Bananen werden feste oder lose Stühle bei Erwachsenen, bei Säuglingen das Stillen?

Wenn Sie Probleme mit dem Darm haben, können Sie sicher, dass Sie nicht nur daran interessiert, was Lebensmittel und wie sein Werk zu beeinflussen. Die Tatsache, dass seine Arbeit und der Staat davon abhängen, was wir essen – es ist eine unbestreitbare Tatsache. Es gibt Produkte, die Beweglichkeit und bieten eine abführende Wirkung zu verbessern. Andere, im Gegenteil, sind festgelegt und langsame Bewegungen. Die Kenntnis der Eigenschaften der beiden, können Sie Ihre Ernährung anpassen. Und was wissen Sie über Bananen? Befestigt oder loser Stuhl, liebt diese von vielen exotischen Früchten? Bananen sind fest oder lose Stühle

Die Wahl langsam

Damit ist wirklich nicht so einfach. Die Auswirkungen werden auf welcher Art von Obst hängen von Ihrem Schreibtisch liegt. Normal, hochwertige Banane optimale Reife keine Wirkung auf den Darm nicht. Sie werden es genießen, kann der Darm leicht mit der eingehenden Masse bewältigen. Und Sie passieren eine grüne Frucht kaufen? Solide, hellgelb, hat fast keinen Geschmack und das Aroma? Als solche können sie Verstopfung verursachen. Allerdings, wenn Sie nicht ein paar von ihnen haben, nichts Schlimmes passieren wird. Lassen Sie einfach auf das Fenster das gekaufte Früchte, und bald werden sie erreichen ideal.

Eine andere Sache – es perespevshie Frucht, weich, mit schwarzen Punkten. Diese haben nur eine abführende Wirkung. Daher erhalten die Besitzer der schwachen Mägen besser nicht weg von ihnen getragen. Geben Sie andere Familienmitglieder oder die Marmelade zu kochen. Wir sprechen hier nicht über den Fall, wo die Haut rissig wird und auf Obst aus ihrem Fleisch geschwärzt aussieht. In diesem Fall kann es bereits von verschiedenen Bakterien kontaminiert sein, um die Entwicklung von Durchfall beiträgt. Aber wir haben über die Eigenschaften der Frucht. Wie Sie sehen können, ist es nicht so einfach, eindeutig zu beantworten, befestigt oder loser Stuhl Bananen.

Nützliche Eigenschaften

Dies ist einer der nahrhaften und gesunden Früchte all das, was die Natur uns bietet. Sie enthalten eine große Menge an Kohlenhydraten, und daher ist es nicht einmischen empfohlen zu bekommen in yellow „Bumerang“ für diejenigen, die auf Diät sitzen oder essen sie nach einem stärkenden Mittagessen. Mehrere Bananen können eine volle Mahlzeit für einen Erwachsenen worden.

Die Vitamine kann die Gegenwart von Ascorbinsäure und Vitamin E beachten, B _3, B _5, B ₆ und Beta – Carotin. Dies ist eine ausgezeichnete Quelle für Kalium und Magnesium und Phosphor. Darüber hinaus enthalten sie ein wichtiges Element von Cholin. All dies wird von offiziellen Untersuchungen bestätigt. Und was ist das angebracht ist oder losen Stuhl Bananen, können Sie immer noch konkurrieren. Bananen sind schwach oder sind in einem Erwachsenen Stuhl fixiert

Laut Ernährungswissenschaftlern

Zum größten Teil folgen sie dem goldenen Mittelweg. Wenn Sie nicht die Frucht ganze Trauben essen, dann Sie wahrscheinlich keine Auswirkungen auf die Darmperistaltik bemerken. Um dies zu tun, wählen Sie eine schöne Frucht, keine Schäden und Fäulnis, und nicht haben sie grün. Warum ist es, dass es ein solches Dilemma ist, angebracht ist oder losen Stuhl Bananen? Offenbar ist die Sache auf. Sie enthalten viel Stärke. Wenn Sie bereits gern kohlenhydratreiche Lebensmittel sind, dann wird dieses Dessert nur Verstopfung erhöhen. Aber parallel es ist auch eine Frucht reich an Ballaststoffen, die Peristaltik verbessert. Offenbar deshalb wirkt es anders auf verschiedene Menschen.

Abandon Bananen brauchen niemanden, und es spielt keine Rolle, wie extrem, inhärent im Darm. Nur nicht essen es kg. Banane sichert oder losen Stuhl grudnichka

individuelle Reaktion

Vergessen Sie nicht, dass der Körper eines jeden von uns – es ist ein komplexer Mechanismus ist, der ausschließlich durch seine eigenen Regeln funktioniert. Daher können nur Sie selbst entscheiden, ob Sie Bananen haben. Schwache oder einen Stuhl an den Erwachsenen in Übersee befestigen, aber einige einheimische Früchte, wird niemand beantworten besser als Ihre eigenen Darm.

Lassen Sie sich nicht zusammen über die richtige Kombination von Produkten vergessen. Wenn Sie sind anfällig für häufigen Durchfall sind und Lieblingsfrüchte eine ähnliche Wirkung haben, die versuchen, sie in kleinen Mengen zu essen. Darüber hinaus erleichtert der Staat den Grieß, Gelee Aronia, klebrigen Brei, Apfelmus.

Und wenn im Gegenteil, Darmschließmuskel ist so reagiert auf stärkehaltiges Gemüse, dann, was nicht sein für ein paar Tage, um die Toilette zu gehen? Dann essen sie zusammen mit natürlichen Milchprodukte, Vollkorngetreide, Nüsse, Früchte und Beeren. In diesem Fall müssen Sie nicht oder leicht erwachsene Stuhl Banane stärken erraten. Es ist einfach köstlich und gesunde Früchte, die in der Ernährung jedes einzelnen sein sollte. Banane schwach oder sichert einen Stuhl für Kinder

während der Schwangerschaft

Die meisten Frauen in dieser schwierigen Zeit versucht, ihre Nahrung zu dem Ideal zu bringen. Essen Sie viel Obst und Gemüse, Fisch und Fleisch, Getreide und Milchprodukte. Dann beginnt mit ihrer Rat Freundin und ihrer Großmutter, Mutter und Tante zu stören. Es kann nicht von dieser Allergie sein, es Sodbrennen verursachen. Und jetzt hat die zukünftige Mutter nicht einmal wissen, und wenn sie alles andere als gekochtem Fleisch und Buchweizen haben könnte. Verursacht eine Menge von Streitigkeiten und Bananen. Befestigt oder losen Stuhl bei schwangeren diese Früchte? Hier ist es notwendig, auf die Erfahrung aller Ihrer früheren Leben zu drehen. Wenn Sie sie lieben, aß immer und nicht irgendwelche Probleme haben, können Sie in dem gleichen Geist fortzusetzen.

Es ist nicht nur die Frucht, sondern eine echte „Bombe“, die den Körper mit Proteinen und Kohlenhydraten, Fetten, Vitaminen und Mineralien auflädt. Also jemand, der während der Schwangerschaft es nicht weh tut. Werdende Mütter sind oft besorgt über Verstopfung, aber wir haben bereits darüber, dass eine vernünftige Kombination von frischen Früchten mit Joghurt neutralisiert diese Gefahr erwähnt.

Laktation

Mit dem Aufkommen der Baby Panik nur erhöht. Kann nicht dieses und jenes, das Baby Koliken, Gas, ist Mutter nicht bereit, überhaupt nichts zu haben, nur sein Leiden zu beenden. In der Tat, Bananen während der Laktation nicht schaden, vor allem, wenn Sie während der Schwangerschaft sind sie regelmäßig aßen. Sichert oder losen Stuhl grudnichka Banane? Normalerweise mit ihm sollte nicht alles sein. Allerdings sind werdende Mütter folgendes Schema empfohlen.

In der ersten Woche nach der Geburt – eine leichte Brühe, Naturjoghurt, Hühnerbrust, Reis oder Buchweizen. Das Kind normalerweise schläft, er alles in Ordnung? Wir beginnen zu langsam neue Lebensmittel für die Ernährung einzuführen. Nur ein. Zum Beispiel kann ein Drittel einer Banane. Genießen Sie eine Pause von 2-3 Tagen und essen die Hälfte der Früchte. in Abständen von 2 Tagen Grudnichka des Körper wird für 3-4 mal, auf die neuen Produkte verwendet. Wenn keine Antwort nein ist, dann sind Sie alles in Ordnung. Ohne diese Probe fast unmöglich zu beantworten, angebracht ist oder losen Stuhl während des Stillens Bananen. Es kann 1-2 Dinge pro Tag. Sie nicht über den hohen Kaloriengehalt vergessen. Banane sichert oder schwächer erwachsenen Stuhl

Die Vorteile für Mutter und Kind

Sehr gut, wenn man sonniges Obst mag, und das Baby bewegte leise ihre Einführung in der Ernährung. Regelmäßige Schlafmangel, Mangel an Zeit – das alles zehrt stark die Kraft einer jungen Mutter. Und ein Snack ist immer einsatzbereit, genug ausstrecken. Im Gegensatz zu Apple wird es nicht Blähungen verursachen. Lassen Sie uns noch einmal aufzählen, dass der Körper erhält:

Bananen aufzufüllen die körper Phosphor, Kalium und Calcium, Eisen und Zink.
Vitamin C hilft gegen Infektionen zu schützen.
Eine große Menge an Ballaststoffen und Pektin entfernt Giftstoffe und Abfallprodukte.
Bei regelmäßiger Anwendung von Bananen verbessernde Laktation.
Sanft umhüllende Schleim, verbessert eine Banane auf das Funktionieren des Magen-Darm-Trakt.
Es ist ein ausgezeichnetes Antioxidans, was nicht erlaubt ist postpartale Depression zu entwickeln.
Wunderbarer Snack, den Hunger befriedigen und die Stromversorgung wiederherstellen.

Gesunde Mutter – glückliches Baby

Vergessen Sie nicht, dass der Körper Krümel in der gleichen Weise wie Sie Ihre eigenen Darm reagieren wird. Deshalb, wenn Sie immer übertragen Bananen arbeiten und genau wissen, was ihnen mehr Mühe, als gut ist, dann sofort die Idee aufgeben. Trotz des nützlichen Teils ist es besser, eine gute Alternative zu finden, als Beschwerden zu erleben.

Bananen sind eine Menge Zucker. Wenn es Gärung im Magen meine Mutter verursacht, werden die Gase ein Kind haben. Wenn Verstopfung provoziert, dann in ähnlicher Weise reagieren und Krümel. Eigentlich wissen Sie schon alles, so entscheiden, ob für einen erholsamen Schlaf riskieren. Bananen sind fest oder schwach Babystuhl

erster Köder

Als meine Mutter entscheidet, dass das Kind genug Muttermilch hat, sie kommen wieder in den Sinn Bananen. Dennoch zarte Textur, gut schmecken, ausgezeichnete Zusammensetzung. Genau das, was der Arzt verordnet. Ein schwacher oder sichert den Bananenstuhl für Kinder? Hier muss ich sagen, dass nicht für solche Experimente bis zu drei Monaten empfohlen. Das Kind ist noch nicht gelungen, die Enzyme, die für die Verarbeitung der Früchte zu entwickeln, so dass die Reaktion kann unberechenbar sein.

Wenn das Kind Monat alt, wird der Arzt einen Bluttest zuerst verschreiben. Wenn Sie einen erhöhten Blutzuckerspiegel gefunden haben, können die Bananen das Kind nicht geben, und die Mutter der Ernährung müssen sie entfernt werden. Wenn Sie häufig Verdauungsstörungen auftreten, ist es besser, über, während in Übersee Obst zu vergessen, weil Sie nicht Ihr Baby underripe bieten.

Timing und Dosierung

Wenn keine Antwort, bevor Sie das Kind nicht gesehen haben, aß Bananen während der Schwangerschaft und Stillzeit, ab dem sechsten Lebensmonat beginnen, können Sie nach und nach ihnen die Krümel geben. Fahren Sie das alte, erste Stück, dann warten, für 2 Tage. Dann die Hälfte wieder und wartete. Etwa 3-4 mal länger wie Sie verstehen wird, angebracht ist oder lose Stuhl Baby Bananen. Wir legen Wert auf Ihr Kind, weil alle individuell hier. Danach überraschend Frucht kann mit Quark und Brei vermischt werden. Er wird ein süßes und nützliches Instrument sein.

anstelle eines Schlusses

Wir sprachen über die grundlegenden Eigenschaften von Bananen, sowie mögliche Einzelreaktionen. Dies ist auf jeden Fall eine sehr nützlichen Früchte, aber sicher sein, darauf zu achten, wie sie Ihre eigenen Eingeweide wahrnehmen. Vor allem geht es um die Zeit der Schwangerschaft und Stillzeit. Wenn Sie eine Banane nicht essen wollen, dann müssen Sie sich nicht zwingen, Körper weise, wird er Ihnen sagen, dass es jetzt mehr notwendig ist. Wenn umgekehrt, auch beim Einschlafen, sieht man vor seinem gelben Haut, dann auf jeden Fall die Notwendigkeit Nährstoffe fühlen, die reich ist.