Joggen im Basketball, was zu ihr gehört, und welche Strafen sie mit sich bringt

Basketball – ein Teamspiel, das Wesen von denen das Werfen besteht einen Basketballs in den Ring Gegner. Jedes Team besteht aus fünf Spielern. Der Ball kann durchgeführt werden, übergeben, in dem Ring wirft nur mit den Händen, während bei bestimmten Spielregeln einhalten. Einer der Verletzungen des Spiels ist es im Basketball Joggen.

Um Strafen von einem Richter zu vermeiden und nicht seine Mitspieler auf dem Platz lassen, sollten Sie besonderes Augenmerk auf die ordnungsgemäße Verwaltung des Balls zu bezahlen. In diesem Artikel erfahren Sie, was im Basketball ein Lauf, wie viele Schritte bei der Verwaltung der Kugel getan werden kann, und die Bewegung Spieler Spielplatz Regeln.

Stützfuß

Bewegung mit dem Ball, macht die Spieler werden von dem Stützbein angesehen werden. Deshalb, um zu bestimmen, ob der Spieler einen Lauf gemacht hat oder nicht, Internationaler Basketball-Verband Anweisungen für die Definition des Standbeins etabliert. Es beinhaltet die folgenden Elemente:

1. Wenn ein Spieler Ballbesitz hat, wird es, welches Bein zu verwenden als Referenz entscheiden. Sobald der Basketballspieler ein Bein bewegt hat, wird die andere automatisch als Referenz betrachtet werden.
2. Wenn zum Zeitpunkt der Kugel vorbei ein Spieler auf einem Bein, wird sie die Referenz, wenn der Spieler das zweite Bein auf den Boden berührt.
3. Wenn ein Basketball-Spieler zum Zeitpunkt des Erwerbs der Kugel auf einem Bein steht, und dann springt und landet auf beiden, dann wird weder Fuß nicht unterstützt werden.
4. Wenn ein Spieler einen Übertragungssprungwurf empfangen, dann das Pad mit beiden Füßen zugleich berührt, kann er unabhängig wählen, welches Bein, um die Referenz zu machen.
5. Wenn ein Spieler landet auf einem Fuß, und dann nur die zweite senkt, dann wird der Träger als eine in Betracht gezogen werden, die zuerst auf dem Spielplatz berührt.
6. Wenn Springen Basketball-Spieler den Bereich mit einem Fuß berühren, dann hat er das Recht, aus diesem Zustand auf beiden Beine zu springen. Dann wird das Stützbein nicht definiert.

Erlaubt, um den Ball in sitzender Position zu fangen, Liegen, Liegen, aber aufgerollt werden, gleitet auf dem Boden mit dem Ball in seinen Händen ist streng verboten.

Halten Sie den Ball im Basketball

Um herauszufinden, was ein Lauf im Basketball, können Sie sich mit den Regeln der Bewegung mit einem Basketball auf dem Spielfeld vertraut machen müssen. Sie lauten wie folgt:

• Setzen Sie das Stützbein auf dem Spielplatz erst nach dem Basketball-Spieler erlaubt ist, den Ball aus seinen Händen freigelassen. Ie ursprünglich muss ein Basketball-Spieler in einem Korb senden oder zu werfen, und dann das Spielfeld berühren, oder es wird als Jogging angesehen werden.
• Rechts Dribblings den Ball gilt als die folgende Sequenz von Aktionen sein: Basketball-Spieler erhält eine Übertragung, trifft den Ball auf dem Boden, bewegt sich der Drehfuß. Wenn der zweite Punkt überschritten ist, wird der Richter Straftat aufgezeichnet werden.
• Nachdem ein Spieler gestanden hat, kann er springen, oder einen Schritt nehmen, vorausgesetzt, dass keiner seines Beines nicht unterstützt. Berühren der Boden nur dann zulässig ist, nachdem der Ball aus der Hand des Spielers freigegeben wurde.

Was rüttelt

Joggen im Basketball – es Bewegung des Basketball-Spieler verboten ist, der den Ball auf dem Spielplatz steuert. Halten Sie den Ball muss zwei Schritte nicht überschreiten, dann muss der Spieler entweder den Ball übergeben oder einen Wurf in den Papierkorb machen. Es wird auch den Ball über den Spielplatz verboten zu tragen. Während eines tröpfeln wird der Basketball-Spieler den Ball zu „klopfen“ auf den Boden gezwungen.

Ein weiterer Aspekt, der berücksichtigt im Spiel getroffen werden soll – am Anfang einen Basketball-Spielers der Durchführung muss zuerst traf einen Ball auf dem Boden, und dann in Bewegung setzen. Wenn diese Aktion nicht erfüllt ist, wird es auch als Lauf im Basketball angesehen werden.

Die Strafe für Joggen

Die Strafe im Basketball ist ein Foul. Er ist:

• persönlich;
• Spezifikationen;
• unsportlich;
• disqualifizieren;
• gegenseitig und t. d.

in der Basketball-Jogging ist nicht eine ernsthafte Erkrankung so schwere Strafe für sie nicht beteiligt sind. Wenn ein Spieler einen Lauf gemacht, wird der Ball auf die gegnerische Mannschaft zum Einwurf übergeben. Sein Platz ist in der Nähe der Stelle der Verletzung ausgewählt und liegt außerhalb des Spielfeldes.