Aromaöle für Gewichtsverlust

Viele im Kampf gegen Übergewicht ist ziemlich daran gewöhnt, traditionelle Mittel zu verwenden – alle Arten von Diäten und besten, Fitness. Die Wahrheit ist, nicht jeder in der Lage ist, die gewünschten Ergebnisse auch bei sehr strengen Diäten zu erreichen. Sie können nicht aus den Augen der Ursachen der Gewichtszunahme in einem bestimmten Fall verlieren können sehr unterschiedlich sein. Dies kann eine Verletzung von Stoffwechselprozessen sein, sowie chronischer Stress, Menschen, die einfach „eingeklemmt“.

strenge Diät und in der Tat ist es Stress. Und selbst wenn wir viel Aufwand verwalten kosten ein paar Kilo zu verlieren, sie sind in der Regel sehr schnell zurück. Darüber hinaus diejenigen, die erfolgreich alle Hindernisse auf dem Weg zu den begehrten Harmonie überwunden haben, erwarten eine weitere Überraschung – Schwangerschaftsstreifen, Cellulite und schlaffe Haut.

In letzter Zeit gibt es neue Möglichkeiten, um effektiv mit Übergewicht zu behandeln. Viele Menschen bevorzugen jetzt Sparing, weiche Methoden, die keinen zusätzlichen Stress verursachen und lassen die Haut sanft auf die Gewichtsänderung anzupassen. Immer beliebte Aromaöle für die Gewichtsabnahme.

Diejenigen, die nicht an die Wirksamkeit solcher Verfahren glauben, ist es notwendig, zu versuchen, ihre bereits bekannten Techniken zu ergänzen – Bewegung und Ernährung. In der Tat, ätherische Öle zum Abnehmen, Bewertungen von denen, nebenbei bemerkt, sind viele – eine sehr effiziente Art und Weise unabhängig effektiv Gewicht zu verlieren. Aber um das Ergebnis ihrer Anwendung zu erreichen, sollte regelmäßig sein.

In erster Linie Öle zur Normalisierung des Stoffwechsels beitragen, was prallt zurück und Appetit und helfen, den Körper von überschüssigen Flüssigkeiten und Giftstoffen zu befreien. Diese Eigenschaften sind Geranienöl, Fenchel, Zypressen, Kardamom, Rosmarin, Wacholder, Ingwer, Zitrone und Grapefruit. Darüber hinaus kämpfen diese Mittel erfolgreich die Auswirkungen von Stress, der trägt auch eine Abnahme des Appetits. Zu diesem Zweck ist es Orange wählen empfohlen, Jasmin, Lavendel, Rose und Bergamotteöl und Ylang-Ylang.

Eine weitere wertvolle Qualität dieser Mittel ist, dass sie die Haut straffen und Cellulite loszuwerden helfen und Dehnungsstreifen zu beseitigen. Weitere geeignete Haut von Mandarinenöl, Patchouli, Zypresse, Zitrone, Jasmin, Ylang-Ylang, Grapefruit, Anis und Orange.

Als Öl zur Gewichtsreduktion eingesetzt? Sie machen das Einatmen von in die Haut gerieben werden, zu dem Bad gegeben und wird oral eingenommen. Zum Beispiel, den Stoffwechsel zu verbessern und als Diuretikum nimmt innerhalb Wacholderöl – ein paar Tropfen Mittel sind mit einem Stück Zucker oder Brot verwendet. Darüber hinaus wird die Gewichtsabnahme auf die Öl-Massage Cremes und Badeeinrichtungen hinzugefügt. Schauen wir uns ein paar getestet Rezepte suchen.

Massage

Mix 12 Tropfen Wacholderöl, Jojoba 50 ml und 13 Tropfen Zypresse. Das Gemisch wird in die Haut gerieben und sie machen eine Massage. Es ist wirksam für die Reinigung von Toxinen, Entfernen von überschüssigem Fluid.

Die Entfernung von Toxinen und trägt zu Orangenöl, zusätzlich verbessert es Darm. Die Massagecreme (10 g) wurde zugegeben, 7-10 Tropfen.

Grapefruitöl hilft von Dehnungsstreifen loszuwerden, sollte es in die Haut auf einer täglichen Basis gerieben werden.

Bad

Öl für die Gewichtsabnahme ist als ein Teil der Mittel für die Bäder weit verbreitet. Der Emulgator kann in diesem Fall als dienen Schaumbad oder mehr natürliche Produkte, wie Honig, Sahne, Kleie, Milch. Wir brauchen 5 Tropfen der gewählten 60 g Basis zu nehmen. Gemischt mit einem Emulgator ein Muss, wenn man nur Wasser hinzufügen, Öl, verringert seine Kontaktfläche mit der Haut. Außerdem kann ein Abfall in seiner reinen Form in Berührung mit der Haut zu Reizungen führen.

Die Bäder am Morgen, für 1,5-2 Monate. Die Dauer einer Behandlung soll als 20 Minuten nicht mehr sein. Für allgemein Geranienöl ausgewählt Bäder, Rosmarin, Lavendel, Patchouli, Grapefruit, Zitrone. Es ist besser, eine Mischung der beliebtesten von Ihnen zu machen, aber wir dürfen nicht vergessen, dass dieses Werkzeug stark genug ist, sollte es in kleinen Mengen verwendet werden, um Hautreizungen zu vermeiden. Nach dem Eingriff können Sie die Verwendung Creme für den Körper oder Anti-Cellulite – Gel auftragen, ein paar Tropfen Öl hinzufügen.

Inhalation

Abnehmen Öl ist nützlich und leicht zu atmen. Wesentliche aromatische Substanzen positive Wirkung auf das Nervensystem, hilft Stress abzubauen und Umgang mit Stress. Darüber hinaus beseitigen sie Hunger. Inhalation nützlich, vor allem für diejenigen, dessen Appetit, hängt von den psychologischen Ursachen.

Sie können die Ölbrenner verwenden, tropfte in das Wasser 2-5 Tropfen Öl, und kann einfach die Mittel aus dem Fläschchen einatmen. In diesem Fall müssen Sie ein Nasenloch halten und die andere sind genug, um einen tiefen Atemzug und 3-mal wiederholt jedes Nasenloch zu machen. Diese Methode kann zu einem Zeitpunkt, wenn ein Appetit vor der Mahlzeit verwendet werden, oder wenn Sie es schwierig finden, sich selbst zu kontrollieren.

Kontraindikation für die Verwendung von aromatischen Ölen ist eine Idiosynkrasie, sowie Schwangerschaft. Darüber hinaus sind einige von ihnen (Orangenöl) können nicht in der Sonne verwendet werden.