Wie lernt man „nein“ sagen

Der Mann ist bekannt, ein soziales Wesen zu sein. Normale Entwicklung und Funktion in allen Gesellschaften, kann er nicht. in einer Gesellschaft zu sein, produziert ständig neue soziale Bindungen, die Anwesenheit von der uns manchmal Zugeständnissen verpflichtet, Hilfe zu leisten, usw. Probleme entstehen, wenn wir von den kontinuierlichen Beteiligung fordern in den verschiedenen Aufgaben, Konfliktmanagement beginnen, ihre Vermögenswerte materielle und emotionale investieren. Es gibt eine Kategorie von Menschen, die nicht in der Lage sind zu verweigern, unabhängig von ihrer eigenen Arbeit, Interesse am Erfolg des Unternehmens und auch den Grad der Nähe zur Person, von der eine Anforderung von einer anderen Natur. Wie lernt man „nein“ zu sagen, wenn das Wort der am schwierigsten zu sagen ist?

Leider kann die überwiegende Mehrheit der Menschen, zu erkennen, dass die Person von allen angefordert werden, die gewünscht werden, und er kann den Antrag jeglicher Art nicht ablehnen, beginnt diese „Charakterlosigkeit“ zu verwenden. Sie beschuldigen sie alle ihre eigenen Angelegenheiten, den Löwenanteil von Problemen, leihen Geld von ihm. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass die Menschheit immer für den einfachste Weg, um Selbstentwicklung und Problemlösung suchen. Wenn die Ausgabe – auch angesichts eines bestimmten Individuums – ist, sieht niemand Sinn für Abhilfen zu suchen. Das Opfer (dh denjenigen, der in diesem Fall von ihrer Zuverlässigkeit leidet) weiterhin in gesellschaftlich nützlicher Arbeit zu engagieren. Wie lernt man „nein“ zu sagen? Oft erfordert dies eine lange Arbeit an sich selbst. „Failsafe“ sind nicht in der Lage, das Wort weitgehend zu sagen, weil es für sie ein Weg ist, seine Bedeutung und Notwendigkeit zu fühlen.

Wie lernt man „nein“ zu sagen? Denial macht dich nicht kalt und gleichgültig Person. Nachdem einmal fest versäumt, die man sich weigern, die auf Ihre Hilfe verwendet verlassen, werden Sie einen Grund finden, stolz auf sich zu sein. Es ist wichtig, die wirklich wichtigen Ereignisse zu unterscheiden, ohne Ihre Beteiligung an, dass Sie wirklich können jemand versagen und Aufgaben im Haushalt perfekt von anderen gelöst.

Diejenigen, die ernsthaft an der Frage interessiert sind, wie zu lernen, „nein“ zu sagen, müssen Sie sich mit einigen der Empfehlungen vertraut zu machen. Erstens sollte es selbstverständlich sein, dass der Dienst ist eine andere Ziele ist verfremdet eigene Faust. Die Zeit wird gehen weiter, und Sie werden – zum Wohle anderer arbeiten, zu vergessen, über ihre Träume und Hoffnungen. Für viele ist es ein großer Anreiz zu lernen, wie man Aufgaben verteilen, je nach persönlichem Interesse an ihrer Leistung. Zweitens, um das Scheitern Scheitern in Gegenwart Ihrer Komplexe zu erkennen, Angst, allein zu sein, verlassen zu werden. Wahre Freunde werden nie erlauben, sich ihren geliebten und lieben Menschen aus dem Grund, nur zu verlassen, dass er nicht alles hat fallen lassen jemand anderes zu nehmen.

Versuchen Sie, diese Übung zu tun: Fragen Sie Ihre Freunde für einige Zeit Sie mit kleineren Anfragen zu kontaktieren, auszuführen verweigern, die viel einfacher sein wird. Versuchen Sie auch aufgeregt, um jede schwierige Aufgabe allein auszuführen. Sobald Sie es beenden, werden Sie stolz auf sich selbst fühlen. So Ihre eigene Bedeutung in ihren Augen wachsen. Lernen Sie „Nein“ sagen kann jemand, der sich sehr schätzt.

Was passiert, wenn die oben genannten Tipps nicht helfen? Wie lernt man „nein“ zu sagen, wenn Sie immer noch das Gefühl der Angst, allein zu sein und Freunde zu verlieren? In diesem Fall ist es sinnvoll mit ihnen ein ernstes Gespräch zu haben. Bitte geben Sie uns über das Problem, unterschreiben, nicht schweigen darüber. Lassen Sie die Menschen in Ihrer Nähe Sie wissen, wie schwierig es ist, Ihnen jeder ausführen zu verweigern, auch die kleinen Aufgaben. Dank ihrer Hilfe sind Sie verpflichtet, sich mit diesem Problem befassen.

Ich muss sagen, dass Catherine II, der auch nicht wusste, wie „nein“ sagen, fand seinen Weg, um dieses Problem zu lösen. Als sie gefragt wurde, gewann sie nur einen Schluck Wasser, und dann ein paar Minuten in dem Palast zu Fuß. Die Königin überlegte sorgfältig seine Entscheidung, erstarkte zu verweigern. Nachdem sie Wasser spucken, oft im gleichen Atemzug, antwortete sie: „Nein!“.

Nehmen Sie übernehmen einen solchen Rat von der Königin und versuchen.