Skiausrüstung Ski

Alpinski ist ein Wintersport. Es gibt mehrere Arten von Wintersport, wie New School, Riesenslalom, Slalom Berglauf, Ski – Akrobatik und Mogul. Es gibt auch verschiedene Arten von Skifahren, aber zu beginnen, ist zu lernen, wie man nur für sie zu fahren.

Skiausrüstung Skifahren beginnt in der Regel von der Theke. Dies ist, was notwendig ist, in erster Linie. Mit dem Gewicht rechten Rack gleichmäßig verteilt werden, müssen die Füße auf verschiedenen Seiten platzieren und an den Knien, die Hände zu biegen, und ein wenig gebogen an den Ellbogen entspannen, sollte der Rücken gerade und leicht erhobenem Kopf. Auch denken Sie, vorwärts gehen. In dieser Position erhalten Sie Ihren Körper zu kontrollieren während der Fahrt.

Auch Skating Ausrüstung Skifahren umfasst im nächsten Moment. Sobald Sie gelernt haben, wie auf Skiern zu stehen, ist es notwendig, zu lernen, wie sie fallen. Denken Sie daran, dass niemand aus dieser immun ist. Aber es ist besser, wenn Sie lernen, es richtig zu machen. Dadurch lernen, können Sie sich von Verletzungen aus einer Vielzahl warnen. Falls Sie das Gefühl, dass man unweigerlich fallen wird, ist es besser so, wie Sie wollen fallen, anstatt, wie es geschieht. Wenn Sie fallen, sollten Sie Ihre Muskeln dehnen, dann essen Sie nicht weg. Die beste Option, wird der Fall der Situation sein, wenn Sie auf der Brust mit geraden Beinen liegen. So können Sie sich von der Knieverletzung schützen. Und achten Sie darauf, im Auge zu behalten, dass, wenn Sie nicht nach unten rollen auf jeden Fall aufstehen kann. Nicht im Anschluss an diese Beratung erhalten die Menschen oft eine große Anzahl von Verletzungen. Auch kümmern sich um Ihre Hände im Herbst. Ziehen Sie sie nicht zu der Seite, wo der Vorfall. Es ist nicht notwendig rastopyrivat Finger, sonst Brüche oder Verstauchungen verdienen. Es wäre besser, wenn Sie eine Faust zu komprimieren. Wenn Sie nicht sofort können perform Recht fallen keine Sorge, in der Zeit lernen Sie diese.

Skiausrüstung Skilift und besteht aus Mann auf dem Berg. Going up, sollten Sie senkrecht den Skiern zur Falllinie platziert werden und auf einen Stock gestützt Seite Schritte zu tun. Wenn Sie die Skier über setzen, werden Sie in der Lage zu stoppen.

Erklimmen der steilen Hang hinauf, vergessen Sie nicht, über die Falllinie. In dieser Linie, einer der größten Rutschen. Wenn Sie die Skier über setzen, können an Ort und Stelle bleiben, setzen die Skier zusammen, werden Sie sofort gehen. Sicher, irgendwann werden Sie diese Zeile fühlen auf jedem Hang.

Beim Einschalten der Notwendigkeit, sich von Stöcken mit Hilfe zu helfen. Drehen, müssen Sie Skifahren speichern Stills starten, und hinter neu geordnet leicht ein Bein zur Seite, dann müssen Sie das Gewicht auf seinem Bein bewegen und lieferte eine andere neu zu ordnen.

Weitere Ausrüstung Skifahren gehört auch die Hemmung der Rezeption. Beim Bremsen drücken Sie die Fersen auseinander und stark die Skier in den Schnee schieben. Vergessen Sie nicht gleichmäßig auf das Körpergewicht auf den Skiern zu verteilen.

wenn Sie ein Anfänger Denken Sie daran, sind, ist es am besten, zuerst auf sanften Hängen zu fahren versuchen.

Wie Sie das Skifahren wählen? Sie sollten sich bewusst sein, dass Skifahren der folgenden Typen sind:

– Rennski (in Wettbewerben eingesetzt);

– Touristen Skifahren

-Special Skifahren

Für den Neuling, natürlich, ist es besser, einen touristischen Skifahren zu verwenden.

Wie die Länge des Abfahrtslaufes wählen? Der einfachste Weg, Skifahren in der Länge zu wählen, werden versuchen, um zu sehen, ob sie dich an die Nase zu bekommen. Wenn Ihr Gewicht weniger als normal – ein wenig kürzer, oben – ein wenig härter. Auch sicher sein, dass die Länge des Skifahrens wählen helfen, werden Sie den Berater im Laden helfen.

Skiausrüstung Ski ist nicht so kompliziert. Und mit täglichem Training werden Sie sehr schnell lernen und verstehen, alle die In und Outs des Wintersport. Alpinski bringt Sie und Ihre Familie viel Spaß und angenehme Momente.