Erste Geburt. Wie Sie sich vorbereiten?

Viele schwangere Frauen, vor allem diejenigen, erwartet erstes Kind ein Gefühl von Furcht und Angst fühlen. Ihre Erfahrungen haben weniger mit der Geburt Krümel zu tun, als mit dem Prozess der Lieferung. Einige erschreckende Schmerz, andere – nicht verstehen, die Feinheiten dieser physiologischen Prozess, andere sind entsetzt bei dem Gedanken, nicht in der Lage zu sein Geburt an sich selbst überhaupt zu geben. In der Tat ist der Prozess der Geburt eines Kindes nicht so schlecht, wie viele Menschen darüber nachdenken. Nur müssen lange vor dem Beginn der Arbeit für sich selbst über Informationen zu sammeln , wie für die Geburt vorzubereiten, wie in den meisten verantwortlich für die Mama Moment wie betäubt und kämpfen Versuche zu verhalten. Es ist wichtig, sich für die Tatsache vorzubereiten, dass alles gut geht, und mehr über das Kind zu denken. Schließlich ist das Kind zum Zeitpunkt des Austritts aus dem Mutterleib viel schwerer als die meisten Frauen bei der Geburt.

Also, wie Sie sich vorbereiten und was Sie brauchen, um über den ersten Generationen wissen?

Erstens haben Sie keine Angst, um herauszufinden, wie alles passiert. Falsch zu glauben, dass es besser ist, alles über den Prozess zu lernen und in vollem Umfang den Ärzten vertrauen. Kein Vertrauen in den Arzt, nehmen Lieferung, haben bei den Müttern sein. Aber es sei daran erinnert , dass es sich von selbst abhängt, wie wird Arbeit.

Erhalten Sie Informationen darüber, wie die Geburt an einer Frau zu geben, und was Mutterschaft zu tun, besser qualifizierte Berater und Ärzte zu haben. Ist das nicht überflüssig Kurse für werdende Mütter zu besuchen. Bei diesen Sitzungen in der Regel eine Menge nützlicher Dinge erzählen, vor allem über die erste Geburt. Hier lehren wir, wie während der Kämpfe zu verhalten, zu atmen versucht, so dass das Kind nicht viel leiden, in die Welt kommen. Diese Kurse bereiten die zukünftige Mutter vollkommen moralisch. Und es ist sehr wichtig für junge Mütter.

Zweitens braucht nicht über den Schmerz zu denken. Schmerzen während der Geburt – ein natürliches Gefühl. Ja, kein angenehmes Gefühl. Aber wissen dieser Schmerz ist vergänglich und kurzlebig. Nur noch ein wenig Geduld, so schnell wie möglich mit den Krümeln zu treffen, die lange Zeit Mama unter ihrem Herzen trug.

Drittens ist die dringende Frage: Wie lange sind die erste Geburt, und wie sie nicht das Einsetzen der Wehen verpassen? Jede individuell Geburtsort der Frau. Um genau zu sagen , wie viel Zeit die Frau sein , ein generischer Prozess unmöglich. Es hängt alles von den physiologischen Eigenschaften. In einigen zervikalen Öffnung, Bruch von Fruchtwasser und direkte Zählpunkt ist schneller, während andere über einen Tag warten oder mehr aufweisen . Oft hängt es davon ab, ob die Frau oder dass sie die Geburt bis zum ersten Kind gab. Auf jeden Fall überspringen oder verpassen den Beginn der Arbeit nicht möglich ist. Auch wenn Sie nicht über Wasser brach, sie fühlt sich immer noch den Beginn der Wehen. Diese Schnitte mit nichts kann nicht verwechselt werden.

Viertens, denken viele Frauen, dass, wenn sie die 30-Jahres-Marke überschritten, gebären ein Kind schwer und hart ist. Das ist nicht ganz richtig. Ja, die erste Geburt nach 30 gilt als ziemlich spät, aber argumentiert, dass sie schwieriger zu prognostizieren oder Komplexität sind, würde sich nicht zulassen, dass jeder Arzt. By the way, sagt, dass die 30-jährige Frau (und älter), die Geburt zum ersten Mal gibt, Ärzte leichter zu helfen. Immerhin war sie mehr bewusst bewusst die Schwangerschaft näherte, gründlicher vorbereitet.

Fünftens, wenn Sie immer noch Angst vor dem Prozess der Entstehung des Babys geboren sind, dann denken Sie über Partnerschaften Geburt. Glauben Sie mir, es erleichtert das Schicksal von Frauen in Arbeit. Mom, mit meinem Freund zu sein, fühlt, dass sie nicht allein ist, dass er unterstützt wird und kontinuierlich zu überwachen, was um geschieht. Und das ist sehr wichtig. So neue Mutter wird in der Lage sein, auf die Geburt konzentrieren selbst und nicht auf das, was mit ihr passieren wird. Und der Partner wird taub, den Prozess helfen. Die häufigste den Rücken und Taille zu der Zeit der Kämpfe Streicheln funktioniert wirklich Wunder und lindert Schmerzen.

Und im Allgemeinen, sollte keine Angst, wie die erste Lieferung stattfinden wird. Alles ist verpflichtet, gut zu sein. Ein Treffen mit Ihrem Baby bringt immenses Glück und Schmerz wird sofort vergessen werden.