Atem Gebärmutter – einzigartige Frauen üben

Die besondere Aura von Charme und Magnetismus ist weibliche Natur, als Mutter, Bereginya und Hausfrauen. In der heutigen Welt hat das schönere Geschlecht kombiniert erfolgreich diese Funktionen mit Wirtschaft, Bildung, Teilhabe am gesellschaftlichen Leben. Verschwendete Energie an den Körper gegeben von Frauenkrankheiten, Probleme in Beziehungen zu Männern, geschwächte Vitalität. Es ist nicht verwunderlich, dass viele Frauen jeden Alters in einem Mediationspraxis zunehmend daran interessiert sind, intime Gymnastik. Ihr Ziel – die Füllung weibliche Energie.

Atmen Sie die Gebärmutter – das ist

Frauen Gebärmutter – ist das Zentrum der Konzentration aller weiblichen Macht sind und Sexualität und Charme. Atem Uterus und spezielle – Grundübungen , die körperliche und energetische Gesundheit des Körpers zu stärken , die gymnastische Übungen zur Stärkung der Muskeln intim. Diese Sätze von Übungen, unterstützt durch Meditation, sind ein Teil des Yoga, Gymnastik Qigong.

Warum wird diese Meditation beliebt? All die körperliche Gesundheit von Frauen ist eng mit der Gesundheit der Gebärmutter, der wiederum auf der mentalen Ebene ist in diesem Körper zu all die negative Energie wird , die der Verursachung der Krankheit fähig ist. Die Unzufriedenheit mit den Männern, sexuelle Probleme, Energieimpulse aller bisherigen Anleihen – alle in der Gebärmutter sammelt und erlaubt nicht eine Frau neue gesunde Beziehung zu bauen. Informationen über frühere Verbindungen werden für etwa sieben Jahre in diesem Laufwerk gespeichert. Atem des Gebärmutter – eine meditative Art und Weise den Körper aller negativen „Müll“ zu reinigen.

Vorbereitung Eigenschaften

Von selbst, diese Meditation auf „Alle löschen unnötig“ erfordert keine signifikante körperliches Training, Spezialwerkzeuge und Zubehör. Es ist nur wichtig, sich daran zu erinnern, dass dies nicht nur eine Übung. Uterus Atem ohne geistige Konzentration und getrennt von äußeren Reizen, wird es für die Ausübung der intimen Muskeln leicht (was auch wichtig ist). Daher kann vor dieser Ladung nicht einige wichtige Punkte ignorieren.

• Markieren Sie die 15 Minuten, so dass Sie Ihre Gedanken in der Küche nicht umgeleitet werden, Arbeit, Kinder, etc.
• Beseitigen Sie aus der Umgebung auf die maximalen alle äußeren Reize.
• Die Umgebung sollte eine sein, in dem Sie sich am wohlsten fühlen.
• Sie brauchen keine weibliche Praxis zu beginnen, wenn in seinem Kopf Skepsis oder Unglauben dreht.

Wichtig! Alle Manipulationen mit seinem Körper und der Körper hat ein positives Ergebnis nur, wenn das volle Vertrauen und guten Willen gegenüber sich selbst!

Wie atmen Gebärmutter

In verschiedenen Quellen beschreiben Atem Uterus in verschiedenen Stellungen: stehend neben die Füße schulterbreit, Arme weggelassen; sitzen auf einem Stuhl oder in einer Pose des „Lotus“, die Arme nach unten, Handflächen nach oben gerichtet ist; Liegen auf dem Rücken, die Arme am Körper entlang. Wie richtig? Wie es ist bequem. Strikte Position – keine Anforderung. Drehen Sie angenehmes Licht Musik. Es gibt sogar spezielle Musik-Blöcke für diese Entspannung Thema.

auf seiner inneren Mitte: Gedanken sollten in einem Bereich konzentrieren. Denken Sie an Ihre Gebärmutter, als separates Lebewesens. Ihr durch den Kopf, um Vergebung zu bitten für sein Verhalten. Zu dieser Zeit, passen Sie die regelmäßige Atmung Brust.

Nun den Bauch einatmen und allmählich geistig Atemzentrum tiefer und tiefer tragen. Jetzt mit jedem Atemzug atmen Ihre wichtigsten Chakra. Ständig mit dem Atem das Denken Orientierung läuft: ausatmen Sie Ihren Körper von allen negativen veröffentlichen, während sie einatmet mit Lichtenergie gefüllt ist.

Ein-und Ausatmen durch Kontraktion und Schwächung der vaginalen Muskeln begleitet. Sie können Ihre Hand auf den Bauch legen und drücken Sie vorsichtig die Gebärmutter zu helfen.

Haben Sie keine Angst vor der Empfindungen

Kurze Zeit nach dem Beginn der intensiven Atmung Gebärmutter pulsieren, oder umgekehrt, schrumpft und „Angst“ kann beginnen. Beruhigen sie, sprechen ihr Geist ruhig und anhänglich. Kumulierte negativen Gebärmutter kann unter dem Vorwand der Tränen wirken, manchmal sogar zu schreien. Scheuen Sie sich nicht von seinem Verhalten unverständlich. Dies bedeutet, dass der Uterus Atem strömt richtig, und ein Bündel von angesammeltem Stress aus dem Hauptkörper der weiblichen. Es kann einige Sekrete erscheinen – das ist gut: Entschlackung des Körpers erfolgreich ist.

Nach und nach löst die königliche Luft, bewegen Sie die Quelle für alle der oben genannten, entspannen. Zum ersten Mal genug 5 Minuten Bewegung, Meditation bringt nach und nach auf 15 Minuten.

Was ist imbilding

Die Diskussion der Frauen der Praxis können wir die Eignung für intime Organe oder imbilding nicht ignorieren. Können wir nennen imbilding und uterine die gleiche Technologie zu atmen? Gymnastik in reiner Form, ohne eine geistige Umgebung, ist die Muskeln der Vagina, Gebärmutter, Anus zu stärken. Die Praxis des „atmenden Schoß“ – ein Weg, um das weibliche Ego erregt. Nur durch diese beiden Begriffe kombinieren, können wir ein Ergebnis erzielen. Es basiert auf diesem Charme und Reiz der japanischen Geisha.

Die Liste imbilding umfasst eine Vielzahl von Übungen, die die einfachsten sind – die Genitalien Muskel quetschen, als wodurch sie elastisch werden.

Ergebnis und Gegenanzeigen

• Schwäche der Muskeln der weiblichen Genitalverstümmelung – fast der Hauptgrund für Krankheiten der Frauen. Das Weglassen der Gebärmutter, Entzündung, Abtreibung, Altersinkontinenz – all dies kann durch die Gewährleistung des Blutflusses in die Gebärmutter und Vagina vermieden werden.
• Die Gesundheit von Frauen ist direkt mit Schwangerschaft, Geburt. Atem Uterus und spezielle Übungen, die die Gebärmutter und gereinigt liefern normalen Fluss dieser Prozesse zu stärken.
• Die sexuelle Komponente ein erhebliches Gewicht in der ehelichen Beziehung. Eine Frau, die bereit ist, eine Minute von Freude zu bereiten selbst, wird immer attraktiver für Männer sein. Elastischen Muskel Genitalien, Uterus, Licht mit positiver Energie gefüllt, können Sie die Fülle der sexuellen Empfindung für beide Partner erleben.

Gegenanzeigen und Einschränkungen im Alter für die Beschäftigung von Frauen Praktizierende. Die einzige Vorsicht für schwangere Frauen: Lehren sind für den sicheren Durchgang des Prozesses sehr nützlich, aber es ist besser, wenn sie unter der Aufsicht eines Spezialisten gehalten werden. Zu aktiven Lasten können unerwünschte Reaktionen hervorrufen.