Geschwollene Beine. Was zu tun ist?

Aus irgendeinem Grund, in der Hitze seiner Füße ohne ersichtlichen Grund plötzlich beginnen zu quellen. Gründe, als ob es keine. Wien scheint in Ordnung zu sein, Krampfadern beginnen, fast unmerklich. Mit einem Herzen Auch gibt es keine Probleme, werden die Nieren normal arbeiten. Also, was ist der Grund? Geschwollene Knöchel, und am Ende des Tages kommt näher Schuhe Fersen zu vergessen haben. Geschwollene Füße, was zu tun?

Zunächst müssen Sie bestimmen, was die Ursache für Ödeme ist. So kann Ödeme Grund sein, um den Proteingehalt im Blut zu reduzieren, weil es ist darauf zurückzuführen, Wasser Protein im Blut zurückgehalten. Und die Konzentration von Protein zu reduzieren von starren Diäten und Fasten für den Zweck der Gewichtsabnahme verursachen kann. Daher kann es ausreichend sein, Ihre Ernährung und Beine schwellen nicht mehr ausgleichen.

Zweitens geschwollene Füße oft in Menschen. Und das ist nicht nur auf die Tatsache, dass die geschwächte Herzfunktion, sondern auch auf die Tatsache, dass in das subkutane Bindegewebe wird weniger Kollagen, so seine Struktur gelöst wird, und es ist leichter Flüssigkeit zu akkumulieren.

Aber manchmal findet die Ursache der Schwellung Füße sehr schwierig und manchmal unmöglich. Diese Schwellungen sind idiopathische genannt, die ihre Persönlichkeit zeigt, einzigartig für die Person. Diese Art von in der Hitze Schwellung erscheint bei erwachsenen Frauen, die eine Tendenz haben, von vaskulärer Dystonie zu Übergewicht und leidet. Ödeme können dazu neigen, als Folge von Trauma und Müdigkeit, körperliche und geistige am Nachmittag zu erhöhen. Manchmal Füße Schwellung kann im Laufe des Menstruationszyklus in Verbindung gebracht werden und sind das prämenstruelle genannt.

Also, geschwollene Füße , was zu tun? Nach der Inspektion verursacht Ödem und zur Errichtung beginnen, die Grunderkrankung verursacht Organismus eine solche Reaktion zu heilen. Um dies zu tun, müssen Sie Zeit, Ihren Arzt zu konsultieren. Er wird eine angemessene Behandlung ernennen. Wenn die Schwellung der kleinen, nur in der Hitze erscheinen, und begeistert nicht Angst, dann die Zeit Sofortmaßnahmen zu ergreifen sind nicht erforderlich. Diuretikum in unbegrenzten Mengen konsumiert, kann schließlich zu Thrombose führen. Darüber hinaus sind diese Medikamente nicht der beste Weg, um die Funktion der Nieren beeinträchtigen, verursachen Elektrolytstörungen.

Wie zur Behandlung von Schwellungen der Füße von lokalem Charakter? Lokale Ödeme Diuretika behandelt im Allgemeinen selten. Lokale Erweiterung der subkutanen Venen und Insuffizienz kompensiert für das Abnehmen Strumpfhosen sind direkt am Morgen zu Fuß in der angehobenen Position. Wir haben keinen langen Aufenthalt in der gleichen Position empfehlen. Wenn es die Zeit und den Umständen sollte mit erhöhten oder zumindest verlängert Beinen sitzen. Um den Transport von Lasten zu minimieren. Sie werden Tasche auf Rädern. Und während zu seinen Füßen schlafen wird empfohlen, eine Perle aus verdrillten dicken Decken zu legen.

Geschwollene Füße, was zu tun? Der erste Schritt – der Salzstreuer vom Tisch. Lebensmittel sollten nedosalivat sein. In extremen Fällen verwenden Jodsalz als Jod Ödeme reduziert. Keine Gurke. Serviert mit Zitronensaft und Pfeffer, aber nicht Salz. Geschmack kompensiert durch Gerichte Kräuter hinzufügen. Darüber hinaus ist die Charakteristik einer milden Diuretikum Eigenschaft der Petersilie und Dill. Und dies ist ein zusätzlicher Vorteil. In der Ernährung von Preiselbeeren, Wassermelone, Erdbeeren, sowie Lebensmittel , die reich an Kalium: Salat, Aprikosen, Pfirsiche, Aprikosen. Nützliche und Honig.

Und schließlich die Antwort auf die Frage: geschwollene Füße, was zu tun? ist der Rat, bequeme Schuhe, besser aus echtem Leder zu kaufen. Und absolut kein Schaden wird eine spezielle Reihe von Übungen für die Beine sein, was wünschenswert ist, jeden Tag zu tun, ein positives Ergebnis zu erzielen.