Wie kochen Squash lecker und gesund

Wie bei jedem anderen Produkt, erfordert Squash einige kulinarische Wissen in die Schale von ihm vorbereitet hat, sehr schmackhaft stellte sich heraus, herzhafte und vor allem nützlich. Essen zu kochen dieses Gemüse unter Verwendung ist möglich, das ganze Jahr über, aber vor allem in der Nachfrage junge Frucht, die nicht bekam Samen hat.

Wenn Sie sich fragen, wie Zucchini, kochen, dann wird die Wahl von verschreibungspflichtigen von dem Zweck ab, für die das Gericht bereitet. Wenn sie bereit für ein kleines Kind ist, kann dieses Gemüse ein Teil der sein Gemüse – Eintopf, gedämpft. Es sei darauf hingewiesen, dass einige Kinderärzte mit Zucchini jungen Müttern beraten, feste Nahrung zu beginnen. Um dies zu tun, können Sie monopyure, in denen neben dem Gemüse bereiten Sie eine kleine Menge von Pflanzenöl hinzufügen. Viele Kinder es gerne essen.

Wenn es um ältere Kinder und Erwachsene kommt, gibt müssen, ist bereits zu berücksichtigen, die Geschmacksvorlieben aller Familienmitglieder. Immerhin, ihre Präferenzen und werden auf dem Weg abhängen Zucchini kochen werden die eine oder andere Gastgeberin sein. Die Auswahl der Gerichte, die dieses Gemüse verwenden, ist unbegrenzt. Aber zur gleichen Zeit jede Familie, im Laufe der Zeit viel Zeit in der Küche die Durchführung gibt es eine Menge von ihren eigenen kulinarischen Geheimnisse, die aber nicht alle von ihnen wissen, wie köstlich Zucchini zu kochen. Im Gegenzug werden diejenigen, die immer noch die Grundlagen der Wirtschaft lernen, kann es ratsam Pfannkuchen zu braten.

Für diesen Zucchini Rost oder zerdrückt Mixer, fügen Sie Ei, Salz Geschmack, Mehl (in der Regel 1 bis 2 Esslöffel), um die gewünschte Konsistenz zu erreichen: Dichte des Teiges soll als Pfannkuchen genau so sein. Um Pfannkuchen zarteren waren, gießen Sie in ein wenig Joghurt oder Sauerrahm. Viele werden den Teig Karotten oder Fenchel hinzugefügt Pfannkuchen zu kochen den entsprechenden Schatten haben. Fry Pfannkuchen besser auf gut geheizte Pfanne mit Pflanzenöl. Um den Tisch kann entweder heiß oder kalt als Zugabe saurer Sahne, Sauce und sogar Honig serviert werden.

Lassen Sie uns jetzt darüber reden , wie vorzubereiten Zucchini gebraten. Es ist besser, junge Früchte zu verwenden, die in Kreise geschnitten werden. Wenn das Gemüse groß genug sind, dann müssen sie zuerst von Samen und Schale gereinigt werden, dann in runde Scheiben schneiden. Setzen Sie die Pfanne auf den Herd und gießen Sie das Öl: Es muss ein gutes Warm-up sein. Jetzt ist es Zeit zu beginnen , Kochen und Pre-gesalzen ohne Knochen Mehl Zucchini. Fry jede Menge wert , bis , bis eine knackige auf beiden Seiten. Um eine Tabelle solchen Schale entweder heiß oder kalt dienen, wie zuvor seine zerdrückt bestreut Knoblauch und Dill

Sehr oft, Zucchini kann als Teil einer Vielzahl von Eintöpfen gefunden werden. Die Reihenfolge der Herstellung seiner konstituierenden Bestandteile (Zwiebeln, Karotten, Kohl, Kartoffeln) bestimmt weitgehend den endgültigen Geschmack des fertigen Gericht. Wenn wir darüber sprechen, wie Zucchini vorbereiten Eintopf Eintopf zusammengesetzt, können Sie einfach alle darin Gemüse enthalten mischen, ein wenig Wasser gießen und bei schwacher Hitze schmachten setzen. Es ist auch möglich, miteinander zu verbinden alle Zutaten und kochen sie für ein Paar. Wenn Sie mehr fetthaltige Lebensmittel bevorzugen, ist es möglich, in einer Pfanne braten jedes Gemüse fast vollständig gekocht zu trennen, können die Zwiebeln mit Karotten und Kohl mit Zucchini gebraten werden. Dann ist alles miteinander verbinden und die volle Bereitschaft bringen. Wenn eine Frau von ihrer Figur, bevorzugen die ersten beiden Verfahren zur Herstellung dieses Gericht, die Mehrheit der Männer kümmern sich lieber auf seinem Schreibtisch Braten Eintopf zu sehen.

Nun, da Sie wissen, wie Zucchini zu kochen ist nicht nur nützlich, sondern auch köstlich. Achten Sie darauf, Ihren Haushalt zu unterhalten!