Nutzen und Schaden von Heidelbeeren. Heidelbeeren für Vision. traditionelle Rezepte

Sie sagen, dass Heidelbeeren, blaugraue kleine Beere für unseren Körper sehr nützlich ist. Ist es so? Welche Vitamine und Mineralien enthält es? Wie man am besten nutzen? Was sind die Vorteile und Nachteile von Blaubeeren? Und wie sie behandelt? Dieser nächste Artikel.

allgemeine Informationen

Blueberry Büsche wachsen, die im europäischen Teil von Russland, Ural, Sibirien, Karelien und im Fernen Osten zu finden ist. Es tritt in Feuchtgebieten, Mooren, Klippen und Pinienwälder. Blueberry – eine blau-graue Beeren sind dunkelblau.

Die Anlage hat keine Angst vor dem rauen Klima, auf der anderen Seite, in einem solchen Fall, es Beeren sind noch größer und nützlicher. Reife Früchte frisch verzehrt, getrocknet über den Winter vorbereitete Säfte und andere Getränke, Marmelade, Konfitüre, und so weiter.

Blueberry ist die am weitesten verbreitet unter den Bewohnern des Nordens – weil es oft Tee bei Erkältungen, Husten und Kopfschmerzen trinken.

In den alten Tagen Heidelbeeren wurden als Talisman nach Hause und legte unter der Schwelle verwendet, die nicht böswillige Menschen gehen könnte.

Struktur

Berry enthält vierundachtzig Prozent des Wassers für zwölfeinhalb – aus Kohlenhydraten, zu dreieinhalb Prozent – aus Mineralien, Eiweiß, Fett und Ballaststoffen. Und viel von Vitaminen und Mineralien in ihm – mehr als genug!

Die Blaubeeren haben Gerbstoffe, Pektine, große Mengen an Vitaminen A, B1, B2, B5, B6, B9 und C, sowie Kalium, Niacin, Natrium, Phosphor, Magnesium und Calcium. Darüber hinaus enthalten die Beeren Spurenelemente wie Kupfer, Eisen, Mangan, Selen, Zink und andere. Alle seine Eigenschaften es perfekt ist bewahrt gefroren.

Diese reiche Zusammensetzung, natürlich, im Gespräch über den großen Wert der Beeren. Im Folgenden betrachten wir den Nutzen und Schaden von Heidelbeeren, seine Früchte und Blätter, und auch in der Küche und Medizin eingesetzt.

Tipps zur Verwendung

1. Im Sommer gibt es frische Beeren, erhält der Körper die maximale Menge an Nährstoffen aus den Heidelbeeren.
2. In getrockneter Form ist die Mehrheit der Vitamine ebenfalls gespeichert.
3. Blätter von Pflanzen sind am besten in der Blütezeit gesammelt.
4. Die Früchte sind in den Morgen oder Abend geerntet. Wir müssen versuchen, nicht von einem Behälter in einen anderen zu gießen, da ihre Haut ist sehr empfindlich und kann, weil es verletzt werden.
5. Nach den nützlichen Eigenschaften von Heidelbeeren sind die meisten manifestiert sich in frischer Form, die zweite – der Saft aus ihm heraus, auf dem dritten – Mashed Hälfte Blaubeeren mit Zucker.
6. Der Markt sollte die Aufmerksamkeit auf Farbe bezahlen -, dass es gleichmäßig war und hatte eine graue Patina, sowie von der Größe – je größer, desto besser, und Trockenfrüchte.

Nützliche Eigenschaften in der Medizin

Aufgrund seiner Zusammensetzung ist nämlich Vitamin C, Gerbstoffe und Flavonoide, Heidelbeere für Vision ein unverzichtbares Instrument im Kampf seine Schwere zu verringern. Der regelmäßige Verzehr dieser Frucht eine positive Wirkung auf die Blutgefäße der Netzhaut, erfrischt und pflegt sie. In den kleinen Kapillaren des Blutfluss wieder normal, Ermüdung und Spannung in den Augen entfernt. Dies führt zur Stärkung der Ansicht. Allerdings gibt es keine verlässlichen Daten, die diese Beere der Lage ist, es zu restaurieren vollständig mit schweren Krankheiten.

In der Volksmedizin Heidelbeeren sind als therapeutische und vorbeugende Mittel für Erkrankungen wie Durchfall, Störung des Magen-Darm-Trakt, Entzündungen der inneren Organe, rheumatischem Fieber, Pharyngitis und Tonsillitis verwendet. Nützlich als Heidelbeeren, frisch, und alle Arten von Infusionen mit Geschwüren, Verbrennungen und anderen Hauterkrankungen zu helfen.

Wenn Sie auf einer Diät verlieren wollen sitzt eine Frau Gewicht und unweigerlich Ihre Nahrungsaufnahme deutlich reduzieren. Dies führt zu unangenehmen Folgen wie Haarausfall, Auftreten von Ausschlägen auf der Haut, brüchige Nägel, und so weiter. Vermeiden Sie alle diese Probleme sein kann, wenn die Diät der Diät vernünftig Heidelbeeren hinzuzufügen.

Nicht nur Heidelbeeren können den Körper in der Volksmedizin profitieren. Seine Blätter und Triebe haben Tonic, adstringierend und antibakterielle Eigenschaften.

Heidelbeere Blätter

Süß-sauren dunkle Beeren sind eine anerkannte Quelle alles oben genannten Vitamine. Aber Aufmerksamkeit verdient und Heidelbeeren Blätter, die zum Tee in der Regel hinzugefügt werden. Sie geben nicht nur das Getränk einen einzigartigen Geschmack, sondern auch viele nützliche Eigenschaften.

Zum einen ist es eine gute entzündungshemmendes Mittel. Bei Anzeichen von Erkältungskrankheiten sind, sollen zu den Teeblättern zugegeben werden, und die Menschen erleichtert fühlen.

Zweitens ist es ein mildes Diuretikum. Daher hohem Blutdruck und Gewicht verlieren möchten, können Sie die Blätter in der Zusammensetzung der Kräuter verwenden können, aber nicht missbraucht werden.

So wie Beeren, Heidelbeeren Blätter werden verwendet, um Gefäßzustand in einer Augenerkrankung zu verbessern.

Diese Blätter sind in pflanzlichen Zubereitungen restaurative und cardiotonischen Gebühren enthalten. Daher ist für Fitness-Enthusiasten, vor allem für Anfänger, empfiehlt es sich, sie zu trinken.

In Kombination mit anderen Kräutern und Drogen Blättern kann bei der Behandlung von Zystitis und Urethritis verwendet werden.

In der Regel wird dazu beitragen, die Brühe bei der Verdauung, und manchmal sogar eine Lebensmittelvergiftung.

Teeblättern kann als ein Mittel dienen, zu verhindern, Skorbut, Beriberi und abgesenkt Immunität.

Hauterkrankungen der Blätter Paste wird auf die betroffene Stelle aufgetragen – an die Stelle der Geschwüre, Furunkel, Akne, und so weiter, und warme Bäder helfen, die Haut des Körpers als Ganzes.

Bei Akne ist möglich, eine Alkohol-Tinktur aus Blättern und Wodka herzustellen (die zwei Wochen lang in einem dunklen Ort gehalten wird) und dann ihr Gesicht zu wischen.

Ein Auskochen der Blätter der Lage ist, den Blutdruck zu senken, wenn es angehoben ist, das Niveau von Glukose zu reduzieren (in der frühen Phase verhindert auch die Entwicklung von Diabetes).

Darüber hinaus hilft es , mit Stomatitis, Verbrennungen, Geschwüren und Wein Ekzem, lindert den Schmerz von Gicht.

In Bulgarien, eine Alkohol-Tinktur aus den Blättern behandelt sogar Magenerkrankungen.

Verletzung

Trotz aller unbestreitbaren Vorteile, nicht alle Menschen die Verwendung dieser Beere gezeigt. Es gibt Vorteile und Nachteile von Heidelbeeren. Zum Beispiel, wenn eine Person von Harnsteinen leidet, sollte er es nicht essen.

Darüber hinaus gibt es Fälle von allergischen Reaktionen. So dies nicht missbrauchen und essen in großen Mengen, zumal diese auch zu Verstopfung führen kann.

Heidelbeeren auch in denen kontra die Erkrankung der Bauchspeicheldrüse haben.

Wie für die Blätter, dann schaden sie selbst verursachen können nicht. Aber die schlechte Qualität der gekauften Rohstoffe und die Verwendung der Blätter, ohne die Technologie zu wissen, haben das Potenzial, zu schaden.

Wenn Gewicht zu verlieren Sie können nicht einige von Diuretika zur gleichen Zeit verwenden, auch wenn sie alle pflanzlichen Ursprungs sind. Es kann chronische Müdigkeit, Druckreduzierung und Verletzungen des Wasser-Salz-Gleichgewichts verursachen.

Wenn eine allergische Reaktion beginnt, sollte es nicht verwendet Heidelbeeren sein. Bewertungen über die Schäden, die durch die Verwendung der Beeren oder Blätter, sehr wenige, aber dennoch sind solche Fälle bekannt.

Lagerung

Ihr Geschäft sowie andere Früchte. Der Kühlschrank Lagerung akzeptabel ist, aber eine kurze Zeit. Je früher die Heidelbeeren wird gegessen, desto besser.

Anwendung

Die Beeren werden häufig gekocht Gelee, Fruchtgetränke, Fruchtgetränke und Marmeladeherstellung. Sie sind an Kuchen, Pudding und Kuchen gegeben.

Nahrungsergänzungsmittel – Heidelbeere Extrakte werden häufig in der Zusammensetzung von Nahrungsergänzungsmitteln enthalten. Es sollte hier betont werden, dass trotz der breiten Öffentlichkeit dieser Medikamente, viele nicht der Realität entsprechen. Zum Beispiel Menschen haben den Eindruck, wegen der Werbung, die ist fast unverzichtbar Medizin zu betrachten Blaubeeren. Allerdings ist es nicht so. Berry ist entlastet auch Müdigkeit und stärkt die Blutgefäße, aber nicht zu einer Heilung schwerer Krankheiten des Auges.

Doch in der traditionellen Medizin, ist es oft nicht nur als präventive, sondern auch therapeutische Mittel verwendet wird, hilft bei verschiedenen Krankheiten.

Heidelbeeren: medizinische Eigenschaften

Hier sind einige einfache Rezepte mit allen Arten von Beschwerden.

Von Verdauungsstörungen, Verstopfung oder Durchfall zieht nach Tinktur:

• zwei Teelöffel zerkleinerten Beeren genommen;
• ein Glas abgekochtes Wasser gegossen;
• an einem warmen Ort für mehrere Stunden verlassen.

Vorbereitete bedeutet, dass Sie eine halbe Tasse viermal täglich vor den Mahlzeiten zu nehmen. Diese Infusion wird auch mit Angina, Lungenentzündung und Tuberkulose helfen. Kinder trinken genug von einem Teelöffel auf ein Viertel Tasse zu einem Zeitpunkt.

Sie können folgende Mittel gegen Hautkrankheiten hergestellt werden:

• Beeren gebraut und wird auf Raumtemperatur abgekühlt;
• Problemzonen Lotionen und Kompressen angewendet Heidelbeeren.

Medizinische Eigenschaften von Heidelbeeren gelten auch für diejenigen, die mit den Urogenitaltrakt Probleme sind. Die oben genannten Rezepte sind ebenfalls geeignet.

Wenn Wunden hilft Auskochen der Blätter, für die gilt:

• zerkleinerte Blätter;
• Teelöffel abgekochtes Wasser;
• infundiert für eine halbe Stunde;
• filtriert.

Bereit Lösung verschwinden Liquidation verarbeitet.

Trotz der Tatsache, dass es Nutzen und Schaden von Heidelbeeren, Gesundheit, sie hat sicherlich einen größeren positiven Wert. Das negative Ergebnis aus der Verwendung kann nur bei Allergien, Menschen mit Nierensteinleiden und diejenigen, die zu vielen Beeren gegessen haben. Für die meisten Menschen Heidelbeeren sind eine ausgezeichnete Quelle für viele nützliche Vitamine und Mineralien.