Energie - Getränke, die zu Hause gemacht werden können

Energie – Getränke, eine Gebühr von Lebhaftigkeit zu erhalten ermöglicht, einen Ausbruch von Energie und guter Laune zu fühlen. Es gibt zwei Kategorien von Produkten, die in ihrem Gehalt an Wirkstoffen unterscheiden. Sie sind für Menschen mit einem anderen Lebensstil bestimmt.

1. Kategorie enthält Koffein, passt die sogenannten „Eulen“ – Menschen, die nächtliche Durchführung bevorzugen. Für sie können wir Studenten, eifrigen „Party-People“ schließen und Menschen verwendet werden, bis zu spät zur Arbeit.

Die Zusammensetzung der zweiten Kategorie gehören die B-Vitamine, Kohlenhydrate und Kräutern. Gedacht vor allem für Sportler, sich aktiv an der Bewegung engagiert, Sporthallen und Simulatoren Fans.

Energie – Getränke, die Aminosäuren enthalten, die Lethargie und depressive Stimmung zu bekämpfen hilft. Guarana und Ginseng – natürliche Kräuter, die keine Reizung der Magenschleimhaut verursachen, hat eine stärkende Wirkung auf den Körper. Carnitin ist in der Lage , den Stoffwechsel zu beschleunigen, Fettsäuren zu oxidieren, reduziert Muskelermüdung.

Energie im Haus kann auf dem klassischen Rezept gekocht werden. Nach Ihrem Geschmack erinnert an den bekannten Eis-Tee. Verwenden Sie Ihren Tee Geschmacksvorlieben. Wenn Sie brauen schwarzen Tee, erhalten Sie eine Dosis von Koffein und grün Tonin enthält. Also: eine kleine Menge von kochendem Wasser aufbrühen drei Pakete von schwarz (grün) Tee. Steile für 10 Minuten. Gießen in einer halben Liter-Flasche. Add „askorbinki“ Tabletten etwa 100 Gramm der Lösung und Wasser bis zu einer vollen Flasche. in den Kühlschrank stellen. Trinken in kleinen Schlucken. Wenn Sie die Stimulation des Körpers erhöhen wollen, erhöht die Menge an Tee konsumiert.

Energieversorgung im Haus ist geeignet für Sportler, die übermäßiges Schwitzen haben. Diese Leichtathleten, Kampfsportler, Radfahrer, Schwimmer, usw.

Basis wir mit dem klassischen gelassen werden, die einzige Änderung ist der Ersatz von Leitungswasser auf Rehydratationslösungen. Sie sind in Apotheken erhältlich. Ein großer Verlust von Flüssigkeit durch Schweiß, entzieht den Körper der Komponenten, die für das Ionengleichgewicht im Körper. Elektrolyte den Geschmack des Getränks ändern. Von ihnen würde er nicht so angenehm sein, aber die Schweißchloridionen, Kalium und Natrium verloren zu erholen.

Energie kann mit Champagner gekocht werden. Nicht unbedingt gehen zu dieser Bar, dieser Cocktail, können Sie sich darauf vorbereiten. Um dies zu tun, bereiten Sie Ihre Lieblings-Energie – Brennen, Red Bull, usw. Mischen Sie Energie Kaffee bis zur vollständigen Auflösung, fügen Sie Champagner, Wodka und Tonic. Alle geschüttelt, gießen Sie in ein Cocktailglas. Energetische Champagner ist fertig! Essen Sie in einer kühlen Art und Weise. Beachten Sie, dass für nicht ausgebildete Menschen, dieses Rezept eine erstaunliche Wirkung haben kann.

Zutaten:

Energie 200 gr.
1 TL Instant – Kaffee ;
50 Unzen Wodka;
250 ml champagne;
200 ml Tonikum.

Energie – Getränke, die einen Anstieg des Blutdrucks auslösen können, Arrhythmie, haben einen deprimierenden Zustand des Nervensystems und führen die entgegengesetzte Wirkung – Schläfrigkeit. Sie können keine Energy-Drinks für Kinder, Schwangere und stillende Frauen sowie Menschen leiden an Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems übernehmen.

Energie – Getränke, die den menschlichen Körper täuschen, indem sie übermäßige Angst und schnelle Herzfrequenz in die Irre führen, verursachen Müdigkeit. Überschreiten Sie die empfohlene Tagesdosis nicht in einer Menge von zwei Dosen (oder 2 Gläser, wenn Sie Energie unabhängig vorbereitet). Wir müssen die einfache Wahrheit nicht vergessen, dass alles in Maßen gut. Sobald die Wirkung von Macht gestoppt, müssen Sie Macht langen Schlaf wieder herzustellen. Missbrauch solcher Mittel niemand profitiert hat.