Trinken Ernährung. Kommentare und Meinungen.

Trinken Diät ist hart genug. Sie hat viele Nachteile, aber vor dem Gebrauch ist es notwendig, mit Ihrem Arzt zu konsultieren. Aber wir dürfen nicht von seiner Verdienste schmälern, es wird definitiv Ihnen helfen im Kampf gegen überschüssige Zentimeter und Kilogramm, wird das Problem des Übergewichts auf einer tiefen Ebene lösen.

So ist der ganze Sinn des Energiesystems, um einfach die Kauprozesses zu ignorieren. Während des ganzen Monats Ihr Verdauungssystem nur mit flüssigen Produkten arbeiten, die den Verdauungstrakt erlauben , ist wirklich eine Pause von der harten Arbeit. Aber Sie sind eine ausreichende Festigkeit und Geduld erforderlich.

Also, trinken Ernährung. Bewertungen von verschiedenen Methoden der Macht ermöglicht es uns, für sich vorab bestimmen die Wirksamkeit des, und vor allem, was die Komplexität des Verfahrens. Diese Option kann eine „harte Nuss“ genannt werden, da die Zähne nicht alles ist. Und das alles wegen der Tatsache, dass es Kauen beseitigt, und wir entwickeln eine Gewohnheit seit Jahrzehnten in der Tat viele „zezhevyvayut“ ihre Probleme. By the way, trinkt dieser Kampf Ernährung.

Gast Experten unterscheiden sich grundlegend von den Ansichten derer, die versucht haben, diese Macht System vorzustellen. Fast alle Ernährungswissenschaftler gegen Mono-Diät, und was am wichtigsten ist, ihre Argumente genug überzeugen. Die Verwendung von magerer Reihe von Produkten wird sofort nicht nur banal Beriberi, sondern auch zu einem starken Ungleichgewicht im Körper.

Nach Einschätzung von Experten sollte wirksame Diät durch eine Begrenzung der Menge der Nahrung ersetzt werden, und es ist wichtig, bevorzugt einfach, saisonale Zutaten zu geben. Diese Empfehlungen werden nicht nur ein oder zwei Kilo innerhalb einer kurzen Zeit verlieren, und die Esskultur zu ändern.

Fülle Jahrhundert bringt übermäßiges Essen. In jüngerer Zeit jeden Tag Gerichte werden für uns nur gelegentlich festlich, vorbereitet waren. Suite von Produkten abhängig von Wohnort und saisonalen Produkten. Keine Art Diäten waren nicht erforderlich, die Natur des geregelten Belieferungsprozesses.

Während trinkt Diät darf Wasser in unbegrenzter Menge verwenden, aber nicht weniger als eineinhalb Liter pro Tag. Sie können die Brühe (Huhn oder Gemüse) trinken und Milch (Milchprodukte ersetzen kann). Mineralwasser, Tee, Kaffee, Säfte und Kakao ermöglichen auch Diät zu trinken.

Feedback von denen, die bis zum Ende dieses Verfahrens überlebt kann auf die Tatsache reduziert werden, dass die gesamte Ernährung in drei Stufen unterteilt ist. Die erste – die schwierigste, da in dieser Zeit wird der Darm reinigen, kann erscheinen und Release – Beschichtung auf der Zunge. Es sollte darauf geachtet werden, dass der Stuhl täglich war. Das Ergebnis ist leicht, nimmt eine Schwere im Magen und Blähungen.

Die zweite Stufe ist die Reinigung der Nieren und Leber, und der dritte Schritt umfasst die Reinigung des Körpers auf zellulärer Ebene. Als Ergebnis trinken Ernährung (Bewertungen der Vergangenheit bis zum Ende diese Weise) von 8 bis 10 kg pro Monat abzuwerfen erlaubt und einen schönen Teint zu bekommen. Man muss sich nur daran zu erinnern, dass die Ärzte Vitamine während der Mono-Diät empfehlen, und vergessen Sie nicht die tägliche Stuhl zu folgen, weil die reinigende Diät betrachtet wird. Viel Glück und Geduld!