Cocktail "Goji-Beeren". Cocktails mit Goji-Beeren. Rezepte mit Goji-Beeren

Goji Beeren wachsen und in den Tälern der Mongolei, dem Himalaya und Tibet reifen. Manche Menschen scheinen sie ungewöhnliche exotische, aber ihre wohltuende Wirkung auf den Körper nicht hoch genug eingeschätzt werden kann. Im Moment ist diese Frucht eine der Heilung in der Welt betrachtet. Besondere Popularität gewonnen Cocktail Wunder „Goji-Beeren“. Einige seiner Rezepte werden in diesem Artikel vorgestellt werden.

Die positiven Auswirkungen auf den Körper

Durch zahlreiche Experimente wurde gefunden, dass die Beere Goji die Produktion des menschlichen Wachstumshormons des Körpers aktiviert. Darüber hinaus regen sie die Fettverbrennung, weil sie erheblich den Stoffwechsel des Körpers verbessert. Und das ist nicht alle heilenden Eigenschaften der Beeren. Sie verlangsamen Altern, verbessern zerebrale Durchblutung, erhöht die Leistung, erleichtern die Erholung nach schweren Krankheiten.

Kampf gegen Übergewicht

überschüssiges Fett im Körper durch den Verzehr Gojibeeren Mechanismus ganz einfach brennen. Das vor kurzem entdeckt Hormon Leptin, verantwortlich für die Regulierung des Appetits. Diese Substanz ist für die Unterdrückung von Hunger verantwortlich. Wunderbeere stimuliert die Produktion von Leptin im Körper. Zusätzlich enthält es eine Menge von Fasern, die, wenn sie mit Wasser gemischt wird, verwandelt sich in eine gelatinöse Masse, um den Magen zu füllen. Daher ist eine Person für eine lange Zeit fühlt sich satt.

Gegenanzeigen für die Verwendung von

Bevor Sie einen Cocktail „Goji-Beeren“ machen, müssen Sie über seine Nebenwirkungen kennen. Das ideale Werkzeug für die Gewichtsabnahme ist nicht vorhanden. Was ist gut für einen, kann erheblichen Schaden für andere verursachen. Mit äußerster Vorsicht sollte Beeren an schwangere Frauen und Menschen anfällig für Bluthochdruck eingesetzt werden. Es gibt Fälle von individueller Unverträglichkeit von Goji-Beeren. Cocktail, das Rezept von denen wird nachstehend erläutert, zuerst Sie einmal pro Tag nehmen müssen. Wenn die Beschwerden nicht erscheinen, ab der zweiten Woche können Sie den Verbrauch des Getränks erhöhen bis zu zweimal täglich (morgens und abends). Beachten Sie, dass Sie nicht roh Goji essen kann! sie sind sehr nützlich und völlig sicher nur in getrockneter Form.

Das einfachste Rezept

Zutaten:

• Trockenbeerenmischung – 1 Löffel;
• Siedewasser – 1 Tasse.

Zubereitung:

Getrocknete Goji-Beeren müssen mit kochendem Wasser und für eine halbe Stunde ziehen lassen. Bereit in einer Thermoskanne trinken kann und den Service in Anspruch nimmt platziert werden.

Cocktail „Goji-Beeren“ und Preiselbeeren

Die Wunder Getränkehersteller fügen oft Preiselbeeren. Diese Beere erhöht auch die Ausdauer, Vitalität und geistige Fähigkeiten. Cranberry enthält viele nützlichen Mineralien: Kalzium, Kupfer, Zink, Selen, Phosphor und Eisen. Es ist bewiesen, dass die Kombination aus einem Getränke und Cranberry-Frucht Goji manchmal ist es sinnvoller und effizienter zu machen. Darüber hinaus verleiht Cranberry-Cocktail, einen angenehmeren Geschmack.

Zutaten:

• Wasser – 1 Tasse;
• Preiselbeeren – 1 Handvoll;
• Goji-Beeren – 1 EL.

Zubereitung:

1. Erste Gojibeeren heißes Wasser gießen und für 15 Minuten ziehen lassen.
2. Danach muss die Infusion die Preiselbeeren hinzufügen.
3. Jetzt sollte alles mit einem Mixer bis glatt zu schlagen.

Cocktail „Goji-Beeren“ mit Preiselbeeren bereit! Das Getränk ist gut am Morgen zu trinken, sich für einen neuen Arbeitstag vorzubereiten.

Protein-Shake mit Beeren

Mit dem Proteinwert von Goji-Beeren kann nicht einmal Gelee royale verglichen werden. Daher ist aus diesen Früchten ist ein hervorragendes Getränk für die Erholung der Muskeln nach dem Training erhalten. Kochen sollte es am Tag vor der Verwendung sein.

Zutaten:

• Magermilch (1-1,5%) – 1 Liter;
• Gojibeeren – 4 Esslöffel;
• Zimt – nach Geschmack.

Zubereitung:

1. Zunächst einmal sollten die Beeren in einen Behälter gegeben werden, und gießen Sie die Milch.
2. Dann müssen Sie die Schüssel mit Frischhaltefolie und in den Kühlschrank über Nacht decken.
3. Am nächsten Tag müssen Sie eine gute die resultierende Infusion unter Verwendung eines Mischers aufrütteln.
4. Liebhaber von aromatischen Gewürzen kann duftend Zimtgewürz trinken.

Protein-Shake "Goji-Beeren" ist fertig!

Berry-Banane-Mix

Dieses köstliche Dessert ist ein ausgezeichnetes Frühstück oder als Ersatz für ein spätes Abendessen.

Zutaten:

• Milch – 1 Tasse;
• Gojibeeren – 1 Esslöffel;
• Banane – 1 Stück;
• Leinöl – ein paar Tropfen.

Zubereitung:

1. Vor allem in einer tiefen Schüssel der Goji-Beeren zu platzieren und in Scheiben geschnitten Bananen in kleine Stücke schneiden.
2. Dann gießen Milchprodukte mit Leinsamenöl ergänzt werden müssen.
3. Dann werden alle Zutaten in den Behälter gründlich mit einem Mixer zu schlagen.
4. Falls gewünscht, kann vor der Verwendung Getränke gekühlt werden.

So Banane Cocktail "Goji-Beeren" bereiten. Verbraucher-Bewertungen zeigen, dass es ein Gefühl der Sättigung für ein paar Stunden zur Verfügung stellt.

Cocktail hellrosa

Erfrischendes Dessert mit Fruchtstücken wird niemanden gleichgültig lassen. Die Verwendung dieses Getränk trägt auch zur Gewichtsabnahme.

Zutaten:

• frische Erdbeeren – 4 Stück;
• Beeren goji – 2 Esslöffel;
• Banane (nach Geschmack);
• Joghurt (ohne Zusätze) – 1/2 Tasse;

Zubereitung:

1. Um mit Erdbeeren (3 Stück) zu beginnen, Banane und Beeren in einem einzigen Container platziert werden.
2. Danach sollte alles Joghurt gießen.
3. Nun müssen die Produkte sorgfältig Mixer wischen werden.
4. Die restlichen Erdbeeren müssen in der Obst- und Beerenmasse für ein paar Minuten hinzugefügt werden, bevor der Schlag Prozess zum Getränke waren kleine Stücke abgeschlossen ist.

Cocktail bereit! In seiner Herstellung von Joghurt kann durch fettarmer Joghurt ersetzt werden. Dies wird die Kalorien Getränke reduzieren.

Erfrischender Cocktail mit Goji-Beeren

Um an einem heißen Nachmittag zu erfrischen, gut Cocktail aus geeignet gefrorenen Beeren. Seine Herstellung dauert sehr wenig Zeit.

Zutaten:

• gefrorene Früchte oder Beeren – 1/2 Tasse;
• -1/8 cup Gojibeeren;
• Wasser – 2 Tassen.

Zubereitung:

Sie müssen sich in einer tiefen Schüssel alle Zutaten mischen, Wasser und wischen Mixer.

Dieser Cocktail kann mit Ihnen an einem heißen Tag auf der Arbeit oder am Strand nehmen. Er löscht den Durst nicht nur, sondern auch Hunger.

Tee

Nun, da Sie wissen, wie einen Cocktail „Goji-Beeren“ zu machen, können Sie, wie die Herstellung von anderen Getränken sehen. Heil Früchte sind perfekt für die Zubereitung von Tee.

Zutaten:

• schwarz oder grün-Blatt-Tee (Geschmack);
• Chrysanthemen – 3-5 Stück;
• Goji-Beeren – 5-7 Stücke.

Zubereitung:

1. Alle Zutaten müssen mit heißem Wasser (Temperatur von etwa 80 Grad) gefüllt werden.
2. Dann brauchen Sie Tee für 20 Minuten brauen.
3. Jetzt können Sie an den Tisch trinken.

Am Ende dieses geschmack und aromatischen Tees wird passend sein.

Chinesischer Pfeffer Wodka auf Gojibeeren

Dieses Getränk – das perfekte Mittel gegen Erkältungen. Zum Kochen es brauchen Sie einen chinesischen Wodka. Sie paßt in jede andere, aber stark (45 Grad) und hohe Qualität.

Zutaten:

• Wodka – 1/2 Liter;
• Goji-Beeren – 50 Gramm.

Zubereitung:

Früchte müssen mit Wodka füllen und eine Woche lang in einem dunklen und kühlen Ort zu bestehen. Weiter Tinktur kann bei Erkältungen 10 Gramm zweimal täglich eingenommen werden.

Abschluss

Die oben genannten Rezepte helfen Sie schlanker geworden, und das Immunsystem zu verbessern und die Gesundheit zu verbessern. Viele sagen, dass es sehr nützlich ist, regelmäßig „Beeren Goji“ Cocktail zu trinken. Bewertungen von Leuten sagen, dass es die ständige Verwendung in kürzester Zeit ermöglicht, Gewicht zu verlieren und das Ergebnis für eine lange Zeit zu halten.