Wie die Buchweizen in der Heimat sprießen? Wie grün Buchweizen keimen

Die alten Weisen sagten: „Das Medikament das Essen sein müssen, und Nahrung – Medizin.“ So viel wie wir Nahrung holen möchte nur profitieren, scheint dieser Traum unerreichbar. Wir wissen, dass einige Lebensmittel, um den Geschmack angenehm ist, wirken auf den Körper ist destruktiv, während andere, obwohl nützlich, erregt nicht den Wunsch, sie zu essen.

Ein Blick auf den Mist aus einem neuen Blickwinkel

Mist in diesem Land sehr gut kennen. Auch große Mengen davon in China angebaut. Auf unserem Kontinent hat es auf der ganzen Welt verbreitet und überall verliebten sich für den köstlichen Geschmack.

Zu erschöpft, vergiftete Nahrung schädliche Verunreinigungen, berauschen Körper wieder herzustellen, werden wir zunehmend begannen mit dem Thema gesunder Ernährung zu machen.

Es ist, dass eine gesunde Ernährung glaubt – es ist entweder Selbstverstümmelung und Folter, oder sehr teuer. Geht nicht. In diesem Artikel werden wir über unseren üblichen Mist Geschmack reden , aber es von einem etwas ungewöhnlichen Perspektive betrachten und lernen , wie man keimen grün Buchweizen und was es tun soll.

Was ist der Punkt der Keimung

Gekeimten Samen – ein Lagerhaus von gut ausgewogenen Vitaminen und Spurenelementen, die für die volle Lebensdauer aller Systeme und Organe lebenswichtig sind. Unnötig zu sagen, dass in dem Naturprodukt – grüne Buchweizen – sie sind in der am leichtesten verdaulichen Form?

Um zu erfahren, wie man keimen richtig Buchweizen Sprossen erhalten nicht nur nützlich, sondern lecker, und das Geld für nicht das billigste Produkt, gehen Sie nicht zu verschwenden, und wir nehmen wir sagen.

Buchweizenbrei wie beim ersten Mal um. Und es ist ermutigend, weil es sowohl in der normalen zur Macht zeigt und in therapeutischen Diäten. Und doch ist es für Sporternährung geeignet. In Diäten für diejenigen, die Gewicht ohne Schaden verlieren wollen Gesundheit sicherlich vorhanden ist. Dieser Rumpf ist hypoallergen und hat praktisch keine Gegenanzeigen.

Buchweizen – eine seltene Getreidekultur, die kein Gluten enthält. Neue Ernte und Konservierung Technologien ermöglichen den Verbraucher ein großartiges Produkt „live“, also fit für die Keimung und somit noch nützlicher zu kommunizieren.

Nützliche Flavonoide und andere Substanzen

Die Beobachtung der Wissenschaftler in der Studie von entzündungshemmenden Eigenschaften von Buchweizen Flavonoide dieser Pflanze beteiligt ist sehr effektiv im Kampf gegen den Krebs. Beendigung von Krebs wurde in Fällen von Läsionen des Lebergewebe, Lunge, Gehirn, Gebärmutterhals-, Brust-, Magen-, Rektum, Knochen und Blut Leukozyten beobachtet. Die Menge an Flavonoiden in Sprossen übersteigt bei weitem dessen Inhalt in einem nicht aktivierten Korn. Zum Beispiel kann die Routine in neproroschennom Korn – etwa 17%, und zum Keimen gebracht – etwa 80%. Und vor allem reichert es sich am siebten Tag der Keimung. In Zukunft beginnt die Zahl der Routine zu sinken. Und das ist das Flavonoid, das der erste Feind von Krebszellen ist. Jedoch fällt die Konzentration auf 90% im Fall der Wärmebehandlung von Getreide. Wie die Buchweizen sprießen die meisten aller ihrer medizinischen Eigenschaften zu machen und nicht um Ihre Gesundheit zu schaden? Es ist nicht so einfach.

Sprossen aller Altersgruppen enthalten unterschiedliche Mengen an Vitaminen, Mineralien, Säuren und Biometalle, die unseren Körper nicht synthetisiert werden. Für die Gesundheit der wertvollsten ist der Auswuchs Korn. Nicht getränkt, nicht überwuchert, und es wird mit dem erwachten Keim aktiviert. Wenn gekeimten Sprossen nicht vor dem Grün bringen. In diesem Stadium in den Trieben gebildet schädliche Substanzen. Die nützlichsten Eigenschaften von Buchweizen sind in der Zeit von 2-3 bis 7 Tagen markiert – nicht mehr und nicht weniger.

Sprießen zu Hause

Ist es möglich, die Buchweizen in einer Stadtwohnung sprießen? Confidently antworten, dass es möglich ist. Wahre Fall ist mühsam und verantwortlich. Es gibt gekeimten Samen ist besser roh, warum sonst wurde es keimen? Jedoch kann jedes Produkt, das nicht ausgesetzt wird, eine Wärmebehandlung unter, droht allenfalls eine Darm-Infektion, und im schlimmsten Fall … Auf diesem und will nicht zu denken. Obwohl die inländischen Hersteller die Qualität ihrer Produkte zu steuern, ist ein wenig nicht mit der sicheren Seite stören.

Was auch immer es war, Buchweizen ist wünschenswert, zu desinfizieren. Dies wird Kaliumpermanganat erforderlich. By the way, ist dieses Produkt Bestandteil der Ernährung von Rohköstler Macht. Sie sind begeistert und glücklich, Ihnen zu sagen, wie man richtig grün Buchweizen keimen. Sie können darüber in der Literatur lesen. Aber in einer und in einem anderen Fall, kommt es vor, dass die kleinen und scheinbar unbedeutende Details übersehen. Sie galten als selbst gewährt werden. Zum Beispiel in etwas Wasser keimen? Warum Korn war schleimig? Keimt besser in der Sonne oder im Schatten? Usw.

Wasser – nur die höchste Qualität

Wählen Sie das beste Wasser, das finden können. Es sollte nicht gekocht werden – es Getreide sprießen, aber es ist nicht annähernd so nützlich wie in rohen ausgebrütet. Der Grund dafür ist, dass das gekochte Wasser – „leblos“, verarmt. Es ausgeprägte Mangel an Sauerstoff und Oxidationsprozesse für den lebenden Körper, die unsere im Entstehen begriffene Pflanze ist, ist es von entscheidender Bedeutung. Rostock wird mit Flüssigkeit zugeführt werden. Gesundes Wasser wird die Gesundheit von Sämlingen gewährleisten. Nun, wenn es ist so strukturiert, dh Frühling, Schnee oder Gletscher. Wenn Sie dies nicht finden, dann in Flaschen abgefüllt nehmen und es durch einen Feinfilter oder Gefriert im Gefrierfach eines Kühlschranks passieren.

Die Wahl von Getreide – eine ernste Angelegenheit

Um den Buchweizen zu Hause brauchen richtige Getreide und spezielle Gerichte sprießen. Leider ist in den Läden Container Körner, Samen und Bohnen für keimen sehr schwer zu finden. Wir zeigen Ihnen, wie Sie dieses Problem zu lösen, aber alles in Ordnung – wir wollen nicht vorgreifen. Zuerst müssen Sie ein geeignetes Getreide kaufen. Es sollte in heißen Öfen übertrocknete Braun sein und Licht, grüner Buchweizen sogenannten Niedertemperaturverfahren getrocknet.

Kaufen Getreide, beachten Sie das Datum der Entnahme, Verpackung und Haltbarkeit. Wenn es im selben Jahr gesammelt und verpackt worden ist, so dass es für mehrere Monate mehr rentabel sein wird, und wenn in einem Jahr gesammelt, und wird in den folgenden verpackt, wird die Keimung des Getreides sehr schwach sein. Nun, wenn es eine Inschrift auf dem Feld „grüne Buchweizen Sprossen“ oder „Bio-Buchweizen.“ Dann auf der Verpackung sollte Informationen darüber enthält, wie für eine Mahlzeit, die Buchweizen in der Heimat sprießen. Dies ist ein Indiz dafür, dass der Hersteller bietet diese Samen keimt. Mit einer Auswahl gibt Paket bevorzugt mit einem transparenten Fenster, in dem der Inhalt zu sehen ist. Sie nicht das Getreide auf dem Markt kaufen, wenn es zum Anpflanzen bestimmt wird – es wird manchmal mit Chemikalien gegen Schädlinge und verschiedene Infektionen behandelt.

Sobald Sie sich entschieden haben, ihre Gesundheit richtiges Produkt im Laden zu stärken und eine Qualität grüne Buchweizen Sorte Bio-oder Bio gekauft haben, müssen Sie sich fragen, wie die Buchweizen sprießen sie den Körper auf den maximalen Nutzen zu bringen.

Um diesen Zweck zu erreichen, zusätzlich zu Getreide, werden Sie brauchen Wasser, wir darüber geschrieben oben, Kaliumpermanganat und spezielle Gerichte. Wenn das nicht gefunden wird, verwenden normales Sieb geben und Schüssel oder Topf mit einer transparenten Abdeckung.

Sprießen Körner. Das erste Verfahren

Nehmen Sie 1-2 Tassen Buchweizen, überprüfen Sie es für unerwünschte Verunreinigungen, obwohl die hochwertigen Produkte, die sie nicht passieren, und gießen Sie 2-4 Tassen Wasser mit Kaliumpermanganat. Es sollte ein wenig rötlich sein. Lassen Sie aufstehen für 3-5 Minuten. Wasserablauf, spülen und den Steiß 2-4 Gläser frischer Flüssigkeit füllen. Lassen Sie auf Buchweizen Embryonen bei Raumtemperatur für 10-12 Stunden aktiviert werden. Schützen Sie Behälter auf sie nicht direktem Sonnenlicht fällt. Nach dieser Zeit, wenn die Kruppe schwillt an, die Desinfektion von Kaliumpermanganat wiederholt spült wieder mit Wasser bedecken und die Abdeckung mit einem Deckel sehr eng um die übermäßige und unebene Feuchtigkeitsverdampfung zu vermeiden. Geben Körner Luke. Es wird mehr 10-12 Stunden dauern. desinfizieren sie wieder mit einer schwachen Lösung von Kaliumpermanganat, gründlich ausspülen. Alles, was Sie essen können.

Körner wünschenswert für fünf Tage zu essen. Jeder Morgen, desinfiziert oder Kruppe Ferment – wird saure Geschmack von Malz erwerben und mit Schleim bedeckt. Speichern ihre Keime Buchweizen bei 3-5 Grad über Null gekühlt. Die ganze Zeit werden die Keime erhöhen, sondern dass ihre medizinischen Qualitäten sind nicht betroffen.

Sprießen Körner. Der zweite Weg

Es gibt andere Methoden der Keimlinge zu erhalten. Zum Beispiel wollen Sie mehr lange Triebe wie Buchweizen sprießen in diesem Fall zu bekommen?

Nehmen Sie 1-2 Tassen Getreide, aus dem Wurf bewegen, und desinfizieren eine schwache Lösung von Kaliumpermanganat, wie es im vorherigen Rezept geschrieben. Spülen und füllen mit 2-4 Gläser Wasser gut. Lassen Sie für eine Stunde quellen. Wieder waschen Substanzen und Schleim verhindert die Keimung, desinfiziert und in einem Behälter zu entfernen.

Wenn es ein spezieller Behälter, verwenden Sie unsere Ratschläge, wie die Buchweizen mit nur herkömmlichem Kochgeschirr sprießen. Nehmen Sie das Glas mit Kunststoffkappe. Machen Sie kleine Löcher in ihm mit einem Durchmesser kleiner als die Kruppe. Stellen Sie das Glas hergestellt, das heißt getränkt (aktiviert) Buchweizen. Gieße in Schüssel Brunnenwasser (es wird Embryonen FEED) und unten an den Gefäßdeckel. Jeder 10-12 Stunden Wasserwechsel und waschen Sie die Samen mit der Verwendung von Kaliumpermanganat.

Buchweizen wird als gekeimt, sobald die erste Luke schießt. Die nützlichste ist in den 2, 3 und 4 Tagen von der Keimung.

Germs Größe hängt von mehreren Faktoren ab. Zuerst werden die Eigenschaften des Buchweizen Sorte, zum anderen von der Keimung Bedingungen (Temperatur, Beleuchtung, kondensiert wird, oder die Konzentration der Körner im Tank).

Mehl von Sämlingen

Verstehen und schätzen, wie zum Keimen Buchweizen für Lebensmittel in kleinen Mengen, es zu benutzen, für ein paar Tage, können Sie eine Getreidereserve zu machen, die in Mehl umgewandelt werden können für Brot, Pfannkuchen, Muffins oder Kuchen, kochen mit ihnen Brei und Suppen. Zu diesem Zweck trockene Bohnen in dem Ofen und schleifen ihre Kaffeemühle oder Mixer. Um Mehl, wachsen ein Kilo Buchweizen, und trocknen Sie sie in einem Ofen bei einer Temperatur von 40-60 Grad. Halten Sie die Ofentür leicht geöffnet, so dass Feuchtigkeit schnell verdampft. Buchweizen lagen auf Papier mit einer Antihaftbeschichtung, sondern den Backrost nehmen, die eine verbindliche Reihe von Zubehör für all Haushalts-Gasherd ist.

Trocknen Sie die Samen in Phasen, in regelmäßigen Abständen lassen sie abkühlen und stabilisieren. Während des Trocknungsprozesses Mix – das wird die Verdunstung von Feuchtigkeit beschleunigen. Gut getrocknet Getreide in eine atmungsaktive Paket falten und speichern, wie alle Getreidesorten, in einem dunklen, trockenen, kühlen Ort aufbewahren.

Sprout grünen Buchweizen leisten jeweils

Das Wichtigste bei der Keimung – Säuerung Getreide zu verhindern. Wenn ihre Zeit zu waschen, desinfizieren, den Zugang zu Sauerstoff und Licht zu schaffen, dann erhalten Sie ein qualitativ hochwertiges Produkt – ein Allheilmittel für viele Krankheiten, einschließlich Krebs.

Finden heraus, wie für verschiedene Zwecke grün Buchweizen keimen (für frisches Vitaminkonzentrat, das schützt und viele Krankheiten heilt, für die Herstellung von Mehl mikrobiologischen Zusammensetzung angereichert), können Sie es mit anderen Kulturen tun – wie Getreide und Hülsenfrüchten und Kern. Die Ergänzung der täglichen Ernährung von Sprossen werden Sie von einem Besuch Krankenhäuser sparen und Geld für Ärzte und Medikamente.