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Die Wissenschaft der Biozusätze – Nutraceuticals. Was ist das – Ergänzungen? Ihre Vielfalt und Zweck

Die menschliche Gesundheit hängt davon ab, was er isst. Und nicht immer die Nahrung, die wir essen, ist von der Anzahl der Elemente zusammengesetzt, die für die normalen Körperfunktionen notwendig ist. Wie dann zu halten und ihre Gesundheit zu verbessern? Es gibt einen Weg. Hier kommen wir auf die Hilfe von einem Nahrungsergänzungsmittel. Was ist das? Versuchen, diese Frage zu beantworten, die wir in diesem Artikel werden.

Nutraceutical – ein Bestandteil der Ernährungswissenschaft

Die Nährstoffe in Lebensmitteln, die Regeln der Nahrungsaufnahme und deren Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit Studien die Wissenschaft der Ernährung. Von ihm gibt es ein Nahrungsergänzungsmittel. Was ist das? Mit anderen Worten ist es Informationen über biologisch aktive Additive (Badakhshan), die noch einen anderen Namen hat – Nutraceuticals. Was ist ihre Aufgabe, im Detail im nächsten Abschnitt beschrieben.

Die Mittel des Nutraceuticals – es ergänzt. Was sind ihre Vorteile?

Das Defizit im Körper von bestimmten Mineralstoffen führt zu einem schlechten Gesundheit und Krankheit. Und wenn die notwendigen Nährstoffe auf natürliche Weise nachliefern nicht funktioniert, dann kommt es zu Hilfe Nutraceutical. Was es ist, wissen wir schon – einen Teil der Wissenschaft der richtigen und gesunden Ernährung, nämlich die biologischen Präparate. Welche gibt ihnen einen Termin? Supplements – sind Medikamente, die chemischen, synthetischen oder biotechnologischen Ursprungs haben. Sie füllen den Körper mit wichtigen Substanzen für seine lebenswichtigen Funktionen wie Proteine, Aminosäuren, Kohlenhydrate, Fett, Ballaststoffe, Mineralstoffe, Vitamine. Solche Additive reichern Nahrungs Zellen auf die Synthese von Hormonen, spezifische Proteine beitragen.

Vielzahl von Nutraceuticals

Ergänzungen Es gibt verschiedene Arten, je nach ihrem Zweck und Zusammensetzung. Zum Beispiel für Menschen, die große körperliche Belastung (Sportler und Vertreter der Arbeiter Spezialitäten) empfohlen, diese Drogen ausgesetzt sind, basierend auf dem eine Menge von Nährstoffen – Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

Nutraceuticals für Frauen in seiner Zusammensetzung eine erhöhte Dosis an Vitaminen und Mineralien, die die zur Linderung beitragen Symptome von PMS, Normalisierung der Hormonspiegel, zur Verbesserung der Gesundheit während der Menopause – Syndroms. Separate Gruppe Nahrungsergänzungsmittel für Schwangere und stillende. Sie sind reich an Folsäure, Kalzium, Kalium und viele andere wichtige für die volle Entwicklung der untergeordneten Elemente. Ergänzungen sind weit verbreitet in Kosmetika verwendet werden, werden sie genannt – Beauty-Pillen. Aufgrund der Tatsache, dass diese Mittel von Nutrazeutika Vitamine der Gruppen A, B, C, D, E und Beta-Carotin und Lutein enthalten, sind sie auf die Haut von Vorteil, die Arbeit aller Organe und Systeme und die allgemeine Gesundheit.

Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln sind nicht ihre Aufmerksamkeit beraubt und Vertreter einer starken Hälfte der Menschheit. Um die Gesundheit des Mannes ausgegeben Nutraceuticals zu halten, die die Entwicklung des Hormons Testosteron fördern. Darüber hinaus helfen sie, die Muskeln zu stärken, Arbeit Urogenitalsystems normalisieren, eine gemeinsame Hormon unterstützen.

Nutraceuticals – ist es gut oder schlecht?

Jetzt wissen Sie bereits die Antwort auf die Frage: „Nutraceuticals – was ist das?“ Als nächstes wollen wir darüber immer Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sprechen ein positives Ergebnis hat. Ergänzungen sind durch die vorläufigen klinischen Studien offiziell veröffentlicht und sind für die Gesundheit der Droge sicher. Aber ein Analphabeten Ansatz für die Auswahl und die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln kann dazu führen, dass die Gesundheit nicht nur zu verbessern, sondern noch schlimmer. Daher muss vor einem Kurs des Empfangs beginnt, wird empfohlen, mit Ihrem Hausarzt oder einem qualifizierten Ernährungsberater konsultiert. Es wird Ihnen genau die Art von Nahrungsergänzungsmitteln finden helfen, die den größtmöglichen Nutzen für den Körper bringen. Vor dem Beginn der Verwendung von Drogen lesen Sie die Anweisungen und auf jeden Fall nicht die empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Bei den ersten negativen Symptomen nach der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln auftreten (wie Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Schwindel, Hautausschlag, Juckreiz, etc.), stoppen sie zu nehmen und einen Arzt aufsuchen.