Gehacktes Chicken – lecker und einfach

Hühnerfleisch ist immer ein Nahrungs gegolten. Daher ist es auch für diejenigen zu empfehlen, die strengen Diäten einhalten. Kebab – das östliche Gericht traditionell aus Rindfleisch. Aber diese Art von Fleisch kann leicht ersetzt werden gehacktem Hühnerfleisch. Dies ist sicherlich eine Abkehr von dem klassischen Rezepte, aber das Gericht wird niemanden gleichgültig lassen. Gehacktes Huhn ist wie auch andere Arten von Fleisch vor.

Einfach und köstlich

Nehmen Sie eine durchschnittliche Huhn, zwei Zwiebeln, zwei Eier, Gewürze und Pflanzenöl. Huhn kann durch bereit Filet ersetzt werden. Hühnerfleisch wird gemahlen zusammen mit pilled Zwiebeln. Als nächstes wird in fertig gehackten Gewürze und Eier hinzufügen. Dann kneten Sie es gründlich. Nehmen Sie die Holzspieße, die vorher in Wasser getränkt werden müssen. Hackfleisch Würste bilden und reihte sie auf einem Stock. Fleisch drückt gut, dass keine Luft gelassen wird. Weitere braten Kebab aus Huhn in einer Pfanne auf jeder Seite. Dann haben wir sie auf einem Backblech verschieben und in dem Ofen senden. Wir bringen sie in voller Bereitschaft auf. Calorie Kebab Huhn klein, so können Sie essen die Schale ohne Folgen für die Figur.

gehacktes Falltür

Um das Rezept zu variieren, können Sie einige Änderungen vornehmen. Um dies zu tun, nehmen Sie 500 Gramm Hühnerfleisch, zwei Eier, einen Löffel Milch und zwei Esslöffel Mehl, eine kleine Zucchini, zwei geschälte Knoblauchzehen, 200 g Pflaumen (entkernt), Zwiebeln, Gewürze und Öl. Um zu beginnen, deaktivieren Sie alle Gemüse und zerkleinern sie auf einer feinen Reibe. Fügen Sie nun auf die Füllung dieser Mischung. Wir versuchen, die gleichen ein Ei, Gewürze zu fahren und gut kneten. Nun teilen wir das Fleisch in Portionen und Kuchen machen. Vorwäsche die Pflaumen und für ihn gut getrocknet. Nehmen Sie die Holzspieße und Zeichenfolge auf jeder der beiden Pflaumen. Jetzt lepim Kebab Huhn. Jeder Kuchen von Hackfleisch umschlungen Spieße mit Pflaumen in Form von Würsten. Weiterhin ist es notwendig, den Teig vorzubereiten. Die Eier mit der Milch und, wischend, Mehl. Sollte eine gleichmäßige Konsistenz erhalten. Kebab Bad im Teig und die Ausbreitung auf einer Bratpfanne. Öl kann viel gegossen werden. Braten Sie sie auf jeder Seite auf eine einheitliche Farbe. Backen Teppichfolie oder Pergamentpapier. Wir bekommen Kebab aus Braten und Ausbreitung auf einem Backblech. Wir senden es in den Ofen für 15 Minuten.

Ein ungewöhnliches Rezept

Gehacktes Huhn kann sehr ungewöhnlich gekocht werden. In Anwesenheit von Hackfleisch und fügen Sie es. Also, lassen Sie uns in gleichen Teilen zwei Arten von Füllung nehmen, zwei Zwiebeln, ein Ei, 200 g Blätterteig und Gewürzen. Mischen Sie die Fleisch, gehackte Zwiebeln, Gewürze und Eier. Alles gut durchkneten. Im klassischen Rezepte werden die Eier nicht verwendet. Vor dem Kochen Kebab, schlagen sie die gewünschte Viskosität erhalten wird. Von gekochtem Hackfleisch Frikadellen macht eine lange und reihte sie am Spieß. Dann wird jedes Kotelett Wickelband aus Blätterteig. Wir verbreiten Kebab auf einem Backblech mit Papierback ausgekleidet und in dem Ofen schicken. Backen, bis gekocht. Servieren mit Gemüse und Kräutern. Sie können dieses Gericht ergänzen mit Kartoffeln garniert.