Was ist Stoffwechsel und ihre Rolle im menschlichen Körper

Stoffwechsel im Körper eine wichtige Rolle spielt. Von wie gut sind, hängt diese Prozesse auf die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Was ist Stoffwechsel? Diese chemische, physiologische und physikalische Prozesse, die in der realen Wechsel und Energiestoffwechsel in lebenden Organismen vorkommen. Es enthält auch den Stoffaustausch zwischen dem Körper selbst und der Umwelt, die es umgibt.

Einfach ausgedrückt, erhalten die lebenswichtigen Prozesse im menschlichen Körper eine Substanz, die sie für die ordnungsgemäßen Betrieb verwendet wird. Dann werden die Zersetzungsprodukte, unnötige Körper, in die Umwelt freigesetzt.

Eine solche Transformation von Materie und Energie Stoffwechsel genannt. Dies ist ein komplexer Prozess, der auf zellulärer Ebene eine große Kette von chemischen Reaktionen ist. Sie haben eine bestimmte Reihenfolge und den Weg machen. Stoffwechsel in der Zelle hängt von vielen genetischen und chemischen Prozessen , die im Körper auftreten.

Was ist Stoffwechsel und wie seine Konsistenz?

Die erste Stufe – ist der Luftstrom in die Lunge und Nährstoffe im Magen-Darm-Trakt.

auftreten , weitere chemische Reaktion, was zu einer abgebauten Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten in wasserlöslichen Verbindungen. Dann treten sie in die Lymphe und Blut.

Die nächste Stufe – der Transport von Substanzen im Blut zu den Organen und Geweben. Es treten komplexere chemische Reaktionen, die Spaltung Substanzen Energiefreisetzung umfassen. Als Ergebnis dieses Prozesses gibt es Abbauprodukte.

Der dritte Schritt ist die Entnahme von Produkten aus dem Körper Zerfall.

Der Metabolismus erfolgt in zwei Richtungen. Unterscheiden Anabolismus und Katabolismus.

Anabolismus stellt die Biosynthese von organischen Substanzen Ursprung. Es ist notwendig für die Entwicklung, das Wachstum der Zellen. Darüber hinaus bieten diese Prozesse Energiespeicherung. Was ist auf dieser Ebene Stoffwechsel? Diese chemische Umwandlung von Substanzen, um den Körper mit der Nahrung, in andere Verbindungen der Eingabe mit einer komplizierten Struktur.

Katabolismus ist entgegengesetzt nach Bedeutung Reaktion. Diese Spaltungsreaktionen mit einer komplizierten Formel, in einfachere Substanzen. Ein Teil dieser Stoffe ist für die Biosynthese und Teil verwendet – in Form von Zersetzungsprodukten angezeigt.

Diese beiden Prozesse ergänzen sich. Davon hängt auch den physischen und psychischen Zustand der Person. Ein Verstoß gegen diese Balance im Körper führt zum Absturz bringen. Der Grund hierfür kann chronisch oder Erbkrankheiten werden. Malnutrition wirkt sich auch auf die Stoffwechselprozesse Substanzen.

Verbessern den Stoffwechsel möglich, eine Reihe von spezifischen Produkten. Zitrusfrüchte gehören zu den mächtigsten Regler des Stoffwechsels. Sie verbessern die Verdauung und damit den Prozess des Stoffwechsels.

Grüner Tee ist bekannt für seine gesunden Eigenschaften bekannt. Es verbessert auch die Stoffwechselprozesse und senkt den Cholesterinspiegel.

Der Mangel an bestimmten Chemikalien oder das Fehlen von ihnen deutlich verlangsamt den Stoffwechsel. Calcium-Mangel führt zu einer verzögerten Verarbeitung von Fetten und sie aus dem Körper zu entfernen.

Mandeln – ist ein weiteres Produkt, das den Stoffwechsel beschleunigt. Darüber hinaus verbessert es Vision und Herz.

Natürlicher Kaffee beschleunigt den Stoffwechsel um etwa drei Prozent.

Lebensmittel, die gut für den Stoffwechsel sind, gehören auch Putenfleisch, Äpfel, Bohnen, Spinat, Brokkoli, Zimt, Haferflocken, Curry und Sojamilch.

Wir haben verstanden, dass dieser Stoffwechsel. Aber der Grund für seine Verletzungen nicht allein sein. Für seinen Nachweis sollte eine vollständige Untersuchung sein. Aber in jedem Fall ist die richtige Ernährung, die für jeden Organismus und vorteilhaft für alle Prozesse.