Nützlich, wenn schwarze Johannisbeere mit dem Stillen?

Stillen – eine wichtige Zeit im Leben von Mutter und Kind. Eine stillende Mutter sollte eine spezielle Diät einhalten, so dass Babys nicht ein allergischer Hautausschlag war. Darüber hinaus sollte die Ernährung von Frauen während der Laktation enthält Nährstoffe, ein Kind Vitamine und Spurenelemente zu gewährleisten. Nützlich, wenn schwarze Johannisbeere mit dem Stillen? Über es heute und wir reden.

Im Sommer ist die Saison der Früchte und Beeren, müssen Sie diese gesunden Lebensmittel verwenden Vitamine für den Winter zu gewinnen. Aber Früchte und Beeren Mutter sollten vorsichtig in ihrem Menü verabreicht werden, als eine Reaktion auf die neuen Produkte bei Neugeborenen unterschiedlich sein kann. Das bedeutet aber nicht , dass in der Stillzeit soll den Sommer Leckereien verzichten. Die Verwendung von angemessenen wird nur das Kind profitieren.

Schwarze Johannisbeere Stillen ist nützlich, aber Sie müssen einige Regeln folgen , um das Kind nicht zu schaden.

Nützliche Eigenschaften von schwarzen Johannisbeeren

Schwarze Johannisbeere Beeren sind nicht nur angenehm im Geschmack. Sie haben eine Vielzahl von therapeutischen und vorteilhaften Eigenschaften für den menschlichen Körper.

Die Zusammensetzung der schwarzen Johannisbeere ist ähnlich künstliche Vitamine. Es ordnet zuerst in der Anzahl der Vitamine in der Zusammensetzung. Sie sind viel mehr als in Zitrusfrüchten.

Berry enthält große Mengen an Vitamin C. Die meisten davon in der Frucht während der Reifung konzentriert. In zwei Wochen Vitamin C die höchste Konzentration von schwarzen Johannisbeeren Wenn täglich isst Beeren 40, wird der Körper mit einer täglichen Norm von Ascorbinsäure zur Verfügung gestellt werden. Aufgrund dieser Erhöhung Widerstand gegen Erkältungen. Schwarze Johannisbeere, das Immunsystem stärken. Es ist sehr wichtig für eine junge Mutter. Es wäre toll , es ist – mit dem Kind auch, wird alles in Ordnung sein. Darüber hinaus Vitamin C, um die schädlichen Auswirkungen von Toxinen reduziert, hilft es, die Entwicklung von bösartigen Tumoren zu verhindern.

Auch schwarze Johannisbeere Früchte sind reich an Vitaminen A, B, E, P. Da Vitamin A die körpereigene Abwehr mobilisieren. Vitamine der Gruppe B normalisiert Energie und synthetische Prozesse im Körper, fördert die Hormonproduktion, verringerten Cholesterinspiegel im Blut, helfen Proteine absorbieren. Aber am wichtigsten ist – sie halten den Körper in guter Form. Es ist sehr notwendig, um meine Mutter, weil sie schlaflose Nächte Reifen.

Neben Vitaminen, Beeren Schwarze Johannisbeere enthalten flüchtige Säure, Pektin, Gerbstoffe und ätherische Öle.

Die Mineralien in Beeren Natrium, Calcium, Phosphor, Kalium, Magnesium und Eisen enthalten. Dank Natrium-Säure-Basen-Gleichgewicht, normal funktionierenden Nerven- und Muskelsystem unterstützt. Kalium hilft, den Druck, passen Sie die Herzfrequenz zu normalisieren. Der hohe Gehalt an Calcium und Phosphor vorteilhafte Wirkungen auf die Gelenke. Eisen und Magnesium werden die Entwicklung von Anämie verhindern.

Schwarze Johannisbeere Stillen spielen eine wichtige Rolle bei der Entwicklung des Kindes. Sein zerbrechlicher Körper ist unter zuverlässigem Schutz. Immunity Baby gestärkt, und es wird weniger krank.

Schwarze Johannisbeere während des Stillens hat positive Auswirkungen auf die Muttermilch. Es verbessert die Qualität und fördert die Entwicklung. Das Kind ist gut gefüttert und entspannt.

Gefährliche Eigenschaften von schwarzen Johannisbeeren

Beeren Schwarze Johannisbeere zu viel Vitamin C. Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Ascorbinsäure enthalten, sind als allergen sein. Wenn missbraucht, wird das Kind Diathese leiden. Dies kann eine allergische Dermatitis verursachen. Wenn es jedoch in Maßen Beeren verzehrt schaden, das Baby nicht.

Es muss gesagt werden: Wenn Sie schwarze Johannisbeere Beeren sind nicht in der Saison kaufen, es droht Vergiftung, weil sie eine große Menge an Nitrat enthalten. Die Vorteile der Beeren werden, wenn sie trocken sind, groß und reif. Überreif schwarze Johannisbeere verliert seine positiven Eigenschaften.

Schwarze Johannisbeere Stillen kann schaden, wenn die Mutter von Thrombophlebitis leiden. Es erhöht die Blutgerinnung durch Vitamin K und Phenol in der Zusammensetzung. Darüber hinaus Beeren meine Mutter sorgfältig angewandt werden müssen, die die Säure oder Magengeschwür dort erhöht. Wenn Sie nicht mit diesen Empfehlungen nachzukommen, kann die Krankheit verschlimmert werden.

Schwarze Johannisbeere Laktation

Kann ich mit dem Stillen schwarzen Johannisbeeren? Die Beeren sind sehr nützlich für die Mutter und Kind während der Stillzeit . Dank ihnen, wird eine Frau immer genug Milch, weil Johannisbeere Laktation erhöht. Mit dem Einsatz von Beeren Risiko für Atemwegserkrankungen reduziert, da sie die Immunität zu verbessern. Es ist eine natürliche Quelle von Vitaminen und Mineralstoffen. Essen mehr Beeren pro Tag, können Sie über Vitamine vergessen gekauft. Stachelbeere ist reich an Eisen und Magnesium, so wird es helfen, die aus natürlicher und pathologischen Geburt zu erholen, erhöhen Hämoglobin.

Wie kann man überprüfen, ob das Baby zu Beeren schwarzen Johannisbeeren allergisch ist?

Kann ich mit dem Stillen schwarzen Johannisbeeren? Es ist bekannt, dass es ein potentielles Allergen ist. Bevor Sie die wohltuenden Beeren während der Laktation, das Stillen Mutter muss prüfen genießen, ob die Reaktion ein Neugeborenes zu ihnen ist. Einführung in Ihre Ernährung schwarze Johannisbeeren, sollte Mom hat nichts Neues, abgesehen von diesen Beeren. Baby sollte auch keinen neuen Köder gegeben werden. Um zu beginnen, sollte die Mutter versuchen, ein paar Beeren am Morgen zu essen. Am nächsten Tag werden wir sehen, Allergien auslösen oder nicht Beeren. Wenn die Haut des Kindes rein geblieben, können die Beeren angenommen werden, nach und nach ihre Zahl zu erhöhen. Wenn ein Hautausschlag, es Verdauungsprobleme, dann sollte sofort aus der Ernährung der Fütterung Mutter ausgeschlossen werden. Sie müssen warten, bis stärkeres Magen-Darm-Baby zu bekommen.

Wenn ein Baby bei der Geburt zu Allergien neigen, müssen Sie sehr vorsichtig sein, diese Beere zu betreten. Nur wenn es keine allergische Reaktion Mutter kann Johannisbeeren in einer kleinen Menge hat.

In welcher Form kann es schwarze Johannisbeeren verwendet werden?

Die größte Anzahl von Nährstoffen in frischen Johannisbeeren gefunden. Es ist besonders nützlich während ihrer Reifung. Es konzentriert sich die maximale Zusammensetzung von Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Handvoll von reifen Beeren liefert tägliche Norm von Ascorbinsäure. So schwarze Johannisbeere hat eine geringe Anzahl von Kalorien. In 100 Gramm nur 45 Beeren.

Perespevshie Beeren sind weniger nützlich. Wenn schwarze Johannisbeeren im Winter eingefroren, werden die Vorteile ihrer Verwendung sein. Es kann zu Tee, Kuchen, Käse hinzugefügt werden.
Schwarze Johannisbeere Marmelade, Säfte, Fruchtgetränke und Fruchtgetränke sind nicht weniger nützlich. Sie Vielzahl von Lebensmitteln stillende Mütter. Allerdings können diese Produkte nicht missbraucht werden. Sie enthalten Zucker, so dass sie in den Kalorien hoch, kann die Figur schaden. Ein Saccharose – häufige Ursache Diathese bei Säuglingen.

Schwarze Johannisbeere Marmelade

Ist es möglich, schwarze Johannisbeere Stillen Marmelade? Normalerweise ist es nicht dazu führen, Allergien beim Kind. Aber jedes Kind Reaktion auf die Süße kann unterschiedlich sein. Es ist möglich, dass es eine diathesis sein. Essen Marmelade schwarze Johannisbeere Stillen ist möglich, aber ein wenig. Es enthält viel Zucker, kann es Gärung im Magen verursachen. Daraus kann das Neugeborene mit einem Bauch Problem auftreten. Jam – hochkalorische Lebensmittel. Es gibt viele Sie nicht können, sonst wird es zusätzliche Kilo sein. Bevor Sie diese Delikatesse nehmen, ist es besser, zu erwärmen, um die Zuckerkristalle zu lösen.

Kompott von schwarzen Johannisbeeren Laktation

Kompott von schwarzen Johannisbeeren Stillen ist erlaubt. Allerdings geht er nicht zum Nutzen, wenn es eine Menge von Zucker ist. Er verletzt ein Kind. Daher sollte Haus Kompott kocht mit einer minimalen Menge an Zucker, die nicht diathesis erschien. Weitere nützliche würde Kompott, die nur aus dem Vorstand kochen und entfernt. So große Mengen an Vitaminen zu speichern.

Morse schwarze Johannisbeere

Morse – ist nicht nur ein köstliches Getränk, sondern auch nützlich. Es ist vollkommen Durst. Kann ich Saft von schwarzen Johannisbeeren mit dem Stillen? Es wird nützlich sein, wenn Sie es zu Hause kochen, nicht den Zusatz von Zucker missbrauchen. Shops Beere Getränke enthalten Konservierungsstoffe und Farbstoffe. Sie sind schädlich für das Kind und die Mutter. Industrie Getränke streng verboten Krümel. Morse sollte nur trinken, wenn es eine allergische Reaktion bei einem Neugeborenen ist. Besser ist es am Morgen zu tun.