Crick: Ursachen und Behandlungen

Crick immer von starken Schmerzen begleitet und erfordert eine langfristige umfassende Behandlung. Dehnen ist das Ergebnis einer Beschädigung der Muskeln und neigt dazu, es nicht nur Profisportler, aber untrainierte Menschen.

Unangenehme Situation tritt auf, wenn eine übermäßige Spannung der Muskeln ist, dass sie zu dehnen. Die häufigste Ursache für einen Krankheitszustand sind schwere Lasten, die, wie auch die schnelle und plötzliche Bewegungen nicht menschlichen Fähigkeiten entsprechen. Sehr oft in langfristigen Hausaufgaben geschehen Muskelzerrung, Symptome, die oft selbst bis zum nächsten Tag manifestieren.

Die wichtigsten Symptome starke Schmerzen in dem betroffenen Bereich des Körpers betrachtet werden, seine Schwellung, Bluterguss manchmal beobachtet. In der Regel nach dem Trauma ist selten Muskel wieder seine frühere Elastizität, desto häufiger wird es nicht so stark sein, aber schwach und verletzlich.

Für die Zwecke den Tumor zu entfernen und die Blutung stoppen an der Stelle der Verletzung ist es sehr wichtig , richtig zu sich in den ersten Momenten der Verletzung orientieren.

menschliches Handeln nach Muskelzerrung:

• nach einer Verletzung ist es wünschenswert, jede, auch kleinere, körperliche Aktivität zu vermeiden, ist es wichtig, dass die betroffene Stelle der absoluten Ruhe zu gewährleisten;
• unmittelbar nach sofort Strecken Eis für 20 Minuten machen sollte und dann 2 Tage sollte es alle 4 chasa anzuwenden;
• auf die wunde Stelle überlagert eng, aber die elastische Binde;
• Wenn ein Arm oder Beinverletzung, dann ist dieser Teil des Körpers ist besser in der angehobenen Position gehalten.

Nach 48 Stunden ist es sinnvoll zu:

• wärmende Packungen, sowie eine sanfte Massage , während ein warmes Bad zu nehmen – solche Aktionen zur Wiederherstellung des gedehnten Muskels beitragen;
• spezielle Übungen, die auf die Tatsache, zugeschnitten sind, dass eine Person Muskelzerrung war;
• wenn das beschädigte Bein nicht gehen muß, versuchen, nicht auf dem Fuß zu treten, sondern im Gegenteil, an dieser Stelle ist es wichtig, die Entwicklung vollständig auf dem gesamten Fuß werden, aber groß genug, um die Schritte zu tun.

Notwendigerweise, nachdem es zu Muskelzerrungen gefunden wurde, sollten Sie sofort einen Arzt rufen. Er kann den Patienten medizinische Schmerzlinderung bieten, aber in der Regel, wenn es in seinem ursprünglichen Zustand innerhalb einer Woche spezielle Übungen beschädigt Muskeln kommen durchführen.

Die Leute, es gibt eine Menge von Empfehlungen für die Behandlung von Muskelspannung, die auf vollständiger Wiederherstellung der Muskelfunktion abzielen.

Wie zur Behandlung von Muskelzerrung Volksmedizin:

1. Ein übliches Verfahren zur Behandlung der Verletzung ist die Verwendung Wodka, Eiprotein und Seife. Für diese Seife gerieben auf einem groben Reibe, Wodka und mit Eiweiß, in gleichen Anteilen entnommen und auf den betroffenen Bereich aufgetragen. Solche Verfahren sollten vor einer vollständigen Wiederherstellung durchgeführt werden.
2. für seine entzündungshemmenden Eigenschaften und Berberitze volkstümlich bekannt. Crick behandelte Brühe Zweige, Rinden und Wurzeln dieser Pflanze, die ein Esslöffel pro Tasse Wasser getroffen werden. Sammlung sollte 5 Minuten gekocht werden. Diese Brühe wird als Lotion verwendet, und Getränk, das Hinzufügen Milch.
3. Zur Beschleunigung dehnen, um die Erholung der Muskeln, die Sie benötigen 5 Liter Wasser Holunder zu machen und einen Löffel Soda hinzu. Bestehen Sie darauf, und den betroffenen Bereich waschen.
4. Effektiver ist das folgende Rezept: Nehmen Sie eine kleine Zwiebel, geschält und Rost, mischte mit Zucker. Das Gemisch wurde auf einem Verband gestellt und gilt für die Stelle der Verletzung, es zu ändern jeden Tag. Durchführung entlastet diese Verfahren Schwellungen und Schmerzen.
5. Crick behandeln auch Apfelessig mit dem Zusatz von schwarzem Pfeffer. Bint notwendig in einem warmen Essig, Pfeffer und streut reichlich gespickt Seite zu befeuchten, um den Ort des Dehnens zu befestigen. Compress inkubiert 10-15 Minuten, dann mit warmem Wasser gespült.

Wenn die Empfehlungen des Arztes und systematische Verfahren der Durchführung, die in der Volksmedizin weit verbreitet ist, kann erheblich Muskelerholung beschleunigen. Es ist wichtig, dass die Muskelspannung zu erinnern, ist immer eine lange und komplexe Behandlung erfordert.