Die Luft aus der Scheide – das Problem Nummer eins!

Nur wenige der Frauen entschieden, offen über ein so sensibles Thema wie die Luft aus der Scheide zu sprechen. Obwohl das Problem ist schwer zu nennen. Und es ist nicht in dem physischen Aspekte, aber in den psychischen Beschwerden. Nun, stellen – ein romantisches Abendessen, wächst in innigen Kontakt, küssen, umarmen, Liebeserklärungen, schließlich sexuelle Intimität, und dann … mit einem unverwechselbaren Sound Maschinengewehr aus der Vagina Gase! Ja, es kommt auch zu dem unpassendsten Moment. Sind Sie verwirrt, Partner, auch, und manchmal offen ängstlich und verwirrt, und nach einem solchen Vorfall, die ganze Romantik des Abends kommt zu nichts.

Also, warum die Luft aus der Scheide geht und ob es irgendwie vermeiden?
Erstens sollten wir nicht für ihre Gesundheit fürchten. Dieser Prozess, wenn auch nicht angenehm, aber es ist ganz sicher und noch mehr – physiologisch gerechtfertigt. Das bedeutet, dass die Natur vorgesehen hat genau das – die Luft, die aus der Vagina, weil es dort nicht gebraucht wird. Vagina während des Vorspiels wird nass und gedehnt, bereit , den Penis zu nehmen. Nach dem Geschlechtsverkehr alle wieder in seine ursprüngliche Position kommt, verengen intime Muskeln und dann schob und überschüssige Luft. Er wird auf die Zeit des Geschlechtsverkehrs zurück. Vor allem, wenn Partnern geändert Haltung oder Sex trat in einem Ellenbogen-Knie-Pose. In diesem Fall fällt er in die Vagina der „Kolben“, der die Funktion des Penis führt.

Es kommt vor, dass die Luft aus der Scheide aus dem Lärm nach zu erholen beginnt, zum Beispiel der Geburt eines Kindes. In der Tat ging er vor, du hast einfach nicht bemerken, dass es fast still war. Aber Muskeltonus Veränderungen und manchmal können die Luft nicht zu hören, und manchmal passiert es laut und deutlich.

Sie können versuchen , es in einen Witz zu übersetzen, können Sie nicht darauf geachtet, und Sie können tun vumbildingom. Vumbildingom – ist nichts anderes als die Ausbildung von intimen Muskeln. Dies wird nicht nur das Problem der Frauen überwinden – laut Luft aus der Vagina, sondern auch die Muskeln stärken, die ihre Elastizität und Ton beibehalten, Sexualleben verbessern (da gelernt, wie man die Muskeln zu kontrollieren, werden Sie viel Freude bringen für die Menschen). Im Allgemeinen sollten Sie eine Menge Boni auf solch intime Fitness bekommen. Probieren Sie es aus, Sie werden es nicht bereuen!

Also, die erste Übung.
Beim Urinieren, diesen Prozess zu unterbrechen. Das heißt, drücken Sie die Muskeln für einige Sekunden. Weiter geht wieder. Sie können es tun, nicht nur beim Urinieren. Versuchen Sie, Ihre Vagina so fest wie möglich anziehen. Passiert? Halten Sie diese Kontraktion für ein paar Sekunden. Bitte beachten Sie, dass die Atmung nicht verirren, ist es ideal glatt und ruhig, das heißt, wie üblich.

Die zweite Übung.
Alternativ drücken Sie die Muskeln der Vagina und Anus. Dies sollte schnell und rhythmisch erfolgen.

Und eine andere Übung, die nicht nur an Sie appellieren, sondern auch Ihr Partner. Ja, Sie haben es erraten – es während der Intimität durchführen müssen. Versuchen Sie, die Penis Muskeln der Vagina zu quetschen. Bitte beachten Sie – die Vagina, nicht den Schritt. Überwachen Sie den Prozess. Wenn Sie nun in den Griff bekommen, sich vorstellen, dass Ihre Aufgabe ist es, das Mitglied nach außen zu schieben. Aber nur ein Muskel. Sie müssen nicht mit dem Partner sprechen, dass man es nicht nur für die Intimität verwenden, sondern auch für die Ausbildung. Nicht, dass es etwas falsch, denken Sie an sie als eine Art von Spiel, das Spaß zusammen zu tun.

Und hockt helfen. Sie sind nicht nur gut für die Muskeln der Vagina, sondern auch auf den Unterbauch, gerade da, wo bei Frauen ist eine der „Problemzonen“. Die Füße stehen schulterbreit auseinander und hocken langsam nach unten. Die Hände können an einem Gürtel oder über den Kopf gehalten werden. Knees, Verbreitung weit auseinander. Halten Sie diese Position für ein paar Sekunden. Sie können mit, sagen wir, 10 Sekunden beginnen und allmählich die Zeit, um ein paar Minuten zu erhöhen. Oberschenkel, Bauch, Vagina – es wird funktionieren, verstärken den Ton an.

In der Regel jeder, der einen Ausweg aus dieser heiklen Situation und zugleich stärkt Muskeln finden will.