Tabelle Broteinheiten Diabetes Typ 1: Was kann und was nicht!

Heute, ohne Übertreibung, Diabetes – es ist nicht nur eine Krankheit, sondern ein Weg des Lebens. Mit rechtzeitige Diagnose und die gemeinsamen Anstrengungen sowohl der Arzt und den Patienten ist es absolut einfach Prävention von Komplikationen so früh wie möglich so schreckliche Krankheiten durchzuführen und für sie wirksam zu kompensieren. Der Schwerpunkt der Patienten und die Behandlung von Spezialisten in dieser Pathologie ist bei Korrektur und Normalisierung des Plasma-Glucosespiegel gerichtet. So ist die grundlegende und effektive Art und Weise ein positives Ergebnis zu erzielen, ist die Aufrechterhaltung der Ernährung und normalzatsiya Ernährung.

Grundlagen der rationalen und richtige Ernährung bei Diabetes des ersten Typs

Wenn Diabetes Ernährung sollte auf die folgenden Grundsätze ausgeglichen, regelmäßige, fraktioniert, vollständig und entsprechen werden: Kohlenhydrate während des Tages verteilt werden sollen , so dass die meisten von ihnen zum Frühstück und Mittagessen entfielen; inakzeptablen skip Mahlzeiten; mit einer Steigerung der körperlichen Aktivität erhöht werden muss, und die Menge an Kohlenhydraten in der Ernährung; muss in der Ernährung von Fett vorhanden sein; gleichmäßig verteilen auf alle Speisen das Brot der Einheit; aufgeben sollte vollständig Alkohol.

Broteinheiten

Für alle Patienten mit Diabetes, insbesondere der zweiten Art, ist es notwendig, die Menge an Kohlenhydraten zu steuern. Zur Vereinfachung der Berechnung wurde eingerichtet und eine einzelne Maßnahme einheitliche Berechnung namens Brot Unit (BU). In einer solchen Einheit enthält zehn vor zwölf Gramm Kohlenhydrate. Durch Broteinheiten kann die Menge der Kohlenhydrate für die Verwendung mit verschiedenen Diät-Produkte benötigt berechnen. Solche Berechnungen sind bequem und einfach für die Patienten selbst.

Tabelle Broteinheiten für den Typ-1-Diabetiker

Das Foto zeigt tabellarische Informationen für Grundnahrungsmittel und die Anzahl der Broteinheiten in ihnen.

In einer Brotscheibe (die Dicke von denen nur ein Zentimeter), unabhängig davon, von dem ihm aus Mehl hergestellt, es enthält nur ein Korn Einheit. Trügerisch, und es scheint, dass Cracker ist Nahrungs, weil sie immer noch das Brot (wenn auch getrocknet), mit der gleichen Menge in seinen oben genannten Einheiten sind. Diese Tatsache verursacht obligatorische Kontrolle von Lebensmitteln verbraucht.

Tabelle Broteinheiten für Diabetiker Typ 1 enthält eine Liste aller notwendigen Produkte für eine komplette Ernährung. Für die Berechnung der Broteinheiten Ärzte verpflichten nicht jedes Produkt wiegen – eine akzeptable Verwendung von Löffel, Messbecher und Gläser.

Ein wichtiger und interessanter Punkt ist die Tatsache, dass mehr als Grütze schneller als dickes absorbierte. Diese Funktion hilft bei der schnelleren Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel. Zum Beispiel, wenn ein Patient mit Diabetes, die Anzahl der Plasma-Glucosespiegel erhöht, ist die Präferenz krümelig Brei zu geben, während hypoglykämischen Zuständen – flüssig, wie Grieß.
Tabelle Broteinheiten für Diabetiker Typ 1 besondere Aufmerksamkeit auf solche gemeinsame Lebensmittel wie Kartoffeln bezahlt. Diese Wurzel einen sehr hohen Gehalt an Kohlenhydraten ist, sowie seine „close relativ“ Topinambur, ist die Bioverfügbarkeit von denen für das Verfahren zur ihrer Herstellung direkt abhängig. Also, Kartoffelbrei deutlich schneller erhöht sich die Konzentration von Glukose im Blut als Pellkartoffeln gekocht. Die verbleibenden Wurzeln benötigen keine strenge Kontrolle und sie in den Mengen dieser Einheiten zu zählen, weil sie völlig frei von Zucker sind oder deren Inhalt ist vernachlässigbar (siehe. Tabelle Broteinheiten für Typ-1-Diabetiker).

Kürbis und Roter Beete sind die am meisten bevorzugten Gemüse zu essen, wie es in einer einzigen Einheit Stück in der gesamten 200 g Aber die meisten reich an Kohlenhydraten ist Beere Trauben enthalten ist. Nur 70 Gramm enthält 1 HEH. Daher ist es am häufigsten verwendet, wenn hypoglykämischen Zuständen, um schnell die Plasmaglukosekonzentration zu erhöhen.

Es mag seltsam erscheinen, dass ein Tisch Broteinheiten für Diabetiker Typ 1 Ei, Fisch, Fleisch und Käse enthält nicht. Aber dies ist kein Fehler. Diese Produkte haben keinen Einfluss auf die Plasmaspiegel von Glukose und ohne unnötige Angst verwendet werden.

Tabelle Broteinheiten für den Typ-1-Diabetiker

Auf dem Bild oben Grundnahrungsmittel gebucht werden in einer Art „Lebensmittel“ der Pyramide, die eine klare Vorstellung über die Bedeutung der Kontrolle Broteinheiten in einem bestimmten Produkt geben angeordnet.

Abschluss

Bei Diabetes, zusammen mit einer konventionellen Therapie Medikamente ist von entscheidender Bedeutung und die richtige Ernährung. Zur Vereinfachung in der Ernährung dieser Patienten beschriebene Einheiten verwendet werden, verbraucht Kohlenhydrate zu zählen. Informationen über ihren Inhalt in einem bestimmten Volumen von Lebensmitteln machen es möglich, Ihre Ernährung leicht zu überwachen und für diese Krankheit selbst zu bilden.

Jetzt wissen Sie, dass eine Tabelle von Broteinheiten ist für Diabetiker Typ 1. Dank ihnen können Sie schnell und genau die Menge der Nahrung berechnen erforderlich ist, um den Blutzuckerspiegel und soweit erforderlich zu halten.