Rosinen: nützliche Eigenschaften

Übersetzt aus dem türkischen Wort „Rosinen“ bedeutet „Traube“. Bevor wir über die Eigenschaften von Rosinen sprechen, betrachten zu beginnen, wie es geschieht.

Es gibt 4 Arten von Rosinen:

dunkelblau kernlos;

Licht kleine kernlose, von grünen und weißen Sorten von süßen Trauben;

helloliv einem Knochen, der durchschnittlichen größten,

fleischig, groß und sehr süß mit ein paar Knochen.

Wie bei den sehr Trauben ist, als die nützlichsten dunkle Biere Rosinen als das Licht. Lassen Sie uns genauer untersuchen als so wertvoll Rosinen, nützliche Eigenschaften, die bei der Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten, und in der Küche verwendet wurden, und sogar Kosmetika.

Menschen seit der Antike verwendet, um verschiedene Krankheiten Rosinen zu behandeln. Nützliche Eigenschaften von getrockneten Früchten werden sie von der Traube vollständig übertragen. Alle Mikro – und Makronährstoffe in Weinbeere, sind auch in Rosinen. da die Konzentration von Nährstoffen in jedoch getrockneten Weintrauben mehrfach höher als in frischen Beeren, sollte es nicht ohne die Maßnahmen verwendet werden.

Die Verwendung von Rosinen durch den hohen Gehalt an Mineralsalzen, Vitaminen und organischen Säuren. Die Anzahl der Zucker (Fructose und Glucose) in Rosinen 8-mal höher als in Trauben. Proteine, Cellulose, Thiamin, Fette, Vitamine A, B2, B5 und B1, E, Ascorbinsäure und Nikotinsäure, Biotin, Folsäure; Kalium, Calcium, Bor, Magnesium, Chlor, Eisen , und andere Makronährstoffe, eine große Anzahl von Mineralien – Alles ist in den getrockneten Beeren enthalten.

Rosinen unterschiedlich genug hochkalorische: Einhundert Gramm enthält etwa 300 kcal. Aus diesem Grunde ist es nicht für diejenigen, die von Übergewicht leiden verwenden beraten.

Dank der reichen Gehalt an Kalium, getrockneten Früchten der Weinrebe beschleunigt die Regeneration der Haut, aktiviert den Herzmuskel, und hat positive Auswirkungen auf die Nieren. Und es stärkt das Herz-Kreislauf-System, daher ist es für Menschen empfohlen, die an Diabetes, Gefäß Dystonie, Arrhythmie und anderen kardiovaskulären Erkrankungen leiden.

Ein Wald, ein Teil davon ist für die Prävention von Osteoporose unverzichtbar.

Nicotinsäure bzw. Niacin, ist ein wichtiger Bestandteil in der Atmung der Zellen in dem Stoffwechsel von Proteinen beteiligten Enzyme. Diese Enzyme in Rosinen enthalten ist, und die Nervenaktivität normalisieren. Getrocknete Trauben stärkt das Nervensystem des Körpers und wirkt wie ein gutes Beruhigungsmittel, so die Ärzte rieten ihm , mit einer erhöhten Reizbarkeit für Menschen zu verwenden.

Rosinen hat auch nützliche Eigenschaften, die perfekt Puffiness entfernt, stärkt das Urin und entgiftet (was im Falle einer Vergiftung ist sehr hilfreich).

Nützliche Eigenschaften von Rosinen sind bekannt Gynäkologen, die regelmäßige Verwendung Rosinen für Schwangere empfohlen. Denn für ein Kind eine Frau oft warten, leiden an Anämie (Eisenmangel), und dies hat einen schlechten Einfluss auf die Energieversorgung und Ernährung des Fötus. Rosinen, insbesondere zusammen mit Nüssen und getrockneten Aprikosen, künftig zu erwartenden Steigerungen im Körper des Eisen mum. Darüber hinaus ist es kein Geheimnis, dass der Bedarf an Kalzium während der Schwangerschaft verdoppelt, und in Rosinen und enthält eine sehr nützliche Substanz für die werdende Mutter. Ein in diesem faltig Beeren Kalium enthalten abschwellend und senkt den Blutdruck. Immerhin stören diese gesundheitlichen Probleme so oft schwanger. Wie Sie sehen können, die Rosinen, die positiven Eigenschaften seiner schwangeren Gesicht. Eine stillende Mutter in der Lage, die Menge an Milch in der Ernährung einschließlich Gerichten mit Rosinen und all Nüsse, natürlich, in einer kleinen Menge zu erhöhen.

In vielen Hautkrankheiten, zugeschrieben Ärzte die Verwendung von getrockneten Weintrauben. Zum Beispiel mit Herpes kann auch helfen, die Rosinen. Nützliche Eigenschaften sind in seiner beruhigenden Wirkung auf der Haut manifestieren. Denn mit Herpes betroffen Haut ständig juckt und Juckreiz, so dass Sie sie beruhigen müssen.

Rosinen sind für das Loswerden von bösartigen Tumoren auf der Haut verwendet. Die betroffenen Bereiche des Körpers sind, in Scheiben geschnitten Rosinen gerieben: Der Effekt sichtbar ist, nachdem die erste und die zweite Anwendung.

Oleanolsäure, die in Rosinen vorhanden ist, bezieht sich auf Antioxidantien und hemmt Bakterien in den menschlichen Körper. Aus diesem Grunde ist die getrockneten Beeren sehr nützlich bei Erkrankungen des Mundes, weil es die meisten Bakterien enthält. Raisin sogar Karies und Zahnfleischerkrankungen behandeln.

Wenn die Verdauungstrakt Probleme oder nach einer Krankheit ist nützlich, um einen Absud von Rosinen, Preiselbeeren und Hafer zu nehmen.

Diese getrocknete Frucht besitzt choleretische Wirkung. Daher leidet an Übelkeit, Sodbrennen oder Aufstoßen aufgrund der Stagnation der Galle, die in der Ernährung von Rosinen und einem Absud davon aufzunehmen. Essen Rosinen und seine Derivate wird dazu beitragen überschüssiger Galle loszuwerden, und Sie fühlen sich viel besser geworden.

Gute Rosinen machen Brühen bei Erkrankungen der Lunge und Hals: Bronchitis, Lungenentzündung. Sie kommen auf die Rettung und beim Husten oder Schnupfen.

Wenn Sie wird Haarmaske mit Rosinen helfen.

Neben der Verwendung von Rosinen als Heilmittel für viele Krankheiten, diese erstaunlich nützlich getrocknete Früchte in der Küche zum Kochen Süßwaren weit verbreitet.

Trotz der Fülle von nützlichen Eigenschaften, Rosinen, gibt es Kontraindikationen für den Einsatz. Aufgrund dieses hochkalorische suhoforukta Menschen mit Übergewicht sowie Diabetes, Herzinsuffizienz, die aktiven Form der Tuberkulose, Magengeschwüren und Enterokolitis unerwünschten Rosinen zu essen.

Nützliche Eigenschaften dieses wunderbaren Produktes liegen auf der Hand. Verwenden sie ihre Gesundheit zu erhalten!