Lieblingsrezept telapii

In unserer Familie essen wenig Fisch, aber Forelle und telapiyu wir lieben zu kochen. Im Alltag müssen wir die meisten Gerichte telapii vorzubereiten. Wir braten, backen in dem Teig, kochen mit saurer Sahne und Käse im Ofen. Ich werde Ihnen sagen, über den beliebtestenen Weg, um diese Fische zu kochen.

Dazu habe ich Fisch aufgetaut wurde, trocknen Sie es gründlich mit einer Serviette und in große Stücke schneiden und links in einer speziell vorbereiteten Soße für eine halbe Stunde. Sauce kochen 10% saure Sahne und zerdrückten Knoblauch, fügen Sie Zitronensaft, Gewürzen abschmecken und umrühren. Ich weiß nicht Wasser überhaupt hinzuzufügen. Während Filets mariniert, bin ich in einer Pfanne braten Sie die Pilze: Pilze und Steinpilzen. Ich benutze nur Taschen von gefrorenen Pilzen.

Als nächstes erfordert das Rezept den Fisch in eine Form telapii zu setzen, die oben auf sautierten Pilzen ausgebreitet, Sauce und im Ofen backen für 15 Minuten gießen. Ich bin ein wenig ein Rezept ändern. Da dieser fettarmen Fisch, dann ist es besser, zuerst in einer Sauce in der Pfanne leicht gebraten, und dann auch nur in eine Auflaufform oder auf ein Tablett und im Ofen backt für 20 Minuten zu verschieben. Fünf Minuten, bis gekocht Sie ein Formular bekommen, streuen Sie die Schale mit geriebenem Käse, Gemüse, würzige Kräuter. Es stellt sich heraus, sehr schmackhaft und zart Gericht.

Es ist ein weiteres Rezept telapii Sahnesauce, aber wir benutzen es selten. Es ist ein Fisch Ausbreitung auf den gehackten Karotten und Zwiebeln direkt auf dem Tablett, gießt saure Sahne mit vielen Gewürzen und im Ofen für eine halbe Stunde setzen. In dieser Ausführung wird die Herstellung von gekochtem Fisch erhalten, anstatt gebacken schmecken.

Auf dem festlich gedeckten Tisch wird sich nicht schämen verwenden Rezept mit Champignons und exotischen Früchten telapii. Empfindliche, duftend, Diät Mahlzeit lässt niemanden gleichgültig der Gäste. Darüber hinaus ist es eine sehr leichte Mahlzeit. Die Herstellung dieses Gericht braucht nicht viel Zeit, und sieht sehr beeindruckend und bunt.

Zunächst ist es notwendig, große Stücke Fisch, Salz und Pfeffer würzen und in Olivenöl braten auf beiden Seiten zu nehmen. Dann oben auf den Fisch zu legen, kleine Stücke von Mangos, Tomaten, Ananas, Zitrone und gießen Sie die Orangensaft alle. Fahren Sie für weitere fünf Minuten kochen lassen. Während dieser Zeit nimmt, Filet den Geschmack von Obst und schmilzt nur in dem Mund. In einer separaten Pfanne braten Sie die Pilze mit Knoblauch und Fenchel, bis sie weich sind. Fisch auf der Platte mit Fruchtstücken spreizen und die Seite von Pilzen. Top alle dekorieren mit Gemüse vor dem Servieren.

Lassen Sie mich Ihnen sagen , wie man kocht in Teig telapiyu. Die Familie der Tochter liebt gerade zu fischen. Oft verwenden sie den Teig mehrere Sorten von Fisch auf einmal vorzubereiten. Telapiyu sie werden selten benutzt, aber wenn Sie kaufen, dann ist es in Teig frittiert. Zur Vorbereitung der Teig Tochter nimmt die Eier, Milch, Salz und Mehl, die Proportionen es bereitet sich auf Gesicht, je nach Art der Fische. Beschmiert Filet Teig und sofort auf dem erhitzten Pflanzenöl Bräter. Es stellt sich heraus die Fische mit einem knackigen, nicht so schlank wie eh und je.

Bekanntes Rezept telapii Brühe, so etwas wie Fischsuppe. Aber da dieses Fischfilet mager, ein Gewinn nicht erhalten wird, die besondere Popularität dieses Gerichts nicht hat. Aber die Verwendung von Filets telapii zu Suppe zusammen mit anderen Sorten von Fisch sein kann. In der Gemüsebrühe die Fischstücke zu setzen, geschnittene Karotten, Zwiebeln und kochen für 20 Minuten, dann fügen Sie Salz, Pfeffer, viel Grün, zum Kochen bringen und ausgeschaltet werden kann. Suppe Bit Infusionen und ist einsatzbereit.

Wenn Sie eine tiefe Pfanne mit dicken Boden und einem Deckel haben, können Sie versuchen, ganz einfach zu kochen telapiyu. Ohne Auftauen, legen Sie die Fischstücke in der Pfanne geben, mit gehackten Zwiebelringen und Pilzen, den Deckel schließen und für 20 Minuten verlassen vorzubereiten. Das Öl wird nicht zugegeben. Da der siedenden Flüssigkeit Fisch kocht selbst. Er kann nicht einmal umdrehen. Nur nicht vergessen, Salz und Pfeffer es ganz am Ende des Kochens hinzuzufügen. Das fertige Produkt wird Fischeintopf erhalten.