Kochen Abendessen Krautsalat jung

Wahrscheinlich viele bekannte Phrase über Krautsalat „Auf dem Tisch ist nicht leer, und wenn sie essen, dann nichts dagegen.“ Obwohl in der Realität ist dieses wunderbare Gemüse sehr nützlich und schmackhaft. Kohl ist reich an Vitaminen, insbesondere Ascorbinsäure. Dieses Gemüse ist gut für medizinische Zwecke. Wenn es Probleme im Darm der Arbeit sind, dann müssen nur Krautsalat essen. Dank ihnen, perfekt reinigt und Cholesterin aus dem Körper. Enthalten flüchtige Hilfe der Bekämpfung von Infektionen und sogar Tuberkulose. Kohl ist kalorienarm, so Ernährungswissenschaftler empfehlen es in Ihrer Ernährung häufiger zu verwenden.

Für diejenigen, die in guter Form und in guter Stimmung sein wollen, empfehlen wir Krautsalat jung. Vitamine in Gemüse, besonders groß. Wir beginnen zu bereiten Krautsalat jung. Es wird etwa dreihundert Gramm Kohl, zwei mittelgroße Möhren, etwa einen Teelöffel Essig, etwa zwei Esslöffel jedes Pflanzenöl, Salz, schwarzer Pfeffer, etwas Zucker nehmen. Um ein Salat von jungem Kohl war zart, ist es notwendig, richtig Gemüse zu hacken. Shred den Kohl in kleine dünne Streifen, nicht einmal mit einem Messer geschnitten und kratzen, dann ein wenig quetschen ihre Hände. Karotten gerieben auf einem Medium Reibe. Das Gemüse in einer Salatschüssel, Salz, Zucker, Pfeffer, Essig, gießt Pflanzenöl. Gründlich alle mischen und servieren.

Kohlsalat mit Karotten und halb gerauchte Wurst Auch stellt sich heraus , köstlich, und außerdem und befriedigend. Statt Fleisch Anzug Wurst gekocht. Kochen auf dem ersten Rezepte Krautsalat jung, erst am Ende add fein geschnittenes Fleisch oder geräucherte Wurst. Stören Sie nicht hier und gekochte neue Kartoffeln. Salat kann Ölfüllung hausgemachte Mayonnaise oder Sauerrahm ersetzen. Erhalten Sie einzigartigen und völlig anderen Geschmack.

Gut an Salat von jungem Kohl mit Äpfeln und Rosinen. Zunächst wird die erste Methode Kohl herzustellen, das heißt fein fein shinkuem, zerkleinern dann die Karotten und Äpfel auf einem Medium Reibe. Rosinen gut in warmem Wasser gewaschen. Alle Gemüse in eine Schüssel geben, fügen Sie die Gewürze und Rosinen. Gut mischen und servieren. Es stellt sich befestigte Mahlzeit, die sehr gut ist, im Frühjahr zu verwenden, wenn der Körper an Vitaminen fehlt.

Coleslaw junge kann auf verschiedene Arten zubereitet werden. Zum Beispiel ist es recht gut mit gekochten Eiern, gekochten Kartoffeln und grünen Zwiebeln. Kochen folgt: shinkuem Kohl, in Würfel schneiden von gekochten Kartoffeln und Ei. Gehackte grüne Zwiebeln. Alle in einer Salatschüssel aufaddieren, Mayonnaise, können saure Sahne verwendet werden. Schmücken Sie mit grünen Erbsen und geriebenem Eigelb. Salat stellt sich heraus, herzhaft und lecker. Für ihn gut geeignet gebackene Torten mit Fleisch oder Fischpasteten. Sie können zu den Kohlsalat gekochte Karotten und Rüben fügen Sie dann so etwas wie ein Salat bekommen.

Gerichte von Kohl sind in irgendeiner Form gut. Wenn der Wunsch besteht, die Figur, um für eine kurze Zeit zu bringen, dann ist es notwendig, um sicherzustellen, dass das Menü wie Salate häufiger vorhanden, vor allem Kohl.