Durchsetzungsvermögen – ist … Das Prinzip der Eigenverantwortung. Allgemeine Psychologie

Die Abhängigkeit von den Meinungen der Menschen behindert ein vollständiges und buntes Leben. Es ist unwahrscheinlich, dass jemand mögen, wenn Außenstehende ihn diktieren, was zu tun, was Entscheidung, dass zu nehmen zu tragen, was zu essen, wie sie aussehen, und so weiter. Aber ist es, dass wir nicht jeden Tag des Aussetzens der Freiheit der Wahl der Gefahr, strangulierte helfen können. Wie kann eine Person, die ein vollwertiges frei sein und nicht gegen die Rechte und die Freiheit der anderen?

Es ist das Konzept der „Durchsetzungsfähigkeit“ in der Psychologie, ist es sehr genau beschreibt das richtige Verhalten eines Erwachsenen, selbstbewusste Person. Beginnen wir mit der Tatsache, dass die Durchsetzungsfähigkeit beginnen – eine Art von Verhalten, Charakter Qualität, die eine Person ohne Aggression ermöglicht es, die Grenzen seiner Identität zu verteidigen und ihre Ziele und Interessen zu verteidigen, während Toleranz zeigen und Respekt für den Gegner. Was sind die Symptome und das Verhalten von durchsetzungs Menschen charakterisiert?

Mangel an Aggression

Zunächst einmal eine Person mit diesen Charaktereigenschaften, zeigt nicht Aggression.
Es ist wichtig, dass die Bewegung und das Gefühl zu beachten – verschiedene Dinge. Es gibt Menschen, die ihre Gefühle gut kontrollieren können, so dass sie von außen nicht sichtbar sind. Aber der äußere Ausdruck des Gesichts ist nicht zu sagen, dass in der Person kein Sturm hat. Drängend Person nach außen und innen fühlen sich entspannt.

Eine angemessene Wahrnehmung von sich selbst und andere

Diese Eigenschaft zeigt auch die Anwesenheit einer Person Durchsetzungsvermögen. Wenn zuversichtlich, nicht-aggressive Person auf verschiedene Provokationen seitens anderer antwortet, ist es nicht eine maximale Anforderungen an den Gegner verhängen, noch übernimmt keinerlei Verantwortung für ein unangenehmes Gespräch weg, und erzählt ihm davon. Zusammen mit einer solchen Einstellung der Gesprächspartner, der Mann selbst zu seiner Rolle im Gespräch betrifft angemessen – in jedem Fall nicht die volle Verantwortung für die unangenehmen Momente dauert, und nicht selbst entbinden sie vollständig.

Constant Bewusstsein für Verhalten

In dieser Funktion zählen die Annahme und das Bewusstsein für Fehler und fehlende Konflikt. Durchsetzungsvermögen – ist eine korrekte Beurteilung einer Person seines Handelns. Hier ist die Hauptsache – das Verständnis der aufgewendeten Zeit und die Wirksamkeit ihrer Aktionen. Dementsprechend kann die durchsetzungs Person konzipiertes Plan ablehnen, auch wenn sie die Ansicht von anderen verderben.

Konflikt oder Durchsetzungsvermögen?

Durchsetzungsvermögen in der Psychologie als Abwesenheit weiterer Konflikt verstanden. Sie können sofort sagen, dass dies nicht der Fall, es sei denn es einen Konflikt gibt, dann gibt es keine Verteidigung seiner Meinung. Leider denken viele Menschen so – ihre Interessen und Rechte können nur durch Konflikt verteidigt werden. Dann müssen Sie auf den Begriff der „Konflikt“ verweisen. Dieser scharfe und emotionaler Konflikt, der Kampf der widerstreitenden Interessen, Ziele und Meinungen. In dieser Definition ist es wichtig, dass die Kollision zu sehen, die einen Konflikt, immer emotional, affektiven und akuten genannt wird. Diese drei Attribute ganz im Gegensatz zu dem grundlegenden Funktionen Durchsetzungsvermögen – das Bewusstsein für Verhalten, Aggression und Fehlen einer angemessenen Bewertung der Teilnehmer an der Kommunikation und die Gesamtsituation. Wir können sagen, dass die durchsetzungsfähige Person, die Sie so lange bleiben, wie Sie nicht in den Konflikt verwickelt sind. Natürlich kann das oben beschriebene Verhalten zu einigen mit großer Mühe gegeben, es muss vorhanden sein, nicht nur eine persönliche Verantwortung, sondern auch die richtige Erziehung eines Kindes.

Durchsetzungsvermögen – Zeit ist die Fähigkeit , „nein“ zu sagen

Sehr oft sind wir mit solchen Situationen konfrontiert, wenn Sie die Person sagen müssen „nein“, aber wir können es aus verschiedenen Gründen nicht tun, und dann sie selbst daran leiden. Um zu erfahren, sich selbst zu respektieren, ihre Werte, ihre Interessen zu verteidigen, ist es wichtig zu wissen, wann man aufgeben, irgendetwas. Durchsetzungsvermögen – ist die Fähigkeit, zu sagen „nein“. Zum Beispiel kann die Situation: Sie sind mit einem Beutel in einer Hand voll Bus stehen, hält eine Hand auf den Handlauf. Der Leiter von einem Ende des Busses aufgefordert, Geld für Reisen Passagiere in anderem Ende zu senden. Sie haben das Recht nicht zuerst das Geld zu übertragen, weil seine Hände beschäftigt sind und fallen, und zweitens würde nicht wollen, Ihre Hände auf jemand anderes Geld auf dem Turn schmutzig machen. Wenn in dieser Situation sich weigern, ihre Interessen zu verteidigen, werden Sie für die Passagiere und die Leiter schlecht sein, aber immer noch das Geld vorbei, werden Sie mit einem Gefühl der Unzufriedenheit gelassen werden, und den verletzten Interessen. Was ist zu tun? Sie entscheiden!

Regeln, wie zu sagen „nein“

1. Zunächst einmal müssen Sie präzise sein. Wenn Sie beginnen, den Grund im Detail zu erklären, wird es wie eine Entschuldigung sein.
2. Es ist wichtig, in Bezug auf die anderen Partei zu zeigen. Sie können oder unterstützen loben, ohne die Last der Verantwortung für die menschliche Handlungen geschultert.
3. Manchmal muss man nur sagen „nein“. Wir sind oft Angst vor dem Wort, zu denken, dass er die Gunst Mann verloren hatte. Aber eine Firma „nein“ ist viel besser und klarer als die schmachtende „Ich weiß es nicht.“
4. Sie müssen ehrlich sein. Sie haben das Recht auf eine Entscheidung, weil Sie Ihre Zeit verschwenden. Keine Notwendigkeit zu entschuldigen.
5. Härte. Wenn Sie hartnäckig Gesprächspartner bekam, und er möchte, dass Sie seine Lösung des Problems überzeugen, müssen Sie fest „nein“ mehrmals wiederholen.
6. Das Fehlen von Schuld. Nicht unbedingt sagen, dass Sie unbequem sind oder bereuen Sie Ihre Ablehnung. Wenn Sie nicht in der Lage sind, einen Klumpen zu erhöhen, warum bei ihr entschuldigen? Und von vzvalennoy Verantwortung.
7. Passen Sie auf sich auf. Zunächst einmal müssen Sie über seinen geistigen und seelischen Zustand denken. Wenn Sie „Ja“ sagen – bedeuten, ihre Wünsche und Interessen zu vernichten, ist es notwendig, die entgegengesetzte Position zu übernehmen. Es ist kein Opfer. Tatsächlich manchmal zum Wohle ihrer Lieben, wir etwas Wichtiges für sich selbst opfern. Hier kommt in den Vordergrund die Frage der Prioritäten, die persönliche Verantwortung.

Was ist das – neassertivny Mann?

Um das Prinzip der Eigenverantwortung Priorität in ihrem Verhalten zu haben, müssen wir verstehen, dass es eine andere Seite der Medaille – neassertivnoe Verhalten. extreme Abhängigkeit von anderen – Es kann als übermäßige Weichheit, vielleicht Faulheit, Konformität beschrieben. Betrachten wir eine Situation, in der dieses Verhalten auftreten:

– ein Mann nimmt eine passive Position in einem Gespräch in einer Gruppe von Menschen;

– ermöglicht es Ihnen, Entscheidungen für ihn zu machen;

– es ist eine permanente Abdankung der Verantwortung durch die scheinbar gute Gründe;

– Angst, eine freundliche Beziehung zu beginnen, weil sie nicht wollen, Mühe aufwenden;

– manifestiert geringes Selbstwertgefühl – die Person fühlt sich schwächer und schlechter als die anderen;

– Vermeidung der Aufmerksamkeit der anderen;

– Langsamkeit im Verhalten auf der Grundlage der Vermeidung von Problemen und Verantwortlichkeiten;

– stimmt offensichtlich mit den anderen, nicht unter Berücksichtigung ihrer eigenen Gefühle und Wünsche;

– Angst, die andere, und Selbstbeschädigung Unannehmlichkeiten.

Ein Mann mit einem solchen Verhalten in meinem Herzen sehr gequält, wie oft seine Wahl inneren Bestrebungen widerspricht. Sein Leben beginnt mit dem so genannten negativen Zyklus. Was bedeutet das? Neassertivny Wenn eine Person von bedeutenden menschlichen underestimate erhält, aus sich selbst heraus beginnt „essen“, gequält mit Zweifel an ihren Fähigkeiten, Verhalten, Erfolg im Leben, Verantwortung für sich selbst reduziert. Aus diesem Grunde, es selbst zu verzichten scheint, begann er ein Doppelleben zu leben: auf der einen Seite, er hat umso mehr sind die Wünsche und Interesse, auf der anderen Seite, er sie nicht zum Ausdruck bringen kann und schützen. All dies kann mit Menschen unnatürliche Beziehungen führen, das Fehlen einer echten Freundschaft. Durchsetzungsvermögen – ist eine effektive Interaktion von Menschen ohne Anspielungen und Vermutungen.

Wie wenn man durchsetzungs Person wissen?

Das Problem des Studiums Selbstvertrauen Erfolg zu erzielen, Durchsetzungsvermögen Abschnitt befasst sich mit der Wissenschaft der Seele – allgemeine Psychologie. Um die Qualität des Zeichens zu bestimmen, können Sie einen kleinen Test für Durchsetzungsvermögen passieren, einen Experten konsultieren oder ihr Verhalten im Alltag zu beobachten. Durch die Art und Weise, in der psychologischen Wissenschaft der Beobachtung oder Selbstbeobachtung (Selbstbeobachtung) sind von großer Bedeutung, da sie eine erhebliche Menge an Informationen über die überwachten Anlage zu machen. Daher ist es wichtig, den Überblick zu behalten, wie Sie sagen „Nein“ erscheint, wenn Sie die Aggression der anderen Partei, wenn Sie es schwierig finden, ihre Rechte friedlich zu verteidigen, ohne Konflikte, und so weiter. Der beste Weg, mich von außen zu sehen ist die Meinung eines geliebten Menschen über Ihr Verhalten.

Was gibt uns das Prinzip der Verantwortung für ihr Verhalten?

Für die volle Entwicklung des Individuums ist es wichtig, durchsetzungs Person zu sein. Schließlich ist die Tatsache , dass wir die Natur oder Gott, ihre Eltern haben, halten wir für ein ganzes Leben, Erfolg zu erzielen und durch die Niederlage ohne Schuld oder gebildete Anerkennung geringen Selbstwertgefühl. Acting auf den Grundsätzen der durchsetzungs Verhalten werden wir die Ziele erreichen, Höhen erreichen und effektiv haben zwischenmenschliche Beziehungen.