Wie in den Magen Arbeit machen: Medikamente und Volksmittel

Wie in den Magen Arbeit zu machen? Dies ist eine Frage, die jeden Tag kümmern sich um eine wachsende Zahl von Menschen. Schließlich ist das Verdauungssystem Krankheit nicht nur schlecht für die allgemeine Gesundheit, sondern auch zu Beschwerden und Schmerzen führt. Bevor Sie den Magen reinigen und Gesundheit Maßnahmen ergreifen, herauszufinden, warum genau diese Symptome.

Symptom „faul Magen“

Sobald der Magen gestoppt wird, können Sie sofort das Auftreten von unangenehmen Symptomen bemerken, die im Laufe der Zeit nur zunehmen wird. Achten Sie darauf, die Aufmerksamkeit auf sie zu bezahlen, vor allem, wenn der Schmerz in dem Baby aufgetreten.

Betrachten wir ein paar Symptome, die zeigen würde, dass Ihr Magen gestoppt:

• ein Gefühl von Schwere im Abdomen;
• Übelkeit, Blähungen;
• Schmerzen oder stechende Schmerzen im Unterbauch.

Dies ist jedoch nicht die einzigen Anzeichen von Magenerkrankungen. Aber sie sind die häufigsten. Natürlich kann dieses Problem beseitigt werden, und zu Hause, aber auch in diesem Fall ist es, zum Arzt zu gehen empfohlen. Es gibt Fälle, wenn der Magen zu stoppen tödlich.

Die Ursachen der Krankheit

Wie in den Magen Arbeit zu machen? Dies ist keine leichte Aufgabe. Aber noch schwieriger, herauszufinden, was bewirkt, dass solch eine unangenehme Krankheit verursacht. Die häufigste ist ungesunde Ernährung betrachtet. Und Gastroenterologen bestätigen diese Informationen. Zunächst werden Sie feststellen, wie Ihr Magen beginnt zu „hum“, dann gibt es Übelkeit und Schmerzen im Unterleib.

Wenn Sie häufig zu viel essen, essen viel fetthaltige Lebensmittel, sowie haben Erkrankungen des Mundes und der Zähne, dann nicht wundern, Auftreten von negativen Symptomen. Sehr häufig Verdauungsstörungen auftreten , nachdem große Mengen an Süßigkeiten raubend.

Wie zur Behandlung von

Viele Menschen denken darüber nach, wie man den Magen Arbeit zu machen. Manchmal ist es besser, Ihre Ernährung anpassen und Magenprobleme verschwinden. Um jedoch das Problem vollständig zu lösen, müssen Sie Ihren Lebensstil analysieren. Vergessen Sie nicht, um Sport zu treiben. Verdauungsstörungen häufiger bei den Büroangestellten gesehen, die meiste Zeit des Tages verbringen sind in sitzender Position. Viele Menschen, sobald die Symptome „faul Magen“ bemerkt werden, gehen sofort in die Apotheke für Pillen. Doch oft Medikamente sind nicht genug, weil die Pillen Problem nicht gelöst werden kann. In diesem Fall müssen Sie andere Methoden der Behandlung verwenden.

Diät

Mit Menschen begannen immer mehr jedes Jahr zu fragen, wie den Magen Arbeit zu machen. Viele sind sich nicht bewusst, dass die Gesundheit des Verdauungssystems hängt genau, was und wie wir essen. Wenn Sie nicht essen, aber danach streben, einen gesunden Lebensstil zu übernehmen, müssen wir ohne Fanatismus handeln. Um zu beginnen allmählich die Teile verringern und Nahrung kauen.

Solide schwere Speisen verdauen viel schlimmer, so „faul Magen“ und wollen nicht zur Arbeit beginnen. Achten Sie darauf, Modus zu beobachten. Jedes Mal, essen zur gleichen Zeit. Eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit ein Glas Wasser trinken. Dieses Verfahren führt dazu, dass Ihr Verdauungssystem reibungslos funktionieren.

Die meisten essen hochkalorische Lebensmittel für Frühstück und Mittagessen. Für das Abendessen empfehlen Ärzte nur Licht kalorienarm Nahrung.

Sie nicht über das Fasten Tage vergessen. Dies bedeutet nicht, dass Sie verhungern. In keinem Fall nicht. Essen Sie nur leichte Kost. Zum Beispiel Obst, Gemüse, Joghurt und fermentierte Milch gebacken. Also Ihren Magen ein Rest von schweren Mahlzeiten und mit neuen Kräften nimmt seine Arbeit auf.

Wie in die Magen Arbeit von Volksmedizin machen

Es gibt viele Rezepte, wie mit notleidenden Magen zu behandeln. Alle von ihnen sind auch von unseren Großmüttern und sind sehr effektiv kontrolliert.

Ausgezeichnete Hilfe trockene Früchte. Nehmen Sie gleiche Teile von Rosinen, getrocknete Aprikosen, Datteln, Feigen, Äpfel. Fügen Sie die zerkleinerte Leinsamen und ein wenig Honig. Gut mischen und im Kühlschrank lagern. Jeden Morgen, essen Sie einen Esslöffel.

Es hat sich als wirksam erwiesen Leinsamen. Sie können sie einfach kauen und waschen unten mit Wasser. Sie können zu Salaten, Müsli, Gebäck hinzugefügt werden, oder Extrakte machen.

Versuchen Sie Kräutertees. Allerdings ist eine Mischung von ihnen es in Apotheken kaufen. So können Sie sicher sein, dass alle Zutaten sind sauber und staubfrei sein. Nehmen Sie in gleichen Teilen Kamille, Calendula und Johanniskraut, gießen Sie ein Glas mit kochendem Wasser, und das trockene Gras muss EL sein. Bestehen Sie darauf, eine halbe Stunde. Dieses Getränk sollte viermal am Tag für ein paar Schlucke trinken. Gönnen Sie sich Kräutertees im Entladungs Tag. Ihr Magen wird es Ihnen danken.

„Der faule Bauch“: Behandlung Tabletten

Leider können viele Menschen ein gesundes Verdauungssystem verfügen. In einigen Fällen muss der Magen mit therapeutischen Arzneimitteln helfen. „Festal“ (Hinweise für den Gebrauch, sind Anweisungen in diesem Artikel angegeben) – ist ein Enzympräparat, die das Verdauungssystem verbessert. Befürwortet von Ärzten und Patienten, meistert seit mit seiner Arbeit und verbessert die Verdauung. Es besteht aus Enzymen, die Nährstoffe abbauen. Das Essen ist gut verdaut und vom Körper aufgenommen. Drug „Festal“, Indikationen für die Verwendung, Anweisungen für die an der Verpackung angebracht sind, meistert mit seinen Funktionen und verbessert die Verdauung. Ärzte empfehlen, dass für die meisten schnelle Wirkung einer Tablette 3-mal täglich für zwei bis drei Tage dauern. Nehmen Sie das Medikament mit Imbissbuden, Wasser zu trinken. Bevor Tabletten mit Kindern sollten Sie mit Ihrem Arzt zu überprüfen. Er wird die richtige Dosierung bestimmen.

Dies ist jedoch nicht das einzige Medikament mit solchen Eigenschaften. In Apotheken, können Sie eine Vielzahl von einzigartigen finden, die nicht schlechter sein wird. Zum Beispiel, achten Sie auf diese Medikamente, "Pankreatin", "Mezim", "Kreon", "Digestal", "Ferestal".

Rat von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern

Verdauungssystem Gesundheit hängt von Ihrer Ernährung. Sobald Sie stand auf, fällt sofort die positiven Ergebnisse bei der Verdauung. jeden Tag versucht, Suppen, Getreide, Obst und Gemüse zu essen. Schränken Sie Ihren Konsum von fetthaltigen Lebensmitteln. Essen oft und nicht sehr große Portionen. Idealerweise muss die Portionsgröße genau wie die Faust gleich sein. Sehr sorgfältig kauen. So wird es schneller verdaut werden, und der Magen nicht überlastet werden.

Essen Sie nicht direkt vor dem Zubettgehen. Speisen für zwei oder drei Stunden vor. So werden Sie nicht nur kümmern sich um die Schönheit der Figuren, sondern auch um den Magen zu Ruhe in der Nacht zu ermöglichen.

Sport und Bewegung

„Faule Magen“ -Syndrom (wie es funktioniert, können Sie den Artikel lesen) – es ist ein ernstes Problem, die dringend Lösungen. Beginnen Sportarten zu spielen, und Sie werden sehen, wie Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Wie kann ich mehr und zu Fuß bewegen. Sie nicht die Treppe verpassen. Bergaufgehen eine positive Wirkung auf die Verdauung. Tanzen und alle Sport-Spiele werden Sie die Stagnation im Magen entlasten.

Beginnen Sie jetzt in ihrer Gesundheit zu engagieren. Sport in Verbindung mit dem richtigen Ernährung und traditionellen Methoden werden Sie von den Beschwerden im Bauch entlasten. Freunden Sie sich mit dem Bauch, und es wird es Ihnen danken. Wenn Krankheit die Symptome anhalten, sofort ins Krankenhaus gehen. Keine Zeit, um die Krankheit zu diagnostizieren, kann tödlich sein.