Wie viele Kinder hat in den ersten 9 Monaten schlafen: die Norm, Empfehlungen und Bewertungen

Starke Kinder-Schlaf ist der wichtigste Indikator für die Gesundheit betrachtet. In der Kindheit, ist alles ganz einfach: das Baby schläft, noch nicht hungrig. Wenn nach der Fütterung Krume einschlief, ist es ein Signal, dass etwas schief gegangen ist. In diesem Fall können die Gründe dafür sein, viele, angefangen von gesundheitlichen Problemen und mit den Unannehmlichkeiten in ihrer eigenen Krippe endet. Viele Menschen fragen sich, was die Dauer der Babys bis 9 Monate schlafen, und wie viele Kinder haben in den ersten 9 Monaten schlafen, und das ist, was wir im Folgenden beschreiben.

Eigenschaften Schlaf Kinder

Je mehr ein Kind wächst, je länger er wach bleibt, aber gesunde Kinder sollten nicht ständig schreien und schreit. Im Falle einer solchen Spielen kann das Kind ein gesundheitliches Problem haben, dass sie ständig gestört, und er hat noch keinen Platz wie, wo er seine Zeit verbringt. Im Grunde hatte das Baby eine Ecke von Geburt an, und es ist das Kinderzimmer. Wenn jedoch die Möglichkeit , das Kind aus dem Zimmer der Eltern zu trennen , nicht wert , bestimmte Anforderungen zu erfüllen, die nicht über die Probleme mit dem Schlaf und wie man denken hilft viel Schlaf sollte ein Kind in 9 Monaten.

Innenaufnahme, wo jede Krume soll Temperatur von nicht mehr als 20 Grad betragen, jeweils besser kühler als zu warm. Ärzte überzeugen uns, dass es besser ist, wärmer Baby als übertrocknen Luft zu kleiden. Auch im Zimmer ist nicht wünschenswert, Stofftiere, Teppiche, Polstermöbel und andere Gegenstände zu setzen, den Staub und sind schwer zu Nassreinigung akkumulieren.

Erheblich beeinflusst ein Kindertraumbett. Deshalb bevorzugt ist Holzmöbel zu geben. Füllung sollte ohne Kissen glatt und feste Matratze sein.

Denken Sie daran, dass das Kind zu wecken, vor allem zu klein, es nicht wert – er wird entscheiden, wann es an der Zeit aufzuwachen ist. Schließlich ist gesunder Schlaf wichtiger als jeder andere Beruf.

normaler Schlaf

Alle Mütter daran denken, dass Sie das Baby zu essen brauchen, viel Bewegung, persönliche Hygiene wichtig ist. Viele sind besorgt über den Schlaf und seine Regeln, aber die Frage, wie viele Kinder in den ersten 9 Monaten schlafen, wirklich so viel beantworten wollen, wie sie wollen und brauchen. Wir können nicht sagen, dass hier in diesem Alter des Babys soll 13 Stunden schlafen. Traum Kinder – Entspannung Prozess, was bedeutet, dass das Baby ins Bett geht nur, wenn sie müde und wollen sich entspannen.

Aber natürlich, eine gute Mutter wollen , dass Kinder die ungefähre Zeit des Schlafes wissen, ein bestimmtes Alter setzen, und die Zahl darzustellen wie oft ein Kind in den ersten 9 Monaten zu schlafen hat. Heute, seltsam genug, kein Buch für jungen Eltern kann keine speziellen Vorschriften nicht. Wir können nicht sagen, dass die mathematischen Berechnungen korrekt sind, aber sie können als vorbildliche Leistung in dieser Hinsicht verwendet werden.

Wie viel Schlaf sollte ein Kind in 9 Monaten, Tag und Nacht? Und der Schlaf der Kinder anderer Altersgruppen

Wie bereits erwähnt, können wir nicht genau sagen, wie viele Kinder in den ersten 9 Monaten schlafen müssen, weil dieser Figur jeder einzelne. Je älter die Kinder, desto weniger sie schlafen dauert. Babys können die ganze Zeit, für Kinder über ein Jahr lang schlafen etwa 15 Stunden in Anspruch nehmen wird, die Kinder von 3 bis 5 Jahre alt genug Schlaf für 13 Stunden erhalten, fehlen Studenten 10-11 Stunden, 14-17 Stunden und 9 fehlt und Erwachsene – 7 Stunden Schlaf pro Nacht .

Als nächstes werden wir über die Norm des Schlaf Kinder von 0 bis 10 Jahren sprechen. Und natürlich, berühren Sie auf die Frage, wie viel Schlaf sollte ein Kind 9-10 Monate.

Was für ein Kind für einen Urlaub?

Die oben genannten Regeln sind nur Durchschnittswerte während der Kinderschlafstudie gesammelt. Wir können nicht sagen, dass ein Kind für den angegebenen Bereich angepasst werden soll. Um zu verstehen, was Zeit für das Kind in dem Schlaf notwendig ist, darüber nachdenken, warum es in der Regel notwendig ist.

Warum schlafendes Kind:

• Schlaf hilft Müdigkeit zu vermeiden. Während des Schlafes, das Baby nicht Müdigkeit akkumulieren.
• Im Traum ist es eine Entwicklung des Gehirns des Kindes, das Wachstum und Art aufladen den Körper des Kindes in anderen Organen.
• Nachtruhe, weckt das Kind in einer guten Stimmung auf.

Denken Sie daran: egal wie lange Ihr Baby schläft, als Hauptindikator für Gesundheit und ausreichend Schlaf das Lächeln Ihrer wachen ist. Egal, welche pipsqueak genug Schlaf auf diesen Standards. Wenn es sich gut anfühlt, das Leben zu genießen und Spaß haben, dann ist dies notwendig Standards.

Die Ursachen für Schlafstörungen

Erhalten Sie Antworten auf die Frage, wie viele Kinder in den ersten 9 Monaten schlafen, viele Eltern mit Schrecken beginnen aus dem Grund zu suchen, warum ihr Baby schläft weniger als normal, und was zu tun ist. Das Wichtigste zuerst.

Wir alle wissen, dass, wie ein Erwachsener und ein Kind den Traum, vor allem die Qualität und Dauer kann durch verschiedene Faktoren beeinflusst werden, sowohl physisch als auch psychologisch. Es ist nicht notwendig, den Alarm auszulösen, wenn das Baby schläft, ist weniger als die angegebenen Regeln, wenn er in einem aktiven, fit aufwacht und sich wohl fühlen. Das bedeutet, dass es seinen eigenen Rhythmus und Routine hat.

Die Ursachen von Schlafstörungen Kindern können einzelnen Biorhythmus zurückzuführen, Wetterbedingungen, Gesundheitszustand und sogar ungesunde Lebensweise. Je mehr das Kind geht, bewegt und in Bewegung engagiert, desto schneller und stärker als er schlief. Aber übermäßige emotionale Belastung des Körper des Kindes wird zu einer Zurückhaltung führen zu schlafen.

Häufige Probleme von Schlafstörungen sind:

• Das Kind aufwacht Durst.
• Knarren Zähne.
• Harninkontinenz.
• Ängste.

Kämpfen Sie mit einer Abneigung zu schlafen. Bewertungen

Wenn das Kind nicht schlafen will, dann wird er nicht erschöpft. Müdigkeit, Steigerung der körperlichen Aktivität Krümel zu erhöhen.

Kurz vor dem Zubettgehen, etwa eine halbe Stunde, müssen Sie die emotionale Belastung zu stoppen. Viele Eltern sagen, dass Kinder brauchen, sich zu beruhigen und entspannen den Wunsch zu haben, um sich auszuruhen.

Und das letzte, aber das Hauptproblem der Eltern ist, dass sie ein Problem finden, wo es nicht da ist. Nicht in der Lage, das Baby zu schlafen, wenn Sie es wollen.

Im Anschluss an diesen einfachen Tipps, sagen viele Eltern von gesunden Kindern des wirklich ist, desto mehr das Kind beschäftigt während des Tages, desto schneller anstrengend und dementsprechend stark und lange schlafen.