"Coca-Cola Light": Kalorien, nützliche Eigenschaften, Nutzen und Schaden

Kohlensäurehaltiges Erfrischungsgetränk ist seitdem populär geblieben, es von dem amerikanischen Chemiker John Pemberton im Jahr 1886 und 10 Jahre später wurde die Marke Coca-Cola und das berühmten Design der Flaschen erfunden erfunden wurde. Nun produziert das Unternehmen nicht nur alle erkennbaren Format des Getränks, sondern auch die Nahrungs Option.

Ein wenig Geschichte

Seit Jahrhunderten das Getränk erfreut seine Fans die gleiche Zusammensetzung und erkennbaren Geschmack. Bouquet einzigartiges Getränk und seine Produktion wird geheim gehalten von den Konkurrenten. Es gibt viel Gerede über die Gefahren von Cola, aber was es genau schaden, nicht jeder kennt. Es wird angenommen, dass „Coca-Cola Light“ absolut unbedenklich, weil leere Kalorien enthalten.

Zu Beginn der Produktion Cola Zutaten nicht etwas, das nicht sinnvoll ist, sie sind einfach gefährlich. Denn eines der Hauptbestandteile wurde ein Extrakt aus den Blättern Pflanze Koka. Sehr viel später aus dem gleichen Blatt gelernt, wie das Medikament zu machen. Aber während erfrischend und belebend Getränk findet immer wieder neue Fans von Soda. Aufgrund der Tatsache, dass es Fälle von Überdosierung Softdrink Ort waren, wurde das Rezept leicht modifiziert. Das Getränk begann Auszug aus einem anderen Teil der Anlage hinzuzufügen, in der es keine Droge.

Die Zusammensetzung und der Kaloriengehalt

Jeder weiß, dass das Rezept für Cola – ein Rätsel. Allerdings ist einige Daten noch da. Die Zusammensetzung der „Coca-Cola Light“ von den üblichen unterscheidet sich nur in Abwesenheit von Zucker. Auch Extrakte aus Pflanzen Blättern, enthielten in dem Zucker oder Aspartam, Koffein, Zitronensäure, Vanille, Karamell. So erstellen Sie genau das einzigartige Aroma und Geschmack von Soda, die auf der ganzen Welt beliebt ist, wurde die geheime Mischung aus aromatischen Ölen zusammengestellt. Öle von Orange, Zitrone, Zimt, Muskat, Koriander und Neroli in bestimmten Verhältnissen, können Sie den Geschmack von Coca-Cola kennen, auch mit geschlossenen Augen.

Calorie üblich Coke ist 42 kcal pro 100 g Kohlenhydrate in der Soda enthielt 10,4 g Bedenkt man, dass niemand trinkt Cola stogrammovymi Gläser, mehr und mehr Kunden wählen „Coke Light“, die 0 Kalorien enthält. Zucker in diesem Getränk wird durch künstliche Süßstoffe ersetzt – so Hersteller von hochkalorische „Coca-Cola Light“ loszuwerden. Ist harmlos Cola aus diesen Änderungen wurde?

Die negativen Auswirkungen auf den Körper des Getränkes

Wie viel gesagt und geschrieben über die Gefahren von Coca-Cola. Jeder weiß, dass kohlensäurehaltige Getränke ist eine sehr schlechte Sache. Und der Schaden von „Coca-Cola Light“ ist nicht weniger als andere kohlensäurehaltige Getränke. Aber warum ist es schlecht und wie wenig die Leute denken.

Kein nützlich kohlensäurehaltiges Getränk. Der Grund liegt nicht nur in dem Inhalt eine großen Menge an Zucker, aber auch in Kohlendioxid und anderen Säuren, Pop zu sein.

„Coca-Cola Light“ enthält keinen Zucker, aber es ist ein sehr gefährliches Ersatzstoffe: Aspartam und Natriumcyclamat. Diese Stoffe gelten als krebserregend. Daher wird das Licht immer mehr Diabetiker und Menschen an Fettleibigkeit leiden mit. Das verschärft nur die Probleme mit ihrer Gesundheit. Getränke mit Aspartam können Menschen auslösen Lebensmittel mit Zucker, t zu essen. Um. Nach der Verwendung von künstlichen Süßstoffen, der Körper die Fähigkeit verliert, die genaue Anzahl der verbrauchten Kalorien zu beurteilen.

Kohlensäurehaltige Getränke wie Coca-Cola Light oder Null tragen keinen Nährwert für den Körper: sie keine nützlichen Vitamine oder Mineralien oder Ballaststoffe enthalten.

Koffein in Cola-Zusammensetzung kann auch einige Gesundheitsrisiken sein. Obwohl diese Menge an Koffein in Soda relativ klein ist im Vergleich zu einer Tasse Kaffee, können manche Menschen auf ihre Auswirkungen sehr empfindlich sein. Dazu gehört schwangere Frauen und Menschen mit bestimmten medizinischen Bedingungen, die der Körper verursachen Koffein verstoffwechseln langsamer als üblich.

Koffein kann unangenehme Nebenwirkungen wie Angst, Reizbarkeit und Schwierigkeit des Schlafes, vor allem, wenn mehr verbraucht wird.

Trotz der Tatsache, dass Coca-Cola wirklich sehr süß ist, auch ohne Zucker, während zur gleichen Zeit, ist es salzig. Diese Tatsache nur sehr wenige Menschen wissen, enthält jedoch eine Standard-Portion Cola 40 mg Natrium. Was macht dieses Getränk tödlich für Menschen mit Bluthochdruck. Es ist bekannt, dass Salz den Blutdruck Qualitäten erhöhen.

Der Gehalt an Phosphorsäure und Zitronensäure in dem Getränke führt zu Problemen mit dem Magen-Darm-Trakt. Säure aggressive Wirkung auf den Magen, sowie in der Lage Schmelz zu verschlechtern. Häufiger Konsum von Cola, unabhängig davon, ob es normal ist oder Nahrungs verursacht Osteoporose, weil es erforderlich, Kalzium aus den Knochen auslaugt.

Trinkt Cola mit Eis und es auf diese Weise trinken, die meisten erlauben keine Nahrung vollständig im Magen verdaut wird, was zu einer Gastritis, Magengeschwüren und Darmproblemen.

Die Vorteile von Trink-Diät-Cola

Basierend auf dem Vorstehenden können wir, dass Coca-Cola, sogar leicht, sehr unsicheres Produkt sehen. Dennoch ist die Verwendung in kleinen Mengen, ist es manchmal auch sinnvoll, bestimmte Gruppen von Menschen.

By the way, fehlt Diabetiker die Freude zuckerhaltige Lebensmittel zu essen. Daher können sie gelegentlich gönnen Sie sich ein Glas „Coca-Cola Light“, das nicht das Niveau von Insulin im Blut nicht erhöhen.

Es ist jetzt allgemein einen gesunden Lebensstil befürwortet, die durch richtige Ernährung und sauberes Wasser dominiert wird. Durch das Trinken von großen Mengen an Obst und Gemüse, die aus einer Menge von Faser besteht, kann in den Magen eines Bezoar Stein gebildet werden. Man löst es kann das Spiel. Hohe Acidität Getränk wirkt als Magensäure kohlensäure und kann schwere Magenschmerzen, gelöstes Gestein lindern und läßt Nahrung verdaut wird. Aber in diesem Fall ist seine Verwendung unter der Aufsicht eines Arztes.

"Coca-Cola Light" (oder Null) kann konzentrieren helfen. Es ermöglicht ein wenig Cola Koffein schnell ins Blut und fühlen sich mehr Energie.

Welche Prozesse verursachen die das Spiel?

Wenige Minuten nach Cola Zucker in einem Getränk Glas trinken, verursacht einen tödlichen Schlag auf den Körper. Der einzige Grund, warum eine riesige Menge an Zucker nicht Erbrechen verursachen ist Phosphorsäure, die mit der Wirkung von Zucker stört. Dann gibt es einen starken Anstieg der Blutinsulin. Die Leber wandelt überschüssigen Zucker in Fett.

Wenig später verdaut er das Koffein. Blutdruck steigt, Benommenheit zu verhindern. Der Körper beginnt das Hormon Dopamin zu produzieren. Phosphorsäure bindet Mineralien im Blut und entfernt sich aus dem Körper im Urin. Harntreibende Wirkung beginnt Getränke. Die gesamte Menge an Wasser in Cola enthalten ist, entfernt. Und es gibt einen Durst.

"Coca-Cola Light" und Diät

Diejenigen, die auf einer Diät saßen wissen, wie schwierig es sein kann mit dem Gefühl zu tun, etwas süß zu essen. Einige haben guten Willen und können dich wehren. Andere lassen sich ein wenig entspannen.

Feedback von Gewicht zu verlieren, ist sehr hilfreich, „Coca-Cola Light“ auf Diät. Art und süß gegessen, aber ohne die Kalorien. Einige Ernährungswissenschaftler empfehlen sogar manchmal eine Diät-Cola trinken, damit es nicht zu sein.

Versuchen Sie, auf sich selbst oder nicht, es ist alle. Aber halten Sie den Schaden von Cola im Auge behalten.

Wie auf dem Hof zu benutzen?

Es gibt Anwendungsbereiche von Cola, für die es keine Rolle spielt, ist es hilfreich oder schädlich.

Das Netzwerk hat eine Menge Tipps, wie das Getränk in der Wirtschaft zu nutzen.

Zum Beispiel ist es möglich, die Fliesen oder Rohre von Rost zu reinigen. Und Sie können Skala in dem Kessel entfernen, kochen, wenn Coca-Cola.

Auch können Sie mit Cola waschen. Wenn Sie die Fettflecken auf der Kleidung in der Coca-Cola tränken, wird es lösen sich schnell Fett.

Coca-Cola kann sowohl innerhalb als auch im Haushalt verwendet werden. Vor dem Gebrauch zu wiegen, desto besser, um die Vor-und Nachteile. Und dann ein Glas reines Wasser trinken.