Panikattacken: die Symptome sind unangenehm, aber nicht gefährlich

Haben Sie das Gefühl der plötzlichen Alarm wissen? Wenn plötzlich ohne ersichtlichen Grund scharf Gesundheit verschlechtert, beginnt er schwindlig zu fühlen , schnellen Herzschlag, und all dieser Zustand wird durch eine überwältigende Angst begleitet, manchmal in Panik vorbei. Es kann eine Angst vor der Ohnmacht sein, das Gleichgewicht zu verlieren, starb. Wenn ja, dann sind Sie wie ein zusätzliches 5% der Bevölkerung nicht weiß aus erster Hand, was für eine Panikattacke. Die Symptome der Krankheit sind für eine lange Zeit eingestellt. Zusätzlich zu dem oben genannten, dazu gehört das Auftreten von inneren Zittern, Tremor, Ersticken. Manchmal ist die Temperatur stark ansteigt, schaltet sich der Körper kalt gewalzten und Hitzewellen, Übelkeit, Schmerzen im Herzen.

Alle diese Eigenschaften sind mehr oder weniger häufig, sie sind inhärent in der Mehrzahl der an einem Zustand leiden als „Panikattacken.“ Die Symptome können jedoch durch einzelne Manifestationen ergänzt werden. Jemand gibt es häufiges Urinieren, Durchfall. Andere taube Hände und Füße, leiden andere unter epileptischen Anfällen. Manchmal, vor allem arme Menschen können eine kurze bekommen Ohnmacht. Das nervigste in einem solchen Zustand, dass es unmöglich ist, nach Belieben, es loszuwerden.

Symptome von einer Panikattacke, die zum ersten Mal erschien, sehr krank Angst. Die Menschen beginnen Ärzte verschiedener Fachrichtungen, um zu sehen, je nachdem, welche Art von Symptome während des Angriffs vorherrschte. Es kann Kardiologen, Gastroenterologen, Chirurgen sein …

Aber nur wenige Menschen können sofort eine Diagnose „Panikattacke“ machen. Die Behandlung wird verzögert, und der Zustand wird immer schlimmer. Zustand von fast allen Betroffenen PA komplizierte nicht nur durch vegetative Erscheinungen, sondern auch die Erwartung der Wiederverhaftung. Ein Teufelskreis: Angst in Erwartung eines Angriffs beschleunigt und verbessert die gleichen Angriffe, aber sie werden in den Speicher und erhöhen die Erwartungen feste Spannung von Verschlechterung.

Panikattacken, Symptome, die oben beschrieben sind, von sich selbst sind nicht tödlich. Allerdings trägt ihre Wiederholung in ähnlichen Situationen auf die Entwicklung von speziellen Verhaltensweisen: restriktiv. Ein Mann, der versucht traumatische Situationen zu vermeiden, stoppt zum Beispiel geht in den Bereichen Verkehr, das Haus zu verlassen, aus dem Bett zu bekommen. Angst entwickelt sich allmählich in Agoraphobie, kompliziert durch reaktive Depression, Mann Umwandlung fast deaktiviert.

Wo ist der Ausgang?

Eine Bedingung, die Experten „sympathoadrenalen Krise“ nennen, „NDC – cardiopsychoneurosis“, „vegetative Krise“ – all diese verschiedenen Namen für eine einzelne Krankheit – „Panikattacken.“ Die Symptome der Krankheit sind für eine lange Zeit beschrieben. Die Krankheit gehört zu einer Klasse von psychischen und Verhaltensstörungen. Es loszuwerden komplett, nach der überwiegenden Mehrheit der Experten, ist es unmöglich.

Allerdings gibt es eine komplexe Behandlung, die permanent die Panikattacken reduziert, die Symptome ihrer Vorteile zunichte macht.

Die besten Ergebnisse durch die Behandlung erhalten werden von einem kompetenten Therapeuten in Verbindung mit dem Empfang von medizinischen Präparaten (nicht mit einem Psychiater! Zu verwechseln).

Der Arzt wird die Ursachen der Angriffe verstehen, wird korrekte Verhalten, Persönlichkeit und psychologische Eigenschaften helfen. Das Medikament wird helfen, die körperliche Verfassung zu normalisieren.

Neben dem obligatorischen Hinweis auf die Therapeuten, wird empfohlen, die Techniken der Notfall-Selbsthilfe zu meistern. Einer von ihnen ist erforderlich, wenn schnelle Atmung und Herzschlag beginnt. Wir brauchen eine Papiertüte nehmen, in dem Kopf eingetaucht und langsam regelmäßig atmen. Wenn es kein Paket ist, können Sie Ihre Hände „Boot“ legen und in ihnen atmen.

Eine der Manifestationen von PA ist scharf Adrenalin. Das Hormon Angst provoziert Panik. So müssen wir so schnell wie möglich von ihm zu befreien. Sie können laut schreien, singen, spielen Musik, ein Gespräch mit jemandem beginnen.

Aber am wichtigsten ist – nicht aufgeben, halten Sie sich in der Hand, weiß, dass bald, in jedem Fall ist die PA abgeschlossen, wird es Erleichterung kommen.

Achten Sie auf sich und eine gute Gesundheit zu Ihnen.