Wie kann man vermeiden Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft: Tipps

Schwangerschaft – eine große und glückliche Zeit für Frauen. Es kann früh toxicosis, verdunkeln, die manchmal nutzlos zu kämpfen, und so unangenehme Erscheinungen wie Stretching. Sie erscheinen auf den Bauch, Gesäß, Oberschenkel, Brüste. Wie kann man vermeiden Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft, sollte jeder von dem schönen Geschlecht wissen, geht es um eine Mutter zu werden. Es dauert eine gewisse Menge Ihrer wertvollen Zeit, aber das Ergebnis ist sicher, zu gefallen.

Erweiterungen Wie sind

Striae (Schwangerschaftsstreifen) in Erscheinung ähnelt Narben. Ihre Ursachen können hormonelle Störung oder plötzliche Gewichtszunahme sein. Solche Phänomene sind typisch für schwangere Frauen. Bauch und Brust wachsen schnell, und die Haut hat keine Zeit, sich zu strecken. An einem gewissen Punkt, verliert sie Elastizität und einfach zerrissen. Dies kann jederzeit geschehen. Sie können mit einer glatten und seidigen Haut schlafen und wachten die hässlichen Streifen zu entdecken auf. Dehnungsstreifen sind sehr schwer loszuwerden. Sie können zum Zeitpunkt der Geburt erscheinen, wenn der Körper, einschließlich der Haut, ist Stau erlebt.

Wie man Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft vermeiden

Beseitigen Sie Dehnungsstreifen können nur chirurgisch. In diesem Zusammenhang ist es notwendig, zu versuchen, ihr Auftreten zu verhindern. Folgen Sie einfach den Regeln und das Risiko von Dehnungsstreifen minimieren:

1. Regelmäßig befeuchtet die Haut. Achten Sie besonders auf das Gesäß, Bauch und Brust. Es ist ein Spezialöl gegen Dehnungsstreifen Cremes, Gele. Alle von ihnen sind bei der Wiederherstellung von Kollagen in der Haut und pflegen ihre Elastizität richtet. Es ist am besten absorbiert Öl. Es wird empfohlen, am Morgen zu verwenden, wenn die Zeit ist nicht besonders. Weitere fettige Cremes sind für den Abend besser gelassen. Beim Lesen Kauf Werkzeugen sorgfältig die Anweisungen und Komposition. Sie sollten nicht für schwangere Frauen kontraindiziert sein. Bewerben Mittel massieren, reiben sanft in die Haut. Dies sollte mindestens zweimal am Tag durchgeführt werden, immer nach einer Dusche.
2. Turnen. Es entwickelte sich eine Reihe von Übungen für schwangere Frauen. Es hilft, die Haut zu dehnen und Elastizität aufrechtzuerhalten. Darüber hinaus werden Sie den Körper auf die Geburt vorzubereiten.
3. Essen Sie nach rechts. Wenn Sie auf der Suche nach einer Antwort auf die Frage, wie Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft zu vermeiden, sollten Sie den wichtigsten Platz gesunde Lebensmittel auf dem Tisch zu nehmen. Versuchen Sie, weniger zu essen Stärkehaltige Lebensmittel und Süßigkeiten. Dies wird helfen, übermäßige Gewichtszunahme zu verhindern und somit die Wahrscheinlichkeit des Auftretens von Dehnungsstreife zu verringern.
4. Tragen Sie eine Klammer. Dieses einfache Element wird die Belastung der Muskeln und die Haut des Bauches reduzieren. Darin werden Sie noch komfortabler und einfacher zu gehen, vor allem in den späteren Stadien.

Der Kampf gegen Dehnungsstreifen

Auch weiß die Antwort auf die Frage, wie Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft zu vermeiden, sind viele nicht in der Lage, dies zu tun. Dies hängt weitgehend von der Veranlagung der Haut, nicht nur aus dem Eifer der Frauen. vollständig entfernen Dehnungsstreifen selbst Sie nicht erfolgreich sein wird. Aber ihr Aussehen kann glatt sein. Dies sollte erst nach der Geburt erfolgen. Die folgenden Richtlinien werden Ihnen helfen:

1. Gewicht verlieren.
2. Weiter die Haut befeuchten.
3. Essen Sie nach rechts.
4. Bleiben Sie aktiv.
5. Verwenden Sie spezielle Peelings und Masken.

Es hängt alles von Ihrem Wunsch und Willenskraft.