Würfel schneiden. Alle Zutaten mit Scheiben Wurst, Mayonnaise.

Sie können versuchen, die folgenden Rezepte und Salat aus Chinakohl:

Salat mit Huhn und pekinkoy

Zutaten: Hähnchenbrustfleisch 500 g, 400 g pekinki, 100 g Käse "Parmesan" Handvoll Sesamsamen, Mayonnaise.

Zubereitung: Das Fleisch in einer Pfanne goldbraun backen. Shred Kohl und mischen mit Huhn. Fügen Sie den geriebenen Käse und Sesam. Mayonnaise oder Olivenöl.

Salat „Caesar“ mit Chinakohl

Zutaten: Chinakohl Kopf, kleine Hähnchenbrust 3, 150 Gramm Käse, Cracker Pack 2 mit dem Duft von Pilzen, 1 Knoblauchzehe, 1 Tomate, Mayonnaise.

Zubereitung: hacken Kohl, Huhn in einer Pfanne, Käse Rost. Alle mischen, Saison-Salat mit Mayonnaise, die zuvor Knoblauchzehe gepresst worden war. Garnieren Sie mit einer Scheibe Tomate an der Spitze.

Viele Salatrezepte aus Chinakohl gehören Krabbenstäbchen. Hier ist eine:

Salat mit Krabben – Sticks und pekinkoy

Zutaten: 200 g Surimi, 200 pekinki, 1 Bank in Dosen Mais, 1 Zwiebel, 3 Eier, Mayonnaise.

Zubereitung: hacken Kohl, mit fein gehackten Krabbenstäbchen, gehackte Zwiebeln, gehackte Eier mischen. Kleiden Sie den Salat mit Mayonnaise.