Wie sie nicht zu zwingen, faul zu sein und noch einmal einen Eindruck vom Leben?

Jede Person im Leben gibt es Zeiten, in denen es kein Wunsch, etwas zu tun, wenn Faulheit und Langeweile mit dem Kopf serviert werden. Und selbst ein klares Bewusstsein für die Tatsache, dass die Zeit zum Nutzen der selbst ausgegeben werden soll, verschwendet wird, kann nicht mit uns den Ball ins Rollen machen bekommen. Stattdessen bevorzugen wir Ausreden für seine Untätigkeit und mehr im inerten Zustand eingetaucht zu finden, in der Nähe eines Traum in der Realität. So ist es nicht Zeit, die Dinge zu aufzumischen und zu handeln beginnen? Wenn Sie lernen möchten, wie man sich selbst nicht faul machen Sie und die Freude am Leben erhalten, versucht unten auf die einfachen und effektiven Tipps zu hören. Bald werden Sie sicher sein, Faulheit zu überwinden ist viel einfacher, als man denkt.

Wie man sich selbst macht nicht faul zu sein?

1. Bewegen Sie mehr! Gehen Sie nach draußen, machen Sie einen Spaziergang zum nächstgelegenen Park oder zu speichern. Leichte Übung hat auch nicht stören: machen ein paar Sit-ups oder Kippen nach links und rechts, um den Blutfluss im Körper zu beschleunigen und Vitalität wiederherzustellen. Wenn Faulheit Ihnen so viel zu überwinden, dass Sie nicht wollen, nicht einmal zu Fuß denken, dann nehmen Sie eine einfache körperliche Arbeit selbst. Wenn Sie zu Hause sind, starten Sie die Wäsche bügeln, waschen das Geschirr, den Raum absaugen. Wenn Sie bei der Arbeit sind, versuchen, das Chaos auf dem Tisch, um aufzuräumen, den Computer wischen Sie das Papier auszusortieren. Geben Sie Ihr Bestes Ihren Geist von negativen Gedanken zu nehmen und von Ihrem „lazy“ Zustand profitieren.

2. Nehmen Sie Wasser – Behandlungen. Wenn Sie zu Hause sind, Kontrast Dusche ist ein großes Werkzeug für die Lösung des Problems, wie ich zu zwingen , nicht faul zu sein. Nach ihm, fühlen Sie sich so aufgefrischt, die bereit sein wird, Berge zu versetzen. Wenn eine Dusche nicht möglich ist, dann waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser, jedesmal wenn Sie Apathie Annäherung bemerken. Es wird Ihnen schnell helfen, die Dinge aufzurütteln und verursachen das Gehirn Bereitschaft zu bekämpfen.

3. Machen Sie eine Liste ihrer unmittelbaren Aufgaben. Schauen Sie nicht unbedingt weit und baut strategische Pläne für das kommende Jahr. Fangen Sie klein an: geben Sie sich ein paar einfache Aufgaben während des Tages oder der Woche durchgeführt werden. So stellen Sie schnell an den Rhythmus von Arbeit und wird einen Teil der Zufriedenheit erhalten Sie jedes Mal, wenn Sie Ihre gewünschte erreichen.

4. Denken Sie an die möglichen Folgen. Manchmal ist es so schwer, sich zu sagen: „Seien Sie nicht faul und tun es einfach“ In solchen Momenten versuchen, sich vorzustellen, was die Folgen Ihrer Untätigkeit führen. Zum Beispiel, wenn Sie ein paar Mal vermissen einen Morgen joggen, denkt über die Pfunde , die im Laufe der Zeit angesammelt haben. Sie wollen nicht, dass, nicht wahr? Manchmal ist die Kraft inneren Überzeugung kann ein zuverlässiger Verbündeter im Kampf gegen Faulheit sein.

5. Kommunikation mit Menschen. Wenn Sie das Gefühl, beginnt die Apathie wieder zu überwinden Sie jemanden anrufen. Vergessen Sie E-Mail, Chat-Räume und soziale Netzwerke! Es war ein lebhaftes Gespräch mit einem Mann auf abstraktes Thema, das Gehirn Zeit mit neuem Elan zu ruhen und sie an der Arbeit gibt.

6. Füllen Sie die Lunge und das Gehirn mit Sauerstoff. Möchten Sie wissen, wie? Seien Sie nicht faul öfter zu gehen oder den Raum noch einmal lüften. Ein Hauch von frischer Luft ist besonders wichtig für diejenigen, die den ganzen Tag in einem geschlossenen Raum und einem Computer arbeiten.

Wenn keine dieser Lösungen hilft wiederzuerlangen Sie Kraft und verstehen , wie ich nicht zu machen , faul zu sein, zu faul , um zu versuchen , ihre eigenen Waffen zu gewinnen: nichts tun. Auf jeden Fall! Lehnen Sie sich oder in der Stille des Raumes stehen. Ihr Gehirn selbst in wenigen Minuten zu sprudeln hervor Ideen beginnen, können Sie den echten Push Handlungs fühlen und der Wunsch zu arbeiten. Jetzt wissen Sie, wie man nicht faul!