Niedrige Hämoglobin bei Männern: Ursachen, Symptome und Behandlung Funktionen

Labor Blutuntersuchungen können uns darüber erzählen, was im menschlichen Körper geschieht. Es gibt eine Reihe von Krankheiten, die eine lange Zeit zu spüren sein können, und ein Bluttest, den Arzt alarmieren kann. Zum Beispiel niedrige Hämoglobin bei Männern, verursacht der Rückgang , die eine Vielzahl von Krankheiten hinweisen. Deshalb ist es so wichtig, mindestens einmal im Jahr ist eine vollständige medizinische Untersuchung zu übergeben.

Was ist Hämoglobin?

Die erste ist ein spezifisches Protein, das in der roten Blutkörperchen gefunden wird – rote Blutkörperchen. Seine Zahl gibt den Grad der Sauerstoffsättigung. Hämoglobins Hauptelement – Eisen. Seine Höhe richtet sich nach dem Essen das Element enthält, und spezielle Zusatzstoffe (Vitamine und Mineralien), die ihre Absorption zu fördern. Sauerstoff in Zellen enthalten ist, die von wesentlicher Bedeutung für oxidativen Prozesse Mitglied, ohne die es unmöglich Stromerzeugung wäre.

Schläfrigkeit und Müdigkeit, verminderte Leistungsfähigkeit und Müdigkeit – die alle eine niedrige Hämoglobin bei Männern auslösen kann. Die Gründe können saisonale Depression zurückzuführen und keine Maßnahmen zu ergreifen. Es kann aber auch zu anderen Effekten führen: Haare und Nägel werden brüchig, dim Teint, Grate und Risse in den Ecken der Lippen erscheinen.

Norm

Für den Anfang ist es erwähnenswert , dass das Niveau des Hämoglobins im Blut von Männern als die gleiche Zahl für Frauen deutlich höher ist. Die Tatsache, dass die starke Hälfte der Menschheit regelmäßig große körperliche Anstrengung zu erfahren, was bedeutet, dass sie mehr Sauerstoff brauchen Energie zu. Norm, die von Männern im mittleren Alter ist 130-170 Gramm pro 1 Liter Blut. Bei älteren Patienten ist diese Zahl etwas geringer – 117-138 g / l. Zum Beispiel niedriger Hämoglobin ist bei älteren Männern Anlass zur Sorge ist es nicht.

Es gibt eine Reihe von Faktoren, die die geringfügigen Abweichungen von der Norm in der Aufwärts- oder Abwärts beeinflussen. Zum Beispiel Menschen, die rauchen und diejenigen, die in großer Höhe leben, können diese Zahl immer erhöht werden. Der Grund dafür – die Zahlung von Sauerstoffmangel. Niedrige Hämoglobin bei Männern sind die Ursachen, von denen gebildet, auch als Folge der Unterernährung, kann bei älteren Menschen beobachtet werden, und auch wegen einiger anderen Faktoren.

Diät

Der leichte Rückgang des Hämoglobins bei Männern, Frauen und Kindern kann aufgrund der schlechten Ernährung auftreten, oder besser gesagt, Verbrauch wird mit Eisenprodukten gesättigt. Daher kann mit einer Abnahme der Indikator unter der Norm empfohlenen Ernährung und schließen Produkte wie zu überprüfen:

• Rind oder Kaninchen.
• Rinderherz und Zunge.
• Einige Leguminosen.
• Meeresfrüchte.
• Eier und weißes Fleisch Geflügel.
• Buchweizen.
• Granatapfel.
• Karotten, Rüben und anderes rotes und grünes Gemüse.
• Äpfel und Beeren sind reich an Vitamin C. Sie im Körper Eisen aufnehmen können.

Wenn Rind oder Kaninchen Kochen ist es wichtig, nicht zu überBehandlungsProzess. Länger andauernde Einwirkung von hohen Temperaturen trägt zur Zerstörung von Eisen in Lebensmitteln. Fleisch oder Leber wünschenswert gedämpft.

andere Gründe

Mangel an körperlicher Aktivität oder länger andauernden Mangel an frischer Luft und niedrigen Hämoglobin bei Männern provozieren. Die Gründe für die Abweichung von der Norm hängen nicht nur von der Ernährung und Lebensstil. Es gibt eine Reihe von spezifischen Faktoren, die die Aufmerksamkeit wert sind. Was kann niedrigen Hämoglobin bei Männern zeigen?

Ursachen und Folgen:

• Einige Krankheiten des Magens und als Folge davon, die Ausdünnung der Wände.
• Verschlackung Blutgefäße haben einen negativen Einfluss auf die Verdaulichkeit der Nährstoffe.
• Einige Blutkrankheiten.
• Die Bildung von bösartigen Tumoren.
• Versteckte Blutverlust. Einige pathologische Prozesse können in intracavitary Blutungen führen. Als Ergebnis gibt es eine starke Abnahme des Hämoglobinwertes.
• Spende – häufige Blutspende ist nicht immer eine positive Wirkung auf den Körper.

Der Therapeut auf der Grundlage der Testergebnisse können nicht sofort den Grund der niedrigen Hämoglobin im Blut der Menschen verstehen, aber eine weitere medizinische Untersuchung wird dazu beitragen, um es genau zu diagnostizieren.

Effekte

Hohe Hämoglobinwerte können Herzkrankheit zeigen, Austrocknung und Sauerstoffmangel im Blut. eine alarmierende Zeichen – es soll, dass die permanenten Anomalie Indikatoren zu verstehen.

So eines der Zeichen der Anämie ist eine Abnahme der Hämoglobinwerte im Blut. Dies ist eine sehr ernste Erkrankung, die besser ist, nicht zu scherzen. In jedem Fall kann nur ein Arzt die genaue Ursache der Anomalie diagnostizieren. Wenn es eine leichte Abnahme der Leistung um eine Ernährung, die reich an Eisen nachgewiesen werden kann und spezielle Nahrungsergänzungsmittel – Vitamin B12 und Folsäure. In besonders schweren Fällen der Patient durch intravenöse Infusion und Injektion verabreicht werden.

Was sollte beachten?

Wie gefährlich niedrige Hämoglobin? Ursachen und Behandlung von Männern unterscheiden sich nicht wesentlich von Frauen. Die Symptome, die eine Abweichung von der Norm zeigen:

• Asthenische Symptome. Verschlechterung des Schlaf, Müdigkeit, verminderte Leistungsfähigkeit, Schwindel und Ohnmacht, schwere Schwäche.
• Dystrophischen Symptome. Das Auftreten von Graten und Rissen in den Ecken der Lippen, spröde und trockene Haare, Peeling Nägel, trockene Haut und blasse Hautfarbe, Geschmack und Geruch Störungen.

Am häufigsten treten diese Symptome im Frühjahr oder Herbst, wenn der menschliche Körper aus einem Mangel an Vitaminen leidet. Deshalb ist der Zweck der Verhütung, empfehlen Ärzte Vitaminkomplexe zu nehmen, die Eisen in seiner Zusammensetzung enthält, sowie alle Tests in angemessener Zeit zu nehmen, um den Gesundheitszustand zu überwachen.

Anstieg des Hämoglobins zu Hause

Es ist wichtig , Ihre Ernährung zu überarbeiten, einen Arzt für Ernährungs konsultieren Lebensmittel reich an Eisen. Nun, in dieser Hinsicht hilft Kaviar. Natürlich ist eine solche Diät wird höchstwahrscheinlich auf die Verarmung der Familie Budget, so dass Sie es mit anderen Meeresfrüchten ersetzen kann, die auch Eisen in großen Mengen enthalten.

Trockenfrüchte (Aprikosen, Rosinen, Nüsse), Honig und Zitrone – das beste Rezept für Volksheilmittel, die das Niveau des Hämoglobins im Blut erhöht. Tee aus Hagebutten, Preiselbeeren, rieb mit Walnuss und Honig, sowie Granatapfelsaft, Huhn und Rinderleber, Buchweizen, Kohl und Dill – alle Lebensmittel, die Eisen in seiner Zusammensetzung enthalten, und es gibt so viele. Daher ist eine Diät „Eisen“ Diät zu entwickeln, nicht schwer.