Dish von Zucchini in dem Ofen – das Gute und den Geschmack in einem Gemüse

Dish von Zucchini, Ofen gekocht, kann eine Zierde jeden Urlaub Tisch werden. Dieses einfache Gemüse ermöglicht es Ihnen, eine große Anzahl von nicht nur lecker und schön, aber zugleich und sehr gesunden Gerichten zu schaffen. Zum Beispiel, ein schön gefülltes Gemüse im Ofen gebacken. Als Option können Sie gehackten Käse, saure Sahne, Tomaten, Kräuter verwenden, Knoblauch. Zucchini mit Fleisch ist auch sehr gut passen, aber auch gibt das Fleisch nahrhafte Lebensmittel. Trotz der Tatsache, dass das Pub wert ist recht preiswert, davon ist ein riesige Menge Gerichte vorbereitet.

Vor dem Backen müssen Sie Lebensmittel richtig vorzubereiten. Wenn Sie sich entscheiden Gerichte kochen Zucchini im Ofen ist besser , die junge Frucht zu wählen. Sie unterscheiden sich zartes Fleisch und dünne Schale, die manchmal nicht einmal reinigen. Sie können auch „Erwachsene“ Squash, verwenden aber sie müssen zuerst die raue Haut löschen und die Samen von der Mitte entfernen.

Dish von Zucchini in dem Ofen wird sich herausstellen schmackhafte und attraktiver, wenn Sie einige Punkte beachten. Rohes Gemüse, wenn sie im Ofen gebacken werden, gekleidet viel Feuchtigkeit. Manchmal ist es so, dass man nur aus der Pfanne entleert werden muß. Um das Niveau des Wassers in der Frucht zunächst zu reduzieren, ist es zu Salz in Scheiben geschnitten Zucchini notwendig. Danach sollte er für etwa 20 Minuten stehen. Während dieser Zeit hat das Pub Zeit Saft geben abgelassen werden. Weitere gepresste Pflanzen und für den vorgesehenen Zweck verwendet.

Dish von Zucchini im Ofen oder auf dem Herd sie gekocht werden – nicht so sehr wichtig, kann so schnell, einfach und lecker beschrieben. praktisch kein Öl für dieses Rezept und damit das resultierende Gericht wird nicht nahrhaft verwendet. Zucchinis, die Verwendung bewährter, wird etwas Neues auf das tägliche Menü bringen.

Zucchini, gebacken mit Sahne-Käse – Sauce in den Ofen

Zwei Zucchini (mittlere Größe) müssen 4 EL Olivenöl, EL gehackte Petersilie und Dill, Knoblauchzehen 3, Becher Sauerrahm, Käse Sorten (etwa 150 g), Salz und Pfeffer abschmecken.

Notwendig, um zusätzliche Zeit sparen Sie den Backofen auf 220 Grad zu erhitzen. Zum Heizen zubereitetes Gemüse wird. Zucchini in kleine Würfel schneiden. Wenn Sie Zucchini verwenden, können Sie schneiden und kleine Ringe, etwa einen Zentimeter dick.

In normalen Paket gesendet Zucchini Polyethylen, gelegt auf Petersilie, Zusatz von Salz, Pfeffer und Olivenöl. Das Paket ist so verdreht, dass die Luft im Innern blieb, und ein gutes Schütteln. Zucchini dann gleichmäßig prosolyatsya und mit Petersilie bedeckt. Im nächsten Schritt Backfolie verlegt werden soll, verteilen Gemüse gleichmäßig darauf und sie ca. 20 Minuten backen bis die Hälfte Zustand gekocht.

Käse muss Rost mit kleinen Löchern, gemischt mit Dill, Salz, Pfeffer, Sauerrahm und verwandelt sich in eine homogene Masse. Zucchini braucht diese Soße und im Ofen backen zu gießen, bis gekocht.