Regenbogenforelle. Kochrezepte

Fisch zu essen ist sehr positive Wirkung auf den Körper. Regenbogenforelle enthält große Mengen an Eiweiß, Vitamine A und C, sowie Vitamine der Gruppe B. Aus diesem Fisch viele Gerichte gekocht werden kann. In Kombination mit Gemüse, Pilzen und sogar Früchten sind wahre kulinarische Meisterwerke erhalten. Wie eine Regenbogenforelle vorbereiten?

Ich schlage vor, ihr Gemüse Dump. Zur Vorbereitung nimmt zwei Fische, sauber und ausgeweidet. Als nächste mit Salz bestreuen und jede Würze (Sie ein Gewürz für Fisch nehmen können). Nun vollständig für die Wärmebehandlung unserer Regenbogenforelle zubereitet. Rezepte, den Fisch, einfach zuzubereiten verwenden. Die meiste Zeit durch die Vorbereitungsarbeiten beschäftigt. Nun gehen wir auf die Verarbeitung von anderen Zutaten.

Pilze zu waschen und sehr fein hacken. Also tun wir mit Zwiebeln. Dann brät sie mit pflanzlichen Ölen. Sobald sie leicht gebräunt sind, müssen Sie für etwa zwei Esslöffel saure Sahne in die Pfanne setzen. Köcheln lassen, bis sie dick wird. Schalten Sie die Hitze und die Ausbreitung der Pilze und Zwiebeln in einer separaten Schüssel.

Bulgarische Pfeffer sollte in Streifen gereinigt und geschnitten werden. Tomaten in Scheiben schneiden. schneidet nun jede trout auf einem Grat und Bauch Scherholzstäbchen oder nähen kulinarische Gewinde. Backen ist notwendig, um die Folie zu legen und es mit ein wenig Pflanzenöl einfetten. Verteilt auf Folie und Fisch gefüllt mit seinen Pilzen mit saurer Sahne. Pilze setzen auf Paprika, und dann die Tomaten. Es stellt sich heraus, wie es Boot gefüllt waren.

Top gefüllte Forelle sollte mit Mayonnaise geschmiert werden. Kochen in dem Ofen für etwa 15 Minuten, dann in geriebenem Käse auf dem Fisch rollen und lassen Sie es für weitere 5 Minuten bereit. Als das geschehen ist, unser Gericht, Gemüse und Regenbogenforelle.

Rezepte können die Zutaten variieren verwendet und können – Kochtechnik. Bereiten Sie Forelle mit Gemüse, aber in einer anderen Art und Weise. Um dies zu tun, waschen und die Fische reinigen, entfernen Sie den Schwanz und die Flossen. Dann salzen wir unseren Fisch und verzichten. Jetzt müssen wir die Zwiebel putzen und in kleine Streifen schneiden. Petersilie und fein hacken Koriander. Dazu kommt die Zwiebel, Salz und alle Gewürze (man kann nur Pfeffer) und gemischt. Als nächstes legten Sie die Forellen in einem speziellen Backform und gefüllt mit ihrer hergestellten Mischung aus. Oben auf dem Fisch mit Zitrone beträufelt werden.

Die Form rund um den Fisch legen alle Gemüse, die Sie wollen dieses Gericht (Kartoffeln, Paprika, Karotten, etc.) anzuwenden. Vergessen Sie nicht, Salz sie bestreichen und mit Gewürzen oder Gewürzen. Auch gießen ihr Öl – Gemüse oder Olivenöl. Wir stellen die Form in einer Messingkammer und backen, bis getan. Serve, garniert mit Zitrone und Kräutern.

Auch bietet Rezepte Kochen Regenbogenforelle mit Orangen. Er ist ein ungewöhnlicher, aber unglaublich gut erhalten. Dies wird durch eine Reihe von Zutaten erreicht, die Forelle Orange und Regenbogen enthält. Rezepte so können original aufgerufen werden.

Also, zuerst drücken wir den Saft einer halben Zitrone und fügen Sie es dem Olivenöl, Kräuter der Provence und Salz. Alle gut mischen. Nun müssen Sie die Forelle reinigen und zu waschen. Dann trocknete sie mit einem Handtuch und reiben Sie die gekochte Mischung. Legen Sie es in den Kühlschrank für 3 Stunden, wie sollte es mariniert werden.

Danach schneiden Sie die Orange in dünne Scheiben schneiden. Wir bekommen es mit Fisch gefüllte und Orangen und ein Zweig Grün, abwechselnden Schichten. Als nächstes müssen Sie den Fisch auf einem Backblech legen und für 15 Minuten in dem Ofen senden. Wenn ein Grill verwenden, setzen Sie es nur auf dem Grill. Servieren mit Gemüse oder jeder Beilage.

Es gibt viele Produkte, die Regenbogenforelle mischt. Rezepte können auf eigene Faust abgeschlossen sein. Haben Sie keine Angst zu experimentieren. Gewürze und Kräuter werden die Fische einen neuen Duft geben. Es kann mit Zitronensaft vorgeNieselRegen und für einige Zeit verlassen. Vorbereitung auf die Regenbogenforelle ist sehr schnell.